?在現(xiàn)代中，易筋經(jīng)并不是佛家典籍，而是明末天臺紫凝道人所創(chuàng)，為道家導引之術?？稍谶@里，易筋經(jīng)乃佛家無上功法。

    當年達摩東土傳佛，死前留下兩卷秘經(jīng)，一位《洗髓經(jīng)》，二是《易筋經(jīng)》。只是洗髓經(jīng)貌似一直都是傳說中的東西，并沒有出現(xiàn)過。

    客房里，獨孤讓人送來了一盆清水，閉上房門便把易筋經(jīng)打濕了，其上顯現(xiàn)出一幅幅的圖畫。獨孤仔細的看了看這些圖畫，看出這些圖畫應該是瑜伽動作，由此也可以看出，易筋經(jīng)應該是印度傳來的功夫啊。

    “少林張三豐中張君寶修煉易筋經(jīng)的時候，貌似也練了這些瑜伽動作啊?！豹毠掳底脏止玖艘宦暎戳丝匆慌缘蔫笪淖?，暗自和自己學到的梵文對照。

    ‘夫人之一身，內而五臟六腑，外而四肢百骸；內而精氣與神，外而筋骨與肉，共成其一身也。如臟腑之外，筋骨主之;筋骨之外，肌肉主之，肌肉之內，血脈主之；周身上下動搖活潑者，此又主之于氣也。是故修煉之功，全在培養(yǎng)血氣者為大要也。即如天之生物，亦各隨陰陽之所至，而百物生焉，況于人生乎，又況于修煉乎。且夫精氣神為無形之物也，筋骨肉乃有形之身也……’

    “易筋經(jīng)果然博大精深，看此文，和中卻是不同啊。”獨孤看著經(jīng)書雙眼有些放光，別人不同上面的文字，又或者說他們看到的文字是缺少的，故而無法修煉此功，可獨孤卻是看到了全文，對這易筋經(jīng)之博大精深已是了解。

    易筋經(jīng)，說到此功大家第一想的便是易筋煅骨，可這只是其一功用罷了。在獨孤看來，這片易筋經(jīng)全文列出了修煉方法，也是四種好處，分別為外修、內修、易筋煅骨和采集精華。前三種就不說了大家都知道，這里便單說一下精華之說。

    易筋經(jīng)有語：陽之精，太陰之華，二氣交融，化生萬物。古人善采咽者，久久皆仙。其法秘密，世人莫知。即有知音，苦無堅志，且無恒心，是為虛負，居諸而成之者少也。凡行內煉者，自初功始，至于成功，以至終身，勿論閑忙，勿及外事。若采咽之功，茍無間斷，則仙道不難于成。其所以采咽者，蓋取陰陽精華，益我神智，俾凝滯漸消，清靈自長，萬病不生，良有大益。

    從此中可以看出，精華便是說的太陽、太陰之精華，也就是天地陰陽之氣。修煉過內功的獨孤知道，所謂的內力，根本就不是吸取的天地精華，而是自身的精血之氣，說來與火影忍者中的查克拉和相似。不過武者的目的，便是吸取天地之力，而且武者為什么都選擇清晨和月上中天時修煉內力，為的就是要吸取天地陰陽之氣，只是這雖然有些好處，可修為不到根本就無法吸入體內罷了。

    前面就說過，只有到了先天境界才可吸取天地之氣，此時之修為博大精深，動靜間已有無窮之力。

    這易筋經(jīng)博大精神，其后更是付有先天修煉之術，由此也可見此功的利害之處。只是可惜，現(xiàn)在的獨孤只能干看著，卻是無法修煉啊。

    “易筋經(jīng)如此利害，自己是不是該放棄紫霞功，改修此功。”獨孤有些猶豫，紫霞功九層境界，他不管是前世還是今生，都只是修煉到第五層罷了，可如今自己也可進入一流境界了，可想修到九層的結果。可是，易筋經(jīng)的誘惑力也非常大啊，這讓他有些無法選擇。

    “自己的九陰功已經(jīng)練到第五層，聚集內力完全不用擔心，這易筋經(jīng)在于改變人體，強筋斷骨，其內修之內力更是講究綿綿不絕，形成全身周天循環(huán)，卻是比紫霞功高明多了。”

    想了半天，獨孤還是決定修煉易筋經(jīng)，畢竟這東西的名頭太大了，而且上面還說出了先天修煉之法，這可不是紫霞功可比的。以后，要是自己真能夠達到先天境界，紫霞功到時就沒用了，如那時在改修，還不如現(xiàn)在就改呢。

    當然了，也有人說怎么不共同修煉。對于內功來說，共同修煉是沒有問題的，可一個人的精力畢竟有限，而且經(jīng)脈承受力也有限，你今天修了易筋經(jīng)，難道明天還修煉一番紫霞功嗎？那還不如繼續(xù)修煉易筋經(jīng)呢。

    坐在床上，獨孤翻到易筋經(jīng)第一遍，記住其中內力運行之法，便按其中瑜伽動作橫躺在床榻之上。

    時至中午，獨孤起身，揉了揉自己有些發(fā)麻的手臂，臉上盡顯高興之色?！耙捉罱?jīng)果然不凡，自己只是第一次修煉便感到內力的精煉，怪不得方證大師說修煉此功內力如浩瀚之海，勁發(fā)如潮了?！?br/>
    要知道，一個人的丹田氣海是有限的，也就是說他能夠儲存的內力是有限的，所以才需要打通經(jīng)脈，使得內力游走經(jīng)脈之中，如此便開變相的增加內力，打斗時還可通過內力在經(jīng)脈快速的運轉，減少內力的消耗。而另外一種增加內力的方法，便是使得內力更加的凝練，如一團氣凝結成一滴水，其占到的體積明顯就減少了，相應的，可儲存的內力也就增多了。

    深深吐了口氣，獨孤走到了外面，打了一遍長拳，活動了一番身體。后他便去了食堂，匆匆的吃了些東西，回來后他便在小院里站起樁來。

    站樁是鍛煉身體、修煉內功的根本，不管什么內功都有著各地特點的站樁，易筋經(jīng)也不例外。

    易筋經(jīng)有站樁十二式，第一式韋陀獻杵、第二式橫擔降魔、第三式掌托天門、第四式摘星換斗、第五式倒拽九牛尾、第六式出爪亮翅、第七式九鬼拔刀、第八式三盤落地、第九式青龍?zhí)阶Α⒌谑脚P虎撲食、第十一式打躬、第十二式工尾。（詳見百度）

    此十二式配上獨特的內功運行之法，正是易筋經(jīng)的練體之術。

    初習易筋經(jīng)，獨孤很是興奮，一練就是一天的時間，即便有少林和尚見到他，他也不在意，誰叫那些家伙不知道他練的是什么東西呢。到了夜晚，獨孤便把易筋經(jīng)重新抄寫了一遍，而那份曬干的易筋經(jīng)卻是被他重新放回了菩提院。

    ……………………

    藏經(jīng)閣，獨孤再次的來到了這里，只是這次是偷偷摸摸的來罷了。他等上樓頂，找了一個地方潛伏了下來，默默的等著兩位黑衣大BOSS降臨。只是很可惜，他等了半夜也沒有見到兩人，為此獨孤大是郁悶，不甘心無功而返，便偷偷的進入了藏經(jīng)閣三樓，選了兩本武學秘籍才回返客房。

    少林武功博大精神，七十二絕技名震天下，可獨孤印象最深的便是千手如來掌和金剛不壞神功。這兩套武功分別在笑傲和倚天中出現(xiàn)，是獨孤印象最深刻的兩套武學。

    千手如來掌就不說了，這是一套高明的掌法，其講究變幻、虛實。金剛不壞神功卻是要仔細說一下，此門神功聽的像是外功，其實是一門很高深的內功，在少林中，也就只有首座級別的人物才可修煉。不過這門神功卻是比較特殊，其不修內力，而是打磨內力，運用時如先天罡氣一般遍布全身，刀劍不傷，故名金剛不壞。

    修煉此功要有極其高深的內功，一般人想都別想了，便是少林寺中，各個首座級別的人物也不見得修煉到了金剛不壞的境界，不然也不會死那么多人了。

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