辦事提醒：

    ☆人活著，基本上就是在進(jìn)行適應(yīng)。所以，我們應(yīng)解脫情感的束縛來適應(yīng)生存。

    ☆感情用事是不明智的。你不能讓情感束縛你的手腳。

    ☆無論從哪方面說，陷入一種極端的情緒而不能解脫，對于人的身心健康的損害是極大的。

    人活在世上，就是要求對適應(yīng)進(jìn)行認(rèn)真的研究。因?yàn)榇嬖谥@樣的事實(shí)：人活著，基本上就是在進(jìn)行適應(yīng)。所以，我們應(yīng)解脫情感的束縛來適應(yīng)生存。這種適應(yīng)，從運(yùn)動的觀點(diǎn)出發(fā)，是平衡不斷破壞，緊張不斷產(chǎn)生的整個身心的生命過程，也是重新恢復(fù)平衡，使人的生命得以延續(xù)的一種活動。所以，適應(yīng)與其說是單純的生物化學(xué)意義上的新陳代謝，毋寧說是更為積極地不斷產(chǎn)生緊張的運(yùn)動和發(fā)展的過程。當(dāng)然，人和其生活環(huán)境相互保持協(xié)調(diào)――不是單純地順應(yīng)環(huán)境或改變自身的條件，而且還要積極主動地控制自己的情感來調(diào)整和改造環(huán)境，這也是一項重要的活動。所以，適應(yīng)就有各種各樣的方式；既有習(xí)慣性地重復(fù)同種行為的適應(yīng)，也有根據(jù)環(huán)境的現(xiàn)狀在一定的范圍內(nèi)靈活地進(jìn)行變化的適應(yīng)。在變化的過程中，需要能把握自己的情感，理智地處理各種事情，感情用事是不明智的。你不能讓情感束縛你的手腳。

    現(xiàn)實(shí)生活之中，憤怒、憂傷、煩躁……人們考慮自己往往超過考慮任何別的事情，情感的束縛便是悲劇發(fā)生的最根本原因。

    細(xì)究起來，這種不易解脫的心理產(chǎn)生可以歸結(jié)為以下幾方面的因素：

    (1)心理學(xué)研究表明，父母教養(yǎng)子女的態(tài)度如果屬于嚴(yán)厲型，則孩子易養(yǎng)成固執(zhí)難解脫的脾氣。一種抵觸情緒的產(chǎn)生往往是潛移默化的，但它對人一生的影響卻是巨大的，這種影響從諸多小事上體現(xiàn)出來。

    (2)剛步入社會的青年，性格可塑性極大。如若生性稍稍敏感，再受到苦干不公正待遇，就會因逆反心理而“想不開”。社會環(huán)境，往往成了許地年難以解況的心理的誘發(fā)因素。

    (3)部分青年為擁有別人難以企及的家庭背景、社會地位、經(jīng)濟(jì)條件、學(xué)識文憑，便產(chǎn)生自持清高的驕傲。這種自心偽是的心理往往經(jīng)不起任何打擊和挫折，稍遇麻煩即同死結(jié)一般無法打開，更談不上解脫。

    (4)一個人的神經(jīng)活動特征，如果其興奮性大大超過抑制性，那么易于沖動，逞強(qiáng)好斗，且又難于轉(zhuǎn)移。具有這種神經(jīng)活動特征年輕人，很容易養(yǎng)成犟脾氣，明知這種憤怒、憂傷、煩躁于已于人的確無益，卻偏偏要往這個陷阱的誤區(qū)里鉆。

    著名心理學(xué)家戈特將第二、第四兩個因素歸結(jié)為“疾風(fēng)怒濤期”。他認(rèn)為從兒童期進(jìn)入青春期，青年的心理學(xué)帶有強(qiáng)烈的瞬間多變的情緒特色。處于“疾風(fēng)怒濤期”的青年，由于自身知識和結(jié)構(gòu)、自我意識和自我修養(yǎng)都很有限，對種種社會問題仍處于從幼稚向成熟的過渡，因而很容易產(chǎn)生無法從困境中解脫的性格弱點(diǎn)。

    無論從哪方面說，陷入一種極端的情緒而不能解脫，對于人的身心健康的損害是極大的。

    “人非草木，孰能無情?”現(xiàn)實(shí)生活中處處充滿矛盾，人都有七情六欲。實(shí)際上，憤怒憂傷、煩躁等是不可避免的，可以避免的是它們所造成的身心上的傷害。

    我們應(yīng)盡量消除自己的不良情緒、因?yàn)樗徊环磿o我們造成身心上的傷害，而且在我們通往成功路途上，不良情緒有時會成為絆腳石。

    第二次世界大戰(zhàn)中的風(fēng)云人物――美國五星上將麥克阿瑟，在其70歲以前可謂是一位功勛卓著的“常勝將軍”。他1930年便是美國歷史上最年輕的陸軍參謀長，二次大戰(zhàn)期間，他以極小的代價一舉拿下了多羅島。在攻呂寧島后，他沒有得到上級授權(quán)，又攻取了其他的島嶼。戰(zhàn)后，他以“盟軍最高司令官”名義執(zhí)行美國單獨(dú)戰(zhàn)領(lǐng)日本的任務(wù)。他又超越軍事長官的權(quán)限，插手日本的社會和經(jīng)濟(jì)改革。美國總統(tǒng)羅斯福和杜魯門對他的自行其是非常不滿，但又無可奈何。

    1950年麥克阿瑟又任“聯(lián)合國軍總司令”，指揮侵朝戰(zhàn)爭，仁川登陸戰(zhàn)，他暫時扭轉(zhuǎn)了美軍初期的敗局，將朝鮮人民軍一截為二，然后他長驅(qū)直入抵達(dá)鴨綠江邊，一連串進(jìn)攻和冒險的勝利，使這位將軍頭腦發(fā)昏，“自我”膨脹起來，他自認(rèn)為打遍天下無敵手，竟派兵轟炸我東北城市，在海上炮擊我商船，直接威脅我國的安全。中國政府一再提出警告，然而麥克阿瑟目空一切，不可一世，認(rèn)為中國人民是不敢也無力參戰(zhàn)的。狂妄自大使他完全無視中國人民不屈的尊嚴(yán)和反侵略的巨大潛力。

    10月15日，麥克阿瑟躊躇滿志地在威克島向杜魯門保證“朝鮮戰(zhàn)爭是贏定了”。并說：“中國共產(chǎn)黨不會進(jìn)攻?！薄霸谀媳背r，抵抗都會在感恩節(jié)(11月23日)前結(jié)束?！边@樣，就能夠在圣誕節(jié)前把第8集團(tuán)軍撤回日本。

    而事實(shí)給了麥克阿瑟極大的嘲諷。“中國人民解放軍10月20日就到了朝鮮。從1950年10月25日起到1951年4月，經(jīng)過四次戰(zhàn)役的較量，麥克阿瑟損兵折將，從鴨綠江一路退到三八線一帶，其人員傷亡慘重，引起國內(nèi)震動。美國9個師陷在朝鮮，天天被消耗，而美國的戰(zhàn)略中心歐洲只下36個師。美國的西歐盟友提心西歐常規(guī)防御力量不足，會給蘇聯(lián)的進(jìn)攻造成可乘之機(jī)。他們對美國施加壓力，說美國在：“錯誤的時間，錯誤的地點(diǎn)打了一場錯誤的戰(zhàn)爭?！?br/>
    杜魯門為了在朝鮮脫身，通知麥克阿瑟尋求和平計劃。麥克阿瑟不服氣。他為了破壞可能停戰(zhàn)談判的氣氛，擅自發(fā)表一個恫嚇中國的聲明，說：“敵方現(xiàn)在一定痛苦地知道，聯(lián)合國如果決定放棄把戰(zhàn)爭限于朝鮮境內(nèi)的努力，而擴(kuò)大我們的軍事行動到中國的沿海地區(qū)和內(nèi)地基地，這就使中國遭受遭受軍事上即將崩潰的危險。”在恫嚇一通以后，聲明在末尾寫道：“我準(zhǔn)備隨時在占地和敵方部隊的總司令舉行會議，認(rèn)真努力尋求不必再流血而可以實(shí)現(xiàn)聯(lián)合國在朝鮮的目標(biāo)的軍事手段，這些目標(biāo)是任何國家不能有理由反對的?！?br/>
    這個吹牛加挑釁的聲明發(fā)出后，英法兩國的政府令其駐華盛大使提出非正式的抗議：“抗議麥克阿瑟將軍逾越他目前作為聯(lián)合國朝鮮司令官的權(quán)限而發(fā)表的聲明?！?br/>
    杜魯門得知麥克阿瑟的挑畔后，氣得“嘴唇發(fā)白”。

    4月21日凌晨，杜魯門宣布撤銷麥克阿瑟的盟軍總司令、聯(lián)合國軍總司令、美國遠(yuǎn)東總司令、美國遠(yuǎn)東陸軍總司令四項職務(wù)。這個消息是別人從廣播里聽到后告訴麥克阿瑟的，他自己在回憶錄時說：“沒有一個辦公聽差，沒有一個打雜的婦女，沒有隨便哪一位仆人這樣無情地不顧起碼的體面被解雇?！?br/>
    某一時某一事的成功和勝利容易引起自滿自大，自滿自大會帶來消極后果，輕由阻礙進(jìn)步，重則導(dǎo)致失敗垮臺?！皠僖昨湥湵財?，”這是萬古常新的真理。

    為了你的成功，你必須能解脫情感的束縛，你必須去適應(yīng)別人，適應(yīng)社會，適應(yīng)形勢，不然的話，你注定成不了大事，注定會被淘汰。

    辦事關(guān)鍵點(diǎn)：為了你的成功，你必須能解脫情感的束縛，你必須去適應(yīng)別人，適應(yīng)社會，適應(yīng)形勢，不然的話，你注定成不了大事，注定會被淘汰。

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