三班的體育老師人送外號“滅絕師太”，是個要求異常嚴格，但熱心腸的女老師，雖說大家都很怕她，但總有例外，夏歆瑤和她的關(guān)系就很好，不像是師生，更像是閨蜜。
因為“滅絕師太”帶的班級不止我們班一個，所以，我和夏歆瑤趁早的去找了她，說明來意后，老師一點都不曾猶豫，立即便答應(yīng)了，并和我們約定好下午放學(xué)后集合所有參加比賽的同學(xué)，在操場見。
夏歆瑤的“外交”很厲害，而我在班級里的威信很高，所以就像以前的分工一樣，我負責和同學(xué)們溝通。
下午放學(xué)后，所有參賽的同學(xué)都在操場上集合了，按照不同的項目分了類，一百米、兩百米、四百米、一千五百米還有接力賽都分開了。
我只報名了一千五百米，并且不出我所料，同一項目的同學(xué)都會在一起訓(xùn)練，這就意味著，接下來的兩周，我會有很多和白宇豪單獨相處的機會。
“滅絕師太”按照不同項目一一講了訓(xùn)練的方法和注意事項，又給我們安排了合理的訓(xùn)練時間。
每天早晨，其他同學(xué)上早讀的時候，我們都會去操場訓(xùn)練，短跑的還好，不訓(xùn)練也可以，可是一千五百米長跑，訓(xùn)練必不可少。
剛開始訓(xùn)練的一兩天，我根本跑不完全程，我們學(xué)校的操場很小，一圈只有兩百米，一千五百米足足要跑七圈半，而我的極限只是五圈。一連兩天，我還是不能跑完全程，難免有些著急，白宇豪這時候，已經(jīng)在雙腿上各綁著三斤重的沙袋跑全程了。
周三下午的體育課上，“滅絕師太”點完人數(shù)解散之后，白宇豪過來問我：“蘇淼，你訓(xùn)練的怎么樣了？”
“哎~我還是跑不下來全程?！蔽矣行┚趩实恼f道。
“嗯~那要不我陪你跑一次，順便教你怎么調(diào)整好呼吸？！”白宇豪笑嘻嘻的說道。
“真的嗎？那就太謝謝你啦！”我聽到這話，興奮的快要蹦起來。
等白宇豪綁好沙袋，我們就開始跑步了，從起步開始，他就一直和我保持著半步的距離，方便更好的控制我的速度。
“注意呼吸，現(xiàn)在已經(jīng)有些吃力了，你呼吸很急促，注意節(jié)奏?！钡谒娜Φ臅r候，白宇豪出言提醒，我確實已經(jīng)感覺到自己的力氣用完了，雙腿重的抬不起來，只想停下來休息。他似是看穿了我的想法，又說道：“別停下來，撐過這一段，就不這么吃力了，加油！”
“好?！蔽矣袣鉄o力的應(yīng)了一句，努力追上他的腳步。
等到第六圈半的時候，他問我：“現(xiàn)在感覺怎么樣？如果你覺得自己可以連續(xù)沖刺兩百米的話，我們就開始加速了，如果不行，就再過一百米再沖刺。”
“加速吧，別加太多就好?！眲傄徽f話，我就覺得嗓子火辣辣的疼，嘴里還有血腥味兒，我連忙閉上嘴，調(diào)整好呼吸，追上他已經(jīng)加速了的腳步，一百米過后，不等他詢問，我再次提速，拼盡全身所有的力氣，咬著牙沖過了終點。
剛一停下來，我就覺得腿軟的厲害，沒站穩(wěn)打了一個趔趄，白宇豪一把拉住我，問道：“你沒事吧？”
“沒事，就是…第一次…跑完…跑完全程，有點虛…”我邊擺手，邊氣喘吁吁地說道。
他見我真沒事，就松開我的胳膊，說：“先別坐，慢慢走走?！闭f著就走了。
我以為他去做別的事情了，本來還想和他分享一下自己的感受，這下不免有些失落。
可是沒過一會，他又過來了，并且遞給我一瓶水，“嗓子很痛吧？！喝點水，一小口一小口的喝，別喝的太急?！?br/>
“好?！蔽液鋈痪烷_心起來了，內(nèi)心還在一個勁兒地自言自語，怎么會有這種男生，長得好看還溫暖。
我們在石凳上坐下，兩人都不說話，氣氛突然有些尷尬，這時候，白宇豪說：“我看你爆發(fā)力不錯呀，最后一百米時的沖刺速度夠快的?！?br/>
“我沖刺速度極限也就是一百米了，但是前面會不會跑的太慢了？！”我問他。
“嗯，是有點慢，不過你是第一次跑全程嘛，多練幾次就好了。”他如實回答。
“嗯嗯，我會努力的?！?br/>
俗話說，萬事開頭難，跑過一次全程之后，接下來的訓(xùn)練也越來越輕松，我只需要堅持每天跑兩次全程就好。一周之后，我們迎來了運動會。
這兩天里，初一初二年級都會停課。像以前一樣，我們班級的福利是其他班級同學(xué)所羨慕的。運動會開始的前一天，我們幾個班委就早早準備好了葡萄糖、能量飲料、礦泉水、創(chuàng)可貼等等。并且，這些錢有一半是班主任自掏腰包，說是為了獎勵我們一直以來都很優(yōu)秀。
第一天比賽的是男生和女生的一百米、兩百米和四百米的初賽以及決賽。夏歆瑤報名了一百米，第一場就要上場，可是因為她那天早晨有事稍微來晚了一點，拉伸運動沒有做到位，跑到一半的時候，右腿肌肉拉傷了。
她跑了有六七十米的時候，我們都看到她突然趔趄了一下，但是看到她用并不慢的速度沖過了終點，拿了第二名，所以我們都沒有當回事。
當我們正在為她的成績歡呼的時候，夏歆瑤站在賽道的終點位置向我招手，我走過去之后，夏歆瑤說：“我剛剛可能肌肉拉傷了，現(xiàn)在大腿疼得厲害，你扶我一下，回我們教室里去吧?！?br/>
我攙扶著夏歆瑤，回了教室，她休息了一會，我有些不放心，便問：“要不我們?nèi)メt(yī)務(wù)室看看吧？”
“沒事的，我就是事先的預(yù)備工作沒做好，所以會腿疼，不嚴重的?！毕撵К幷f道，“你趕緊去操場吧，正班長心大的整天不怎么管事，你快去看著吧，播報站那里我等會就去，你就不操心了?！?br/>
“這個倒沒事，明天4x100接力賽，你是咱們班的最后一棒，你這樣肯定是不能跑的，找誰代替呀？”我問道。
“也就只有從你、王琦、段蓉你們?nèi)齻€里頭挑了?！毕撵К幝晕⑾肓讼牖卮鸬健?br/>
“那我等下去問問他們兩個，要是沒人愿意去，那就我吧?！蔽易愿鎶^勇的回答。
“可是，明天上午一千五，下午就是接力賽，你吃的消么？”夏歆瑤擔憂的問我。
“放心吧，沒事的，再說句不要臉的話，咱們班里，除了你，可能還真沒有哪個女生一百米能跑過我的。所以呀，你就放心吧?！闭f完這些，我把涂抹的藥遞給她，就回了操場。
“蘇淼，你看到夏歆瑤了嗎？”剛到我們班的席位上，關(guān)老師就問我。
“她剛剛大腿肌肉有些拉傷，回教室擦藥去了，不嚴重，老師您不用擔心?！蔽一卮鹫f。
“哦，我去看看，你在這兒照看著，讓大家上場前都做好準備。”老師又叮囑我。
“好。”
我又去問了王琦和段蓉，不出所料，她們兩人都不愿意跑最后一棒，因為最后一棒向來都是各個班級里實力最強的同學(xué)勝任的，還要承擔沖刺的壓力。
所以我也就只好親自上場了。白宇豪聽說了夏歆瑤受傷，就去看望她了，可是還不等他去，夏歆瑤就去了廣播小組。
他又知道了我明天會代替夏歆瑤出戰(zhàn)接力賽的最后一棒，就過來找我，“夏歆瑤受傷嚴重嗎？”一見面他就這么開門見山的問我。
“沒事的，不嚴重?！蔽覂?nèi)心一陣醋意翻滾，面上還是老老實實的回答他的問題。
“哦~那就好，你明天兩場比賽沒問題吧？”似乎是捎帶著的，他又禮節(jié)性的問我。
“嗯，沒問題?！蔽矣行┎婚_心的回答。
接下來就沒有然后了，他去找了個安靜的地方玩手機，我坐在最前面看比賽。
我們班的成績不錯，夏歆瑤拿了女子一百米第一名，段蓉則是女子兩百米第二名，鄧杰是男子四百米第三名，最令人驚訝的是趙宇，他可是我們班級里的霸王，還是學(xué)校里的校霸，無人敢惹，整天打架鬧事，他當時報名了男子一百米和兩百米的比賽，我們都還以為他只是玩玩而已，沒想到，他卻拿了兩個冠軍回來，真的讓我們大跌眼鏡。
第一天的比賽，我們班級算是大獲全勝，對于第二天的兩項比賽，大家都更加期待。
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