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日本女人放尿視頻 林浩宇說(shuō)道康力教練我上午訓(xùn)練兩

    林浩宇說(shuō)道:“康力教練,我上午訓(xùn)練兩個(gè)小時(shí)的麻雀戰(zhàn)術(shù),下午自由安排,你能同意不?”

    “我沒(méi)問(wèn)題?!笨盗ο攵紱](méi)有想的樣子。

    “下午你好專心去訓(xùn)練盛狼和盛王,我自己可以的?!?br/>
    “好!”

    “我想把拳力測(cè)試器十臺(tái)搬進(jìn)我的拳館。”

    “搬。”康力點(diǎn)頭。

    格斗公司的俱樂(lè)部拳力測(cè)試有十三臺(tái),林浩宇一人要了十臺(tái)。

    他拿十臺(tái)拳力測(cè)試干什么?

    拳力測(cè)試的數(shù)據(jù)在連擊的情況下是不能同步記錄的,都是打一拳記錄一下數(shù)據(jù),林浩宇想練自己的連環(huán)踢,就決定用上十臺(tái)測(cè)試器。

    他希望反復(fù)淬煉自己腿部的發(fā)力,希望能達(dá)到四百五十公斤以上。

    這樣只需要一腿,就能把坦克的腿關(guān)節(jié)踢傷,前提是坦克沒(méi)有防備,來(lái)不及卸力消力,也沒(méi)能閃躲開(kāi)。

    林浩宇的殺手锏,就是連環(huán)踢。踢坦克的膝關(guān)節(jié)。

    他獨(dú)腿站立的身法步法已經(jīng)爐火純青,在單腿七式中,他單腿進(jìn)退和雙腿一樣,另一條腿連環(huán)踢而無(wú)須收回落地。

    獨(dú)腿七式將為坦克帶來(lái)噩夢(mèng)。

    有了精妙的招式,還需要刻苦的訓(xùn)練。

    上午,林浩宇和康力實(shí)戰(zhàn)麻雀戰(zhàn)術(shù)。

    下午,林浩宇就專注在自己的個(gè)人拳館里練腿部力量。

    晚上,林浩宇和劉坤建去到以前的小拳館里練獨(dú)腿七式的技術(shù)。

    大賽臨近,劉坤建和杜雨霏的約會(huì)都被取消了。

    杜雨霏初來(lái)乍到,工作也很滿,她還需要學(xué)習(xí),正好多點(diǎn)時(shí)間在工作上。

    獨(dú)腿七式以單腿進(jìn)退和跳躍閃轉(zhuǎn)為主。

    主要是步法和身法的練習(xí)。

    就好像緬甸的茵萊湖的漁民船夫們單腿站立劃船打魚(yú)一樣,不管是什么動(dòng)作,都是單腿站立的情況下完成的。

    林浩宇要把自己的各種腿法加進(jìn)獨(dú)腿七式中去。

    進(jìn)退閃轉(zhuǎn)都沒(méi)有任何問(wèn)題,又快又穩(wěn),現(xiàn)在的問(wèn)題是在進(jìn)退和閃轉(zhuǎn)中,再加上攻擊的腿法。把兩者合二為一。

    小拳館里的所有東西都已經(jīng)搬空,就是一個(gè)空空的房間。

    半個(gè)小時(shí)后,林浩宇停下來(lái)休息,劉坤建為他遞上溫開(kāi)水。

    “浩宇哥,不如把你的視頻訓(xùn)練搬到這里來(lái)?!眲⒗そㄕf(shuō)道。

    “又搬回來(lái)?”林浩宇一口氣喝光一杯溫開(kāi)水,汗水就好像泉水從身體里冒出來(lái)。燈光下,他的全身就好像抹了拳油一樣閃閃發(fā)亮。

    “對(duì)。”

    “為什么?”

    “我在拳館里,就從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)你練過(guò)這獨(dú)腿步法。”

    “我不想被對(duì)手知道我有獨(dú)腿步法,因?yàn)槲乙眠B環(huán)踢踢傷他的膝關(guān)節(jié)?!?br/>
    “是,浩宇哥,我和康力教練也談過(guò)了,他承認(rèn)你的很多東西他都不懂,所以我們達(dá)成了共識(shí),你有你的秘密,你就應(yīng)該有你單獨(dú)的訓(xùn)練地方?!?br/>
    “康力教練給我下午的自由時(shí)間,就是為了給我自己的技術(shù)一個(gè)空間?”

    “對(duì)!”

    “那好吧,不過(guò)我并不希望把我的視頻訓(xùn)練設(shè)備搬到這里來(lái)?!?br/>
    “那你準(zhǔn)備搬到哪里?”

    “重新找個(gè)地方,因?yàn)檫@個(gè)地方也已經(jīng)不秘密了。如果有地下室的話,那就是最好了。地方只能有你我知道就行?!?br/>
    “康力都不告訴?”

    “不告訴?!?br/>
    “信不過(guò)康力?”

    “信得過(guò)?!?br/>
    “那為什么不告訴康力?”

    “少一個(gè)人知道,就少一個(gè)說(shuō)漏嘴的機(jī)會(huì)。康力和他的團(tuán)隊(duì)很好的,大家都喜歡喝兩杯,酒后無(wú)意中的一、兩句話,就說(shuō)出去了。有一個(gè)人知道,就會(huì)有第二個(gè)人知道?!?br/>
    “那我呢?”

    “你不同,你是公司經(jīng)理,又是我的哥們,萬(wàn)一消息漏了,我也會(huì)知道是你的責(zé)任,不用去猜測(cè)會(huì)是誰(shuí)?!?br/>
    劉坤建大笑。

    三分鐘后,林浩宇又開(kāi)始練獨(dú)腿七式。

    獨(dú)腿七式,就是進(jìn)步退步閃步和追步,還有空中疊步,騰挪。左右腿都要反復(fù)練習(xí),練習(xí)左腿和右腿要達(dá)到完全的平衡。

    單腿站立,能出三腿就已經(jīng)是很頂尖的技術(shù)了。

    林浩宇卻已經(jīng)練到了能出七腿。任意支撐腿站立,都能出七腿攻擊。

    蹬掃勾踢側(cè)踢和轉(zhuǎn)身后旋踢,什么腿法都能隨意用上。

    為什么是七腿?

    因?yàn)槠咄戎?,就要換氣,這連環(huán)的速度就慢了下來(lái)。

    氣為身體和力量之源泉。

    肌肉和技術(shù)再好,都需要一口氣的支撐。

    林浩宇的身體素質(zhì)已經(jīng)練到一流,可惜他還沒(méi)有學(xué)習(xí)到煉氣的法門(mén)秘訣。

    人能活著,就是因?yàn)樾刂杏幸豢跉狻?br/>
    這一口氣,能不能更充足更悠秀更精粹更長(zhǎng)久更澎湃,是能經(jīng)過(guò)訓(xùn)練練出來(lái)的。煉氣就好像練肌肉,是有辦法練強(qiáng)大的。

    坦克的抗擊打能力非常好,那也是因?yàn)橛腥A夏少林硬氣功的底子基礎(chǔ)。

    在華夏,硬氣功是真實(shí)存在的,那就是煉氣的一種。

    林浩宇的柔術(shù)世界一流,卻還沒(méi)有學(xué)任何一種煉氣的法門(mén)。

    氣息順,則拳力順,氣息悠久,則拳力悠長(zhǎng)。

    以林浩宇現(xiàn)在的氣息能力,獨(dú)腿七式,連環(huán)攻出七腿是他的極限能力。

    不是身體的條件不允許他再連環(huán)踢,而是氣息不夠了。

    要是氣息悠長(zhǎng),他有能力連環(huán)踢出十腿以上。

    踢出的腿無(wú)須落地,不停的連環(huán)攻擊敵人噠十次以上,這是沒(méi)有人做到的奇跡。

    林浩宇現(xiàn)在也做不到。

    他感覺(jué)到了自己很明顯的瓶頸,就是氣息問(wèn)題。

    胸中氣息散,力氣也就散了,換氣的時(shí)候,速度力量都會(huì)受到影響,也是拳手最弱的時(shí)候,對(duì)手往往會(huì)在你換氣的時(shí)候進(jìn)行反擊。

    喘息,就是因?yàn)闅庀⒉粔颉?br/>
    氣喘吁吁的時(shí)候,往往就表示拳手的體能過(guò)了巔峰期,處于下滑或者是崩潰的邊緣。

    這是林浩宇反復(fù)淬煉獨(dú)腿七式的時(shí)候領(lǐng)悟到了。

    身體肌體的訓(xùn)練達(dá)到了一定的高度,接下來(lái)的訓(xùn)練課程,一定得有訓(xùn)練氣息的學(xué)問(wèn)。然而,不管是王涵還是康力,都沒(méi)有專門(mén)練習(xí)氣息的技術(shù)。

    林浩宇只有自己想辦法。

    也許戰(zhàn)勝了坦克,能觸發(fā)系統(tǒng)的氣息技術(shù),也許,他也得像坦克一樣,去一下華夏少林,向和尚們請(qǐng)教打坐養(yǎng)氣的技術(shù),還有硬氣功的法門(mén)秘訣。

    氣,生命之源,也是力量之本。