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肉棒攪小穴 天看起來我

    “天,看起來我還不夠優(yōu)秀,所以接下來我不準(zhǔn)備繼續(xù)在洛杉磯找劇組面試了,我想要回到學(xué)校,然后繼續(xù)的提升我的演技?!?br/>
    聽到朱蒂-安妮特的話后,李天稍稍的沉吟,覺得朱蒂-安妮特的想法并不是沒有道理,畢竟她現(xiàn)在只是大一,而且并沒有太多的表演經(jīng)驗(yàn),想要在洛杉磯找到拍戲的機(jī)會(huì)或許真的有些困難,李天唯一擔(dān)心的是在洛杉磯的這接連的失敗會(huì)不會(huì)給朱蒂-安妮特造成太大的打擊。

    仿佛是知道了李天的想法,朱蒂-安妮特輕聲道:“我知道你在擔(dān)心什么,但是,放心吧,我是不會(huì)輕易被打倒的,成為一名出色的演員是我的理想,我一定會(huì)成功的,像你一樣?!?br/>
    聽著安妮特堅(jiān)定的語氣,李天的一絲擔(dān)心也就消失了,于是輕松的說道:“看來我得努力,現(xiàn)在的我可是別人的榜樣。”

    “當(dāng)然,你得成為全明星、超級(jí)明星,然后我也會(huì)努力成為一名出色的演員,追上你的步伐?!卑材萏貪M臉驕傲的說道。

    安妮特既然不想再在洛杉磯找劇組試鏡,兩人也便沒有再呆在洛杉磯多待,在這座大都會(huì)中又玩了兩天后,李天帶著安妮特來到了薩克拉門托,然后便是開始投入了他這個(gè)夏天的苦練中。

    在這段時(shí)間里,李天一直在琢磨著這個(gè)夏天要如何的提升自己,首先,在體能和力量方面要繼續(xù)的保持著訓(xùn)練,這兩項(xiàng)是他的弱項(xiàng),上賽季在后半段他的表現(xiàn)也不錯(cuò),但是卻并沒有獲得更多的上場(chǎng)時(shí)間,一來是因?yàn)榍蜿?duì)內(nèi)部的競(jìng)爭(zhēng)的確激烈,另一方面便是因?yàn)槔钐飕F(xiàn)在的體能并不足以讓他在場(chǎng)上堅(jiān)持太長(zhǎng)的時(shí)間,尤其是在攻防兩端都完全投入的情況下。

    相對(duì)來說,力量和對(duì)抗并沒有提升體能那么迫切,不過為了更好的適應(yīng)NBA,李天還是必須要增強(qiáng)。雖然對(duì)于他現(xiàn)在的技術(shù)特點(diǎn)來說,在進(jìn)攻端需要和球員對(duì)抗的并不多,但是這樣的對(duì)抗卻是讓他在防守端非常的吃虧。

    不過李天也知道自身的天賦不足,所以盡管這一年的時(shí)間他一直在強(qiáng)化,但是這兩項(xiàng)都沒有得到太多的提升。

    “希望鐵書能夠更多的解封,然后提升這兩方面?!崩钐煨睦锇底韵氲?。

    鐵書解封的條件李天已經(jīng)大概的知曉了,說到底就是在球場(chǎng)上得有好表現(xiàn),而且這個(gè)表現(xiàn)很有可能和得分有關(guān),因?yàn)橹钡浆F(xiàn)在,鐵書的幾次解封都是因?yàn)榈梅帧?br/>
    而想要在上場(chǎng)時(shí)間相對(duì)固定的情況下得到更多的分,李天覺得自己必須要找到更多的得分方式。

    毫無疑問,投籃依然是自己最大的倚仗,但是隨著對(duì)手的更加重視,自己想要通過無球跑動(dòng)得到直接出手的機(jī)會(huì)就會(huì)變得越發(fā)困難,所以這時(shí)候李天覺得自己需要有持球進(jìn)攻的得分手段。

    在速度提升后,李天已經(jīng)嘗試過,在場(chǎng)中,如果自己出其不意的選擇突破,還是能夠獲得突破空間的,但是,突破防守球員后如何終結(jié),這卻是個(gè)問題。

    因?yàn)樵谏眢w對(duì)抗方面不足,所以除非是直接的大空位,否則很難直接的完成上籃或者扣籃。

    在經(jīng)過了一番考慮后,李天決定進(jìn)行兩方面的強(qiáng)化訓(xùn)練,一個(gè)是急停跳投,另一個(gè)則是拋投。

    急停跳投可以讓自己突破后在中遠(yuǎn)距離終結(jié)進(jìn)攻,而拋投則是可以讓自己在更靠近籃下的位置終結(jié)進(jìn)攻。

    在確定了自己的訓(xùn)練方向后,李天排出了自己的訓(xùn)練計(jì)劃,上午練體能、力量、定點(diǎn)投籃,下午則是練習(xí)急停跳投和拋投。

    在NBA中有不少急停跳投的高手,但凡那些在外線得分能力出眾的球星都有一手非常不錯(cuò)的急停跳投,他們將身體天賦和投籃結(jié)合的非常好。

    李天知道自己的長(zhǎng)處和短處,長(zhǎng)處就是自己的投籃比很多人好,而短處就是在身體控制方面比不了別人,而體現(xiàn)在急停跳投方面就是,急停和彈跳的速度比不了別人。

    在之后鐵盒解封對(duì)于身體的控制會(huì)不會(huì)加強(qiáng)李天并不是很清楚,而現(xiàn)在階段,李天則是只有通過一個(gè)方法來保證自己在急停跳投方面的效果,那便是出手速度。

    事實(shí)上之前李天經(jīng)常使用的跑位后接球就投也是屬于急停跳投的一種,那是屬于接球或者說是持球急停跳投,而李天現(xiàn)在要練習(xí)的則是運(yùn)球急停跳投。

    球場(chǎng)上,李天穿著訓(xùn)練服從三分線外突然的啟動(dòng)右沖,然后在沖進(jìn)三分線后兩步突然的急停。

    “吱!”在球鞋與地板發(fā)生劇烈摩擦的同時(shí),李天的身體止住前沖上升,同時(shí)手腕抖動(dòng)將球投出。

    在電腦屏幕上播放的是李天下午訓(xùn)練的畫面,距離他回到薩克拉門托已經(jīng)過去了半個(gè)多月,在這半個(gè)多月的時(shí)間里,李天每天下午都在練習(xí),然后他會(huì)讓朱蒂-安妮特專門將他練習(xí)急停跳投的過程錄下來。

    到了晚上,李天便坐在家里研究自己的錄相,并且和收集到的其他球星的急停跳投對(duì)比,不過,他更多的還是在分析自己的出手。

    “這個(gè)球自己的運(yùn)球還是太高了,所以腳彎曲的還不夠,跳得也還不快?!?br/>
    “這次的急停做得不錯(cuò),不過出手速度慢了一些,如果碰上那些彈速非常快臂展又長(zhǎng)的人,從側(cè)方怕是會(huì)被封蓋。”

    望著屏幕上自己的出手,李天不斷的尋找每一次出手的不足,也并沒有完全的關(guān)注出手后的結(jié)果,他現(xiàn)在要做的是首先保證急停出手這一系列的動(dòng)作足夠快,然后再來尋找自己的投籃感覺。

    白天練習(xí),晚上分析,這便成為了李天每一天的必修課,盡管在身體控制方面還有先天的不足,再加上出手速度加快的影響,起初李天的投籃命中率非常不穩(wěn)定,但是隨著李天每天苦練與調(diào)整,他的急停跳投變得越來越好,命中率還不能保證太高,但是在穩(wěn)定性上則是有了很大的進(jìn)步,至于命中率的提升,也便只有依靠大量的訓(xùn)練了。

    在急停跳投的訓(xùn)練之余,李天也沒有放松對(duì)拋投的訓(xùn)練。與急停跳投需要對(duì)身體有良好的控制不同,拋投更注重的是手上的控制,而在這方面,投籃已經(jīng)達(dá)到S級(jí)的李天顯然非常不錯(cuò),所以在拋投的訓(xùn)練上,李天的進(jìn)步也更快。

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