“喝！喝！喝……”

    里斯山脈里，太陽還未升起，樹林里的動物還未起床，妖獸也還在巢穴里沉睡著，在薄霧彌漫下，里斯山脈顯得十分靜謐，只有微風帶來的一聲聲沉悶的輕喝。

    急速飛流的瀑布下，卓東正弓著身子站在瀑布下，雙手不斷的左右打出。每一拳擊出，拳頭上便會閃過一道細微的光芒，那是能量透體而出的表現(xiàn)。在卓東體內(nèi)，肌肉由于不斷的抵抗水流的沖擊，變得十分疲憊，急需能量的補充。而這時候，卓東體內(nèi)的能量順著經(jīng)脈流向拳頭，正好被疲憊的肌肉吸收，化作養(yǎng)分淬煉著肌肉。

    “不論你是想成為法士、武士、還是甲士，還是其他流派的，都要擁有一副強大的身體。攻擊的強大，代表著你可以打敗多少人，打敗多強的人。但是身體的強大，卻代表著你可以不被多少人打敗，不被多強的人打敗。不管打敗多少人，那都只是一時的榮耀，只有活下來的才是最大的贏家。因為只有活著，你才能去超越你的對手，才有機會去創(chuàng)造奇跡?！?br/>
    水潭邊，弗朗大叔頗有些感慨的說道，在他的身邊，還有一個木盒，卻是不知作何用。

    自從卓東知道了他的實力后，指導卓東的修煉便落在了他的頭上。這種利用瀑布修煉的方法他也很贊同，不僅如此，她還要求卓東在瀑布下面打拳，而且每一拳都要做到能量透體而出。說起來似乎并沒有太大的困難，但是做起來卻并沒有你們?nèi)菀住?br/>
    在瀑布下，每一次出拳，身體重心便會改變，在瀑布強大的沖擊下，任何變化都會被放大。因此，如果不能協(xié)調(diào)好的話，基本上一出拳便被瀑布沖倒了。而且，手臂在瀑布下會受到巨大的沖擊力，很是費力，若不是肌肉一直在吸收能量，卓東恐怕早就提不起來了。

    弗朗大叔看了看咬著牙打拳的卓東，滿意的點點頭。他對卓東的實力一清二楚，實力只有二階，在瀑布的沖擊下還要打拳，一般人能夠堅持七八分鐘便已經(jīng)很不錯了。但是卓東現(xiàn)在卻堅持了整整十分鐘，雖然現(xiàn)在已經(jīng)搖搖欲墜，但是仍然在咬著牙堅持著。

    “好，很不錯，在堅持兩分鐘?！备ダ蚀笫蹇粗繓|說道。他知道卓東現(xiàn)在其實已經(jīng)沒有力氣在支撐下去了，之所以這么說，是為了讓卓東心中有一個明確的目標。有時候，明明已經(jīng)油盡燈枯了，但是看著目標就在眼前，就會突然不知道從哪兒冒出一股力量，將任務完成。這，就是人的潛力所在。

    一聽弗朗大叔此話，卓東眼神再次凌厲起來。雖然身子依舊顫抖，拳頭也已經(jīng)疲軟，但是聲音卻越來越厚重，越來越悠長。

    他之所以這么拼命，是因為他知道實力的重要性。這十幾年來，他飽受人情冷暖。身份的低微，再加實力的孱弱，讓他被嘲笑，被欺負，沒有一個人愿意和他做朋友。他非常明白，在這個強者為尊的世界里，實力便是身份的象征。所以，他想要變強，他要變強！

    “嘩”的一聲，卓東本來早已疲倦的身體，終于到達了極限，被瀑布沖了下來。

    “起”

    弗朗大叔手一招，一股風將幾乎就要昏睡過去的卓東卷了起來。

    “不錯，堅持了十二分鐘，比我想象中的要好。不過，現(xiàn)在并不是睡覺的時候，現(xiàn)在你體內(nèi)能量匱乏，正是修煉的好時候。”弗朗大叔滿臉含笑的說道，眼神之中，分明有著驚嘆與贊賞。

    卓東點點頭，直接將一旁的木盒打開，木盒內(nèi)，竟是滿滿的一盒晶幣。卓東一手抓了一把，隨即盤膝修煉起來。

    體內(nèi)能量的匱乏，在加上身體的疲憊，卓東很快便進入了入定狀態(tài)。晶幣中的能量慢慢的向體內(nèi)流去，體內(nèi)的能量正在慢慢的恢復并增加。疲憊的肌肉也在饑渴的吸收著能量，改善著肌肉的結構，使其不斷的變強。

    慢慢的，卓東手中落下一些粉末，拳頭也越來越小。直到最后一個晶幣也被消耗后，卓東終于睜開了眼睛。

    “感覺怎么樣？”一旁的弗朗大見卓東從入定中醒來，問道。

    “感覺渾身上下都充滿了力量，而且，體內(nèi)的能量也增加了不少?！弊繓|捏了捏拳頭，臉上一笑說道。

    “好，你試一下，用你最大的力量，去攻擊那塊巖石?！备ダ蚀笫妩c點頭，隨即指著一旁的巖石說道。

    “那塊巖石？”卓東神情顯得有些不自然，那是他之前便嘗試過攻擊的一塊巖石，當時沒把他給痛的。現(xiàn)在讓他再去嘗試，心中難免有些畏懼，畢竟他現(xiàn)在的實力并沒有太大的提升。

    “卓東，有一點我覺得你必須要記住，并且這一輩子都要銘記。實力強大并不是真正的強大，只有內(nèi)心強大的人才是真正的強大。一個內(nèi)心怯懦的人，即便是修煉到極致成為神，也無法成為強者，因為內(nèi)心的畏懼使他無法發(fā)揮出自己真正的實力?！备ダ蚀笫迳袂閲烂C的說道。

    聞言，卓東咬了咬牙，揮拳向巖石擊去。

    “唰”

    弗朗大叔突然出手，將卓東的拳頭攔了下來。

    卓東疑惑的看著弗朗大叔，有些不明白究竟是什么意思。

    “你這樣做，并不是因為你戰(zhàn)勝了之前的畏懼，而是受到了我言語所激產(chǎn)生的沖動。記住，沖動的確是一股不可小覷的力量，但是它一旦被敵人利用，便會害了你自己。因此，你必須學會心如止水，波瀾不驚。如此，你才能在這兒爾虞我詐的世界里保得性命?！闭f到最后，弗朗大叔的口吻變得極為嚴厲，似乎是深有體會一般。

    卓東點點頭，并沒有因為弗朗大叔突然嚴厲的語氣而心生不滿。雖然有一些他現(xiàn)在還不是很理解，但他相信弗朗大叔是為了他好。隨即，卓東再次看向了巖石，深吸一口氣，一拳向巖石擊去。

    “嘭”

    “嘶?。　?br/>
    卓東依舊倒吸一口冷氣，巖石還是一如既往的堅硬，不僅沒能將之撼動，反而又在拳頭上留下一道淤青。

    “有什么感覺？”弗朗大叔問道。

    卓東捏了捏拳頭，仔細想了想說道：“巖石還是那么硬，不過，我感覺打在上面沒那么痛了，手上的淤青也比之前的更小更淡。而且，這一次我用的力量應該要比上一次要大得多，按理說手上的上應該會更重，會產(chǎn)生這樣的結果，應該是我身體變得更強的原因?！?br/>
    “你能注意到這些，看來你之前的確是克服了之前的畏懼?！甭勓?，弗朗大叔滿意的點點頭，隨即話語一轉(zhuǎn)說道：“這便是我為何要你注重淬煉身體的原因，只有身體強了，才能承受住因攻擊而帶來的傷害。否則的話，身體太弱，不等傷敵，便已經(jīng)先把自己傷了。當然，也并不是讓你只注重淬煉身體。如果攻擊太強，防御太弱，則剛過易折。如果攻擊太弱，防御太強，則與那塊巖石沒什么區(qū)別了。所以，要攻防兼?zhèn)?，剛柔并濟，這在遙遠的東方還有一種說法，叫做陰陽協(xié)調(diào)?！?br/>
    弗朗大叔一席話讓卓東聽后頗有感觸，他之所以不能盡情的操控鎧甲，就是因為身體無法承受太強的沖擊力所致。擁有一副強悍的身體，的確是十分重要。

    “那我應該這么做？”卓東問道，他雖然聽明白了，但他畢竟見識不足，這個時候還是請教弗朗大叔為好。

    “怎么做？呵呵，現(xiàn)在你什么也不用做，只管在這打坐休息便是?！备ダ蚀笫逍χf道。

    “打坐休息？”卓東一愣，臉上滿是問好。

    “你剛剛吸收了大量的能量，在你體內(nèi)還未穩(wěn)定，需要好好鞏固一下。你身體細胞吸收的能量也還沒有停止對你的身體進行改善，你需要給它們一些時間。修煉需要循序漸進，切忌貪功冒進，否則一旦走火入魔，便功虧一簣了?！备ダ蚀笫迥托牡慕忉尩?。

    卓東點點頭，隨即盤膝坐下，慢慢的吸收空間中的游離能量。能量從毛孔進入身體，再到經(jīng)脈，最后匯聚在丹田，融入那一團巨大的能量之中。隨后這團能量也被帶動起來，不斷的在身體里運行。身體被這能量一陣刺激，也加快了細胞和能量之間的融合，變得更加強勁，更加柔韌。

    約莫半個小時的時間，卓東自己便停止了修煉，他能感覺到體內(nèi)的能量已經(jīng)完全成為他自己的，身體也已經(jīng)恢復了最佳狀態(tài)，他現(xiàn)在要做的，便是將體內(nèi)的能量再次揮霍一空。

    “嘭”

    卓*然向旁邊的巖石上打出一拳，依舊沒有任何作用，不過和之前不同的是，卓東沒有再像以前那樣疼的齜牙咧嘴，拳頭上的淤青也更淡了

    “真夠硬的?！弊繓|摸了摸拳頭說道，臉上淡淡一笑，隨即轉(zhuǎn)身一躍向瀑布飛去。

    看著卓東飛躍的身影，弗朗大叔笑著點點頭，他對卓東的表現(xiàn)很是滿意。不僅修煉天賦好，腦袋也聰明，最重要的，是卓東非常努力。

    瀑布下，卓東眼神堅毅，手中的拳頭越來越有力量……