李凌宇早看見了石驚雷面無表情的樣子,直嚇得冷汗直冒,手足無措,從床上走了下來,兩手微握,低著頭不敢看師傅石驚雷,但猶豫了一下還是喊道:“師傅,我錯(cuò)了,我不該動(dòng)手打人的?!?br/>
石驚雷心里笑了笑,說道:“不,你沒有錯(cuò),錯(cuò)不在你,錯(cuò)的是一直欺壓你的王大軍。那個(gè)小子,我和張所長老早就看不順眼了,不過是看著他父親的面子上,沒有懲治他罷了。這次正好借機(jī)打壓一下他,讓他再這么囂張。”
聽完自己師傅石驚雷的一番話,李凌宇心里頓時(shí)樂了,原來是這樣啊,害我這幾天一直擔(dān)驚受怕的,長出了囗氣。
石驚雷望著李凌宇長出了囗氣之后的表情,笑了笑,畢竟還只是個(gè)孩子??!
對著一臉慶幸的李凌宇說道:“來,凌宇,趁著這個(gè)機(jī)會(huì),我來跟你講講截拳道的一些哲理?!?br/>
“當(dāng)年李小龍宗師在他的武學(xué)巨著《截拳道之道》中,這樣寫道:
截拳道通過鍛煉人類天生的身體武器,達(dá)到兩個(gè)目的:
1、摧毀面對于你的敵人--消除自由、正義與人性的障礙;
2、摧毀任何紛擾你心靈之物,無須傷害人,但能克服自己的貪婪、憤怒與愚昧。
截拳道可以開啟個(gè)人之智慧,它就像火炬一樣照亮你的心靈,是一種生命之道,一種朝向意志力與控制力的動(dòng)作。
截拳道并非僅僅只是一種傷殘之法,而是一大道,朝向生命真諦追尋的坦蕩大道。
我們只有在了解自己時(shí)方足以看透旁人而截拳道則是朝向了解自己之道而邁進(jìn)。
學(xué)習(xí)截拳道絕非單純對知識(shí)的尋求,或是形式化的技巧累積,而是發(fā)掘自我不足之根源。
截拳道就精神上和技術(shù)上的目的,可以綜合為兩個(gè)方面。
一、自由的表達(dá)自己
截拳道精神是李小龍宗師在實(shí)戰(zhàn)和禪的學(xué)習(xí)中得出來的李小龍個(gè)人精神的精華匯總,而武術(shù)中,實(shí)戰(zhàn)則是截拳道的精華,小龍宗師要求學(xué)習(xí)者能盡情的自由表達(dá)自己,所以學(xué)習(xí)截拳道,更重要的是理解截拳道的自由表達(dá)的精神。這需要不斷的增加自己的自信,讓思維和身體達(dá)到合一的地步。在實(shí)戰(zhàn)中,沒有害怕,沒有思考,憑意識(shí),自由發(fā)揮,這個(gè)過程的修繕是非常難的。所以只有小龍宗師一人可以達(dá)到,而一般習(xí)武者卻很難做到。也就是說他們都受到自己僅知的某種形式的拘束!
真實(shí)的觀察,只有在放棄形式之后才可以獲得,而真正的自由意見,也只可在跳出制度以外才能發(fā)生。
二、不用思考的攻擊
在技術(shù)上的目的,是將拳法和腿法,通過千萬次的認(rèn)真訓(xùn)練,轉(zhuǎn)換成自己的本能反應(yīng)。比如:當(dāng)沙子飛到眼睛的時(shí)候,眼睛會(huì)眨下,沙就被擋住了。這種條件反射與生俱來,但我們的技術(shù),通過長期的訓(xùn)練,也可以達(dá)到這種本能反應(yīng)的地步,當(dāng)對手出拳,不用思考,我們的拳腳就可以擊倒對方。這種技術(shù)上的自由,稱為截拳道的技術(shù)自由。
也許你現(xiàn)在還不大懂,不過以后會(huì)明白的?!?br/>
“來,把你學(xué)得詠春小念頭打一遍給我看看,記住,不要光圖快?!?br/>
小念頭是詠春拳基礎(chǔ)拳法,包涵著三大特色:不必用力、擁有最堅(jiān)強(qiáng)而又最省力的招式結(jié)構(gòu)、引導(dǎo)發(fā)揮人體的意念力量。
小念頭的練習(xí)方法,須分為三個(gè)階段:
首先必須將身肌肉置于松弛狀態(tài),提起精神令脊骨正直。提肛是要點(diǎn)之一,能令身結(jié)構(gòu)連為一體。
以輕松神態(tài)來練習(xí),待所有招式熟練之后,則不必再分神來要求招式是否正確,只需以意念來推動(dòng)每一招式,不可用肌肉力量為動(dòng)力,務(wù)求達(dá)到每一招式均在意念驅(qū)使下完成。
完成了上述兩個(gè)練習(xí)階段后,便到了如何練出小念頭精要的階段,亦即何解稱之為“小念頭”,其竅門在于引導(dǎo)發(fā)揮人體的意念力量,在搏擊應(yīng)用上發(fā)揮超力量的下意識(shí)反應(yīng)
聽完教練說的話,李凌宇二話不說,收肛、提胸、曲腿,開二字鉗羊馬。
日字沖拳、圈手、攤手、護(hù)手、伏手、拍手正掌、拂手、枕手、窒手、橫掌、耕手、膀手、連環(huán)沖拳。一套小念頭打完? 你現(xiàn)在所看的《截拳戰(zhàn)龍》 四門格擋只有小半章,要看完整版本請百度搜:() 進(jìn)去后再搜:截拳戰(zhàn)龍