“守住心神?！贝蠛蜕姓f(shuō)道。

    我急忙收斂思緒，跟著他一起呼吸。不知過(guò)了多久，大和尚拍拍我。

    “啊，大師傅練完了？”我揉了揉眼睛。

    “練完了，別在這睡了，回去睡吧。練習(xí)洗髓經(jīng)需要安定心神，你已經(jīng)做的很不錯(cuò)了。”大和尚點(diǎn)點(diǎn)頭。

    “我剛才睡著了？”我有點(diǎn)不好意思。

    “沒(méi)事，以后多加練習(xí)就好了?；厝グ??！贝蠛蜕行α诵Α?br/>
    “那我們走了，都起來(lái)了，回去睡覺(jué)了?！蔽野哑渌私行选?br/>
    “練完了？”鄧海擦了擦口水。

    “差不多了，回去睡覺(jué)吧。”我現(xiàn)在也不好意思笑他了，我也睡著了，五十步笑百步。

    “走吧。”我?guī)е@些人離開(kāi)了大和尚的房間。

    “師傅，好好休息?！蔽覀兏髱煾狄黄鹣聵牵阉突卦?。

    “你給我好好學(xué)，學(xué)會(huì)了教教我?！弊髱煾迭c(diǎn)點(diǎn)頭，叮囑道。

    “那你直接跟慧遠(yuǎn)師傅學(xué)不就完了?！蔽译S口說(shuō)道。

    “放屁，老子不要面子了？”左師傅瞪了我一眼。

    “那好，等我學(xué)成了教你?！蔽掖蛑罚瑪[了擺手。

    跟英子回到房間，實(shí)在是太困了，倒頭便睡。

    第二天一早，我被雞叫聲吵醒。揉了揉眼睛，還是困的很。想再睡一會(huì)，又怕耽誤了練功，沒(méi)辦法，只能勉強(qiáng)起床。我終于知道大和尚為什么不愿意早起了，原來(lái)是晚上練功。

    抹了把臉，我強(qiáng)打精神，推開(kāi)門(mén)往外走。

    “草！”腳下一軟，我又踩上狗屎了。

    “飯桶，你他媽給我過(guò)來(lái)！”我大吼一聲。

    在不遠(yuǎn)處趴著的黑狗聽(tīng)了，站起來(lái)撒腿就跑。

    “你他媽別跑，你看我不打死你。”我在后邊撒腿就追，親兵們一個(gè)個(gè)頂著黑眼圈，也跟著我一起跑步。

    追著飯桶跑了一大圈，累的我渾身是汗，也就不困了。最后把它堵在角落里，薅著它的后脖子拎起來(lái)。這家伙，天天在如意樓里蹭飯，胖的我都要拎不動(dòng)了。

    “你以后在到處亂拉，我就，我就宰了你做狗肉火鍋！”我怒氣沖沖的指著它的鼻子說(shuō)道。這家伙擺出一副委屈巴巴的樣子，在那裝可憐。

    “大早上的跟狗吵什么？進(jìn)屋吃飯吧?！庇⒆哟蛑纷叱鰜?lái)。

    “都是你們給慣的?！蔽曳薹薜娜鲩_(kāi)飯桶。

    “飯桶，吃飯了?！庇⒆右唤?，狗搖著尾巴跟上去。

    吃過(guò)早飯，我沒(méi)有再去叫大和尚，知道他夜里練功，就讓他睡個(gè)自然醒吧。

    “洗髓經(jīng)，又叫子午守靜功。是利用吐納，推拿，等方法，來(lái)達(dá)到易氣養(yǎng)神的目的?！敝形绱蠛蜕兴蚜?，繼續(xù)給我們介紹洗髓經(jīng)。

    “還要推拿？？”我問(wèn)道。

    “推拿嘛，通過(guò)按壓穴位，來(lái)活血正骨，當(dāng)然有好處。咱們練武的，尤其是練硬功，都有內(nèi)傷。通過(guò)推拿按摩，讓氣血通暢?！贝蠛蜕姓f(shuō)道。

    “那呢？”我又問(wèn)。

    “就是洗澡，先凈身在凈心。洗澡能讓人身心放松，心情舒暢。對(duì)于練功也有好處?！?br/>
    “有這么邪乎？”我不太相信。

    “當(dāng)然，你知道長(zhǎng)壽老人郭孝和為什么能活到一百零二歲嗎？”大和尚反問(wèn)我。

    “因?yàn)橄丛?？?br/>
    “錯(cuò)，因?yàn)樾那榘蔡?，所以身體健康?！贝蠛蜕胁患辈痪彽恼f(shuō)道。

    “師傅，你得改改你的脾氣了?！蔽覍?duì)左師傅說(shuō)道。

    “你閉嘴吧?！弊髱煾灯擦宋乙谎?。

    聽(tīng)了大和尚的按摩理論，下午我們幾個(gè)一起找了家澡堂子泡澡。

    “怎么樣？舒服吧？”大和尚白胖白胖的，把浴巾搭在