“來，我先交你們一個(gè)入門動(dòng)作啊：上臂向上舉過頭，雙臂分開與肩同寬。稍朝后仰頭和上身。

    呼吸，雙臂上舉時(shí)吸氣…”墨嬈做了示范后便扭過頭去看他們幾個(gè)，什么姿勢都有，墨嬈只好一個(gè)個(gè)的調(diào)整他們幾個(gè)的動(dòng)作，調(diào)整的時(shí)候，墨嬈驚訝的發(fā)現(xiàn)茉莉居然韌性比夜凌還要差“茉莉啊，你確定你不是男孩子嘛？你這韌性怎么比夜凌還差…看來是得好好練練你的韌性了?！?br/>
    “墨嬈姐姐，你說什么呢，茉莉當(dāng)然是女孩子，韌性是什么?。俊?br/>
    “這個(gè)韌性嘛，怎么跟你說好呢…額，就這么跟你說，你看你薔薇姐姐她向后仰的程度，而你呢就只是比站直多了一點(diǎn)點(diǎn)幅度，就是還沒你夜凌哥哥幅度大。”

    “…哇啊啊…”茉莉先是沉默了幾秒，突然哇的一聲哭了出來，她的柔軟度居然還沒夜凌哥哥的好，怪不得墨嬈姐姐會(huì)懷疑她是不是男的了，嗚啊啊啊啊~小丫頭哭的那叫一個(gè)上氣不接下氣，這一下子倒是把墨嬈給整的手足無措了“哎不是，茉莉，你聽我說，你還小，多練練韌性會(huì)變好的，真的，你別哭了，哭了就不漂亮了哦~”

    本來茉莉還是一直在哭，直到聽到了墨嬈說再哭就不漂亮后，這丫頭才不哭了，抽抽搭搭的說“墨嬈…姐。姐。你說。的是真的…嗎…嗎…”

    “當(dāng)然是真的啦，你想想，我什么時(shí)候騙過你，就這個(gè)瑜伽，你跟著我好好練練，那一定沒問題。來，快擺好姿勢，好好練哦?！?br/>
    茉莉聽完，也對(duì)，墨嬈姐姐是沒騙過她，于是茉莉特別認(rèn)真地坐著動(dòng)作，小臉上明明還掛著淚珠，卻一臉認(rèn)真那模樣也是可愛的緊。墨嬈看著小家伙終于不哭了，也回到自己的墊子上開始做動(dòng)作，做了幾個(gè)拍子后眾人只覺得酸困的不得了，墨嬈本來還想繼續(xù)讓他們?cè)賹W(xué)一個(gè)動(dòng)作的，但看到一個(gè)個(gè)累的腰酸背痛的，算了，他們今天第一次練，就不讓他們學(xué)太多了，一口氣也吃不成個(gè)胖子。于是墨嬈便帶他們幾個(gè)做了些簡單的拉伸便結(jié)束了。

    “好啦，看你們一個(gè)個(gè)累的，今天就先練這么多，明天晚上我們?cè)倮^續(xù)。都回去早點(diǎn)歇息吧?！蹦珛普f完后便一個(gè)個(gè)揉著胳膊、揉著肩膀出去了。

    看著都走了，小云開口道“哎，小姐，你這動(dòng)作可真累人，我現(xiàn)在感覺我的肩膀、胳膊都酸的不得了。”一邊說著一邊捶著自己的肩膀。

    “你們呀就是缺乏鍛煉，這個(gè)動(dòng)作難度已經(jīng)很低了，今晚本來要教你們?nèi)齻€(gè)動(dòng)作的，看你們一個(gè)個(gè)累的就只教了你們一個(gè)動(dòng)作，你呀就別喊累了，好了，我這邊也不用你來了，你趕緊休息去吧！”

    “那小姐，我就走了啊，你也早點(diǎn)休息?。　毙≡片F(xiàn)在跟墨嬈也不客氣，讓她走她就走了。

    哎，這丫頭，算了，自己慣得人自己受。墨嬈把墊子都卷起來后，洗漱了一下便去睡了，畢竟明早還要早起讓夜凌帶她練武功呢。睡啦睡啦。

    一夜無夢，墨嬈第二天天剛蒙蒙亮就起床了，等小云進(jìn)來的時(shí)候，墨嬈已經(jīng)收拾好了。墨嬈把頭發(fā)扎成了一個(gè)高馬尾，臉上未施粉黛卻別有一番模樣，雙目有神好似一泓清水，顧盼之際，身穿淡白色煙紗群，淡雅處卻多了幾分出出塵、高雅的氣質(zhì)，讓人自慚形穢、不容褻瀆。

    “哇，小姐，你這樣好好看，和平常的感覺都不太一樣，嗯…我也說不上來是什么感覺，不過小姐，你今天起這么早，還打扮成這個(gè)樣子，是要干嘛啊。”

    “我啊，跟夜凌約好了讓他教我武功，所以這不是把辮子扎起來方便練武么。不說了不說了，我要趕緊去練，練完后吃早飯?！?br/>
    墨嬈推開門發(fā)現(xiàn)夜凌已經(jīng)在外面等著了，夜凌看到墨嬈的時(shí)候眼睛里也充滿了驚艷，是了，這樣的墨嬈是他沒見過的，雖然未施粉黛，但卻給人一種不容褻瀆的感覺?！耙沽?，你多早便出來了啊，是不是等了很久了。都怪我，還是起的有點(diǎn)遲?！?br/>
    “沒有，我也才出來沒一會(huì)兒?！币沽杵鋵?shí)出來已經(jīng)半個(gè)時(shí)辰了，但他不想看墨嬈責(zé)怪自己，所以他才說剛出來沒一會(huì)兒。

    “那就好，那就好，要是讓你等了很久，那我可真是該罰。那那那，我們今天練什么？”墨嬈一臉期待的看著夜凌。

    “扎馬步?！币沽璨痪o不慢的吐出來這三個(gè)字。

    果然，雖然墨當(dāng)時(shí)猜的就很有可能是扎馬步，畢竟電視上都是那么演的，但聽說扎馬步很痛苦的，哎，罷了罷了，誰讓自己沒基礎(chǔ)呢。

    “來，你說，我來做動(dòng)作?！?br/>
    “兩腿并立，兩腳平行站好，距離約為自己腳長的三倍。兩膝彎屈半蹲，兩大腿微平，腳尖內(nèi)扣，五趾抓地，重心落于兩腿正中，膝部外展與腳尖垂直。同時(shí)注意保持頭正、頸直、含胸、收腹、提肛、立腰、開胯、沉肩、收臀。雙手環(huán)抱于胸前，指尖相對(duì)，目視前方…嗯對(duì)，兩個(gè)腿之間的距離在拉大一點(diǎn)，嗯，就這樣，今天先不練多，就半柱香的時(shí)間好了?！?br/>
    嗯…一炷香差不多十五分鐘，那肯定沒問題，小意思。結(jié)果，還沒到五分鐘，墨嬈便有些站不住了，額頭上也開始冒汗于是墨嬈不斷地在心里暗示自己：劉沫嬈，你可以的，相信你自己，自己說要學(xué)的武功，無論如何也要堅(jiān)持下去。硬是咬著牙撐過了半柱香還多，夜凌一說可以了，墨嬈整個(gè)人便癱坐在了地上，夜凌連忙把她拉起來，看著她這樣，他何嘗不心疼，但如果不這樣的話，學(xué)習(xí)的時(shí)間會(huì)更長，哎“別坐地上，地上涼，容易生病，我扶你到屋子里面去。你一會(huì)兒揉揉你的腿部肌肉，然后等晚上的時(shí)候用熱毛巾敷一下，這樣明天起來應(yīng)該不會(huì)很痛?！逼湟沽璁?dāng)初學(xué)武功的時(shí)候可沒人告訴他這些，連他的死活都沒人管，誰會(huì)管他疼不疼，這些也是他這么多年自己發(fā)現(xiàn)的方法，他不想墨嬈痛，所以直接告訴墨嬈。

    “嗯好，我可得好好捏捏我這腿，要不然明天肯定是要疼了，不說這個(gè)了，我都快餓死了我們趕緊吃飯吧。你今天就跟我一起吃吧，趁著熱乎趕緊吃?！币沽椟c(diǎn)點(diǎn)頭表示同意。墨嬈一運(yùn)動(dòng)后真的是餓得不得了。催著小云把早飯端了過來。

    墨嬈和夜凌正吃著就有下人來稟報(bào)，說是有個(gè)叫二狗子的要見墨嬈。墨嬈一聽，哎呀，差點(diǎn)忘了二狗子，“快快快，把人帶進(jìn)來?！?br/>
    這二狗子進(jìn)了這將軍府，就像劉姥姥進(jìn)了大觀園似的，左看看又看看，不一會(huì)便到了墨嬈的院子里。

    “二狗子，你可算來了，你再不來我可要把你忘了（你剛才明明就已經(jīng)忘了…（來自作者小聲地嘀咕）），怎么樣我沒騙你吧，我是將軍府的小姐，你現(xiàn)在信了吧？”

    “嘿嘿，信了信了，我這不安頓好他們就過來了嗎。墨嬈姐姐，你需要我做啥盡管吩咐，我二狗子雖然沒啥文化，也不聰明，但啥苦我都吃得了?！倍纷右贿吪闹馗贿呎f道。

    “知道你能吃苦，不過這兩天還不需要你，你這兩天就先在府里住下，讓夜凌哥哥這段時(shí)間教你一些簡單的功夫，以后在酒樓也能以防萬一。”剛才沒仔細(xì)看，墨嬈這么一說二狗子才看向夜凌，說真的，真的有把他嚇一跳，怎么有人的眸子是紫色的！

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