現(xiàn)在世面上所能看到的《體經(jīng)》只能練到精魄后期，根據(jù)史書記載，體經(jīng)乃是修煉之本，所有功法中是最基礎(chǔ)的，但大部分人在修煉到體魄境開始煅骨時便改變功法！要想入武首先就是對于身體的鍛煉，在身體強(qiáng)度達(dá)到一定程度后，氣血沸騰，生命旺盛，才可以溫養(yǎng)骨髓，那么第一步就是開始增加運動量了，方易對于《體經(jīng)》的熟悉已經(jīng)到了一定程度！

    方易重新審視了一下自己的身體，瘦弱發(fā)虛，四肢無力，病殃殃的真是大病初愈。

    “看來需要加強(qiáng)鍛煉了！”方易說道。

    方易來到庫房，在庫房中找到兩個沙袋，需要往里裝沙子，不然這么輕松無法進(jìn)行強(qiáng)化身體的鍛煉。方易裝好沙袋后開始背著沙袋在院子里跑步。

    “看來我這身體還不能堅持這么多運動量??！”在跑了幾圈后方易身體有點吃不消。

    “但是，吃得苦中苦，方為人上人，如果現(xiàn)在努力老大徒傷悲，我要珍惜現(xiàn)在來之不易的機(jī)會！”方易在此時已經(jīng)滿頭大汗，身體傳出陣陣熱氣，熱氣蒸騰，讓方易仿佛要羽化登仙。

    對于方易的努力方父、方母已經(jīng)通過李管家有了一定的了解。

    “一切就隨著孩子去吧！看來易兒的悟性不差，入武不見得就是別人的墊腳石?！狈礁刚f道。

    方母聽到后也默默地點了點頭。

    時間過了兩個時辰，再看看方易赤膊上陣，大汗淋漓，通過強(qiáng)烈的運動已經(jīng)開始喚醒身體的機(jī)能，皮膚赤紅，氣血翻涌！方易感受到自己身體的異樣更加堅定了修煉的信心！

    因為修煉強(qiáng)度太大方易的身體開始出現(xiàn)各種不適！疼痛感隨之而來，方易想到《體經(jīng)》中修煉不可能一蹴而就，需要對自身氣血的溫養(yǎng)，如果過度修煉會讓身體氣血因過度沸騰而五臟衰竭。

    想到這里方易并不是一個愣頭青，在減小運動強(qiáng)度之后開始停止了對自身的壓榨。

    方易來到臥房開始冥想感受身體的變化。

    氣血的奔涌是方易以前從未感受到的！感覺氣血充滿了活力，在體內(nèi)循環(huán)，心中開始默念《體經(jīng)》口訣，讓身體接受天地靈氣的滲透，融入氣血。過去因為身體穴脈不通氣血不暢，身體受不到天地靈氣的溫養(yǎng)，一直處于當(dāng)機(jī)狀態(tài)。

    看到這種運動量方易想到了前生那些健身教練！如果煉成那身體有點吃不消！不過既然入了此行那就認(rèn)真走下去，堅持就是勝利！奧利給！

    因為方易沒有到達(dá)精魄境無法對身體進(jìn)行內(nèi)視，只能感受身體變化，慢慢的方易開始感受氣血在體內(nèi)的運行，在氣血循環(huán)周身的同事開始吸收周身的靈氣，填補(bǔ)身體缺失的靈氣，方易沉浸其中。

    再次醒來方易面色紅潤，周身陽剛之氣濃郁，通過冥想與運功，體內(nèi)這么多年的陰寒之氣被排除體外，真?zhèn)€人精神了不少。

    “芳蘭、芳梅！你們在嗎？”

    “來啦！來啦！少爺什么事情，在呢！在呢！”芳蘭、芳梅跑進(jìn)臥房。

    “什么味道，少爺你怎么這么臟！”芳梅說道。

    “去給我準(zhǔn)備水，本少爺要沐浴了！”方易修煉的同時排除體外的雜質(zhì)和汗水已經(jīng)浸透衣物，身體散發(fā)出難聞的氣味。

    “少爺！你現(xiàn)在怎么有點男子氣概了！”芳梅說道。

    “那是你們少爺什么時候沒有男子氣概了！”方易不要臉的說道。

    “少爺看來已經(jīng)進(jìn)入氣血初期境了！身體蘇醒煥發(fā)生機(jī)！”芳蘭不慌不忙的說道。

    “還是芳蘭懂得多??！快去準(zhǔn)備水吧！我這難受的不行！”方易擺說道。

    “好的少爺，我們這就去準(zhǔn)備?！狈继m和芳梅走出臥房。

    就在這個時間方易開始觀察起自己的狀況，這就進(jìn)入氣血初期境了？感覺也沒有什么難的嘛！還是我主角光環(huán)加悟性極高，不然第一天開始我就進(jìn)入氣血初期了，照這個速度我到精魄境也是指日可待。方易不知道的是因為身體的緣故如果沒有奇遇，進(jìn)入體魄進(jìn)行煅骨那是難上加難，不過悟性也是很重要的。方易在此時并沒有注意到一個侍女是如何一眼就看出方易境界的，就連方易自己都不知道自己現(xiàn)在為何種境界。

    仔細(xì)審視身體的變化，好像除了出了點汗，渾身疼痛，發(fā)熱也沒有太大變化了！還以為要變成超級肌肉男！

    正思考著這些事情芳梅跑來。

    “少爺洗澡水已經(jīng)準(zhǔn)備好了，快去洗澡吧！你看看這個房間的味道，我給你收拾收拾床鋪！”芳梅說道。

    “好嘞！謝謝芳梅了，芳梅真是乖巧又懂事！”方易調(diào)戲道。

    芳梅小臉一紅“快去！快去！我這么好還用你說！”

    芳梅的傲嬌本性顯露出來。

    “走啦！走啦！這里交給你了！”方易說完向浴房走去。

    來到浴房看到芳蘭還在收拾，里面浴桶已經(jīng)盛滿了熱水。

    “好了！好了！你去幫幫芳梅吧！我要洗澡了，這段時間真是謝謝你們兩個了！要不是有你們我的生活真的不知所措?！狈揭渍f道。

    “少爺讓芳蘭在這里幫您吧！”芳蘭小聲說道，小臉通紅。

    “不用不用，我一個大男人洗個澡還需要別人幫忙？我自己就可以搞定了，出去吧！”方易自信的說道。

    “好吧！那芳蘭告退了！”芳蘭默默的走出浴房。

    看到芳梅走出了浴房，方易開始脫衣，身上的味道早讓方易受不了了，感覺短暫的修行之后鼻子都開始變得靈敏了，精神也更加活躍，想當(dāng)初精神還有些萎靡。

    方易脫完衣物，走到浴桶旁邊，看到水里的花瓣。

    “我一個大老爺們洗個澡還需要這么多花瓣干嘛？還要給我增加體香??！”方易自語到。

    “不管了，看我鯉魚躍龍門！”

    說完方易便一個跳躍，跳進(jìn)了浴桶里，桶里的水撒出大半。

    “爽??！第一次感受到洗澡也這么舒服?！狈揭咨眢w毛孔張開，仿佛有了生命一般開始“呼吸”。