“水之呼吸法53%，炎之呼吸法21%，雷之呼吸法20%……”陸余看著系統(tǒng)面板上的數(shù)據(jù)陷入沉思。
今天球隊(duì)又從蒙大拿灰熊隊(duì)身上取得一場勝利，而這段連續(xù)的比賽，也讓陸余的三種呼吸法得到充足的鍛煉，尤其是雷之呼吸法，因?yàn)樗憻挼奶厥庑?，無論是比賽還是訓(xùn)練都能用得到，所以他的學(xué)習(xí)進(jìn)度增長幅度最大，隱隱有超過炎之呼吸法的感覺。
水之呼吸法或許是因?yàn)槌^50%之后增長就變得緩慢下來，這段時(shí)間雖然沒少練習(xí)，但是只增長了2%。
三種呼吸法的進(jìn)步，讓陸余感覺自己的身體素質(zhì)又上了一個(gè)臺(tái)階。
接下來一周沒有比賽。
一周之后會(huì)在主場迎戰(zhàn)博伊西州野馬隊(duì)，然后再過一周才會(huì)打第二場和舊金山唐斯隊(duì)的比賽，而且這兩場都是在岡薩加的主場斯波坎體育館進(jìn)行，所以球隊(duì)有足夠的時(shí)間去休整。
而對于陸余來說，他也有了足夠的時(shí)間去訓(xùn)練。
不僅僅是呼吸法的訓(xùn)練，還包括投籃訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、體能訓(xùn)練和防守腳步訓(xùn)練。
NCAA這段時(shí)間將會(huì)是他為進(jìn)入NBA打基礎(chǔ)的最好階段。
12月9日，岡薩加斗牛犬隊(duì)大比分戰(zhàn)勝博伊西州野馬隊(duì)，足足領(lǐng)先三十分的分差結(jié)束了比賽。
陸余全場比賽拿下19分，9次助攻，6個(gè)籃板，3次搶斷，2次封蓋，最關(guān)鍵的是他防守的野馬隊(duì)得分后衛(wèi)布克·納伯斯只有17%的投籃命中率，整個(gè)斯波坎球館因?yàn)殛懹嗟蔫F鎖防守而徹底沸騰，斯波坎第二天的體育報(bào)紙上的頭條被陸余10號(hào)球衣背景霸占。
博伊西州野馬隊(duì)羅德·詹森賽后無奈的道：“今晚沒有人可以在10號(hào)頭上得分，或許喬丹來了可以?！?br/>
同樣的話舊金山唐斯隊(duì)的主教練一周后又對著媒體重復(fù)了一遍。
唐斯隊(duì)面臨和博伊西州野馬隊(duì)一樣的困境，攻也攻不進(jìn)去，防又防不住，陸余雖然沒有得分，但是他用防守不斷帶動(dòng)隊(duì)友反擊，幾乎只打了半場比賽，陸余就下場休息了。
最終陸余的數(shù)據(jù)是17分、5搶斷、7助攻。
其他隊(duì)友的數(shù)據(jù)也都水漲船高，其中布萊克·斯特普拿下25分的全場最高分，這場比賽馬克·弗尤甚至讓他以首發(fā)小前鋒的位置出場，他現(xiàn)在的場均得分已經(jīng)提高到了19.7分，只要下一場面對佛羅里達(dá)鱷魚隊(duì)的比賽再次拿到這么高的得分，他的場均得分有望突破20。
但是所有人都知道，這一切都是陸余的功勞。
因?yàn)殛懹嘣谇驁錾?，就像是一把粗壯的鎖鏈，他密不透風(fēng)的防守，總能把對手的進(jìn)攻扼殺在搖籃之中。
而陸余“紳士”的綽號(hào)，也漸漸響徹整個(gè)西海岸聯(lián)盟。
今天訓(xùn)練休息的時(shí)候，陸余一如既往的和隊(duì)友訓(xùn)練，突然察覺這幾天異常積極的布萊克·斯特普沒動(dòng)靜了，眼神都在看向籃球場外，從眼睛里能看出老色批三個(gè)字。
陸余回頭，見到不遠(yuǎn)處站著斯嘉麗·約翰遜。
“她怎么來了？”
陸余眉頭微皺，他上次請斯嘉麗吃飯，只是為了間接認(rèn)識(shí)安妮·海瑟薇，當(dāng)然不是說斯嘉麗不好看，光憑姿色，她絕對能秒殺無數(shù)女人，要不然杜蘭特也不會(huì)對她的洗澡水念念不忘，但是陸余對她并不感冒，尤其是她這么小的年齡卻如此狐媚，讓陸余有點(diǎn)受不了。
而且光從容貌上來說，杰西卡比她更漂亮，安妮·海瑟薇比她更有氣質(zhì)。
斯嘉麗·約翰遜笑吟吟的走過來對陸余說道：“我們劇組在岡薩加借用場地，見籃球隊(duì)訓(xùn)練這么辛苦，所以劇組購買了球鞋護(hù)膝這些物資，給你們送過來?！?br/>
“球隊(duì)的物資，你要送到校務(wù)處?！标懹嘈χf道。
斯嘉麗彎著眼睛不說話，而是讓人把東西搬進(jìn)來，她這點(diǎn)做的比杰西卡世故，并沒有單獨(dú)給陸余，而是球隊(duì)人人有份，自己則從箱子里拿出一雙鞋，放到陸余旁邊就走了。
走的時(shí)候還招呼其他隊(duì)員記得分東西。
陸余看見安妮·海瑟薇抱著一個(gè)碩大的箱子從球場外走了過來，她力氣小走的慢，其他人的東西都抱過來了，她才憋紅了臉趕到。
放下箱子，她大口喘著氣就要往回走。
“等一下”陸余喊住她。
然后從自己的運(yùn)動(dòng)背包里找出一條干凈毛巾，走過去塞進(jìn)安妮·海瑟薇的手里，安妮·海瑟薇小心翼翼的看著他，兩人目光短暫接觸后，安妮又像以往那樣把頭趕緊低下。
陸余心里笑了笑，低聲說了一句：“記得把汗擦一下?！?br/>
說完也不管安妮·海瑟薇，直接走了回去，和隊(duì)友分東西去了。
訓(xùn)練結(jié)束，幾個(gè)隊(duì)友在更衣室換衣服，布萊克·斯特普突然問陸余：“陸，斯嘉麗·約翰遜是不是沒有男朋友？”
“好像沒有。”
陸余看了一眼布萊克，心想這小子不會(huì)是又看上斯嘉麗了吧？
你他娘還真是個(gè)人才。
見一個(gè)愛一個(gè)，渣男本男，就沒有你看不上的姑娘是吧？
幸虧安妮·海瑟薇穿的衣服比較樸素，又總是低著頭，不然被這小子瞄見又是一件麻煩事，還是得趁他發(fā)現(xiàn)之前，把安妮·海瑟薇追到手，免得夜長夢多。
丹·迪考湊了過來：“斯嘉麗真的很漂亮，而且以后說不定是大明星，布萊克我支持你把她拿下。”
丹·迪考是個(gè)老實(shí)人，對于隊(duì)友的決定一向無條件支持。
凱西·格林心思就比較縝密，他勸說道：“布萊克你要考慮清楚，斯嘉麗這么漂亮，說不定有不少男人在追，她這樣的女明星私人關(guān)系一般都比較混亂，我建議你不要追。”
雖然他也不建議布萊克追杰西卡，但是和杰西卡相比起來，斯嘉麗更像是個(gè)無底洞。
“陸，你覺得呢？”
布萊克見陸余和斯嘉麗似乎認(rèn)識(shí)，所以想聽聽陸余的意見。
陸余其實(shí)也不建議追，畢竟斯嘉麗·約翰遜這樣的女人眼光高，不是布萊克能拿捏的住，尤其是她成名之后，更是難以掌控。
布萊克以后最多是NBA一個(gè)普通輪換球員，連球星都不算，斯嘉麗未必能看的上。
“先把球打好，等我們進(jìn)了NBA拿了大合同，什么樣的女人沒有?！标懹嘈χf道。
布萊克腦瓜子不靈光，沒聽出來陸余是拐著彎不建議他追斯嘉麗。
反而興奮的蹦起來。
“對，我要好好訓(xùn)練，早點(diǎn)進(jìn)NBA，這樣我就能追很多女人?！?br/>
看著布萊克這幅饑不可耐的樣子，陸余終于能夠理解為何NBA那些球星總想著換女朋友了，原來都是這幅德行。
……
陸余“紳士”的名號(hào)越來越響，。
以至于岡薩加斗牛犬隊(duì)在贏了舊金山唐斯四天后來到佛羅里達(dá)的時(shí)候，佛羅里達(dá)的體育媒體驚呼：“紳士來了！”
陸余不知道的是，同一時(shí)間到達(dá)佛羅里達(dá)的還有中國男籃國青隊(duì)。