緊接著,秦部落之中的一間房屋之中,每天都有士從外面搬來(lái)巨石,或者大的樹(shù)木,進(jìn)進(jìn)出出的,這些吸引了所有的秦部落人的注意。
后來(lái)眾人才聽(tīng)說(shuō)這是族長(zhǎng)的主意,眾人便沒(méi)那么大的好奇了,有時(shí)候看著他們搬運(yùn)巨石和樹(shù)木的時(shí)候,還會(huì)適時(shí)的上去搭把手。
秦部落的器械部門(mén)就這樣的慢慢的踏上了正軌。
贏易每天都會(huì)抽空進(jìn)去觀看里面正在磨制石器的眾人的工作,有時(shí)候他會(huì)提出一些意見(jiàn),如:讓眾人先制作出一些小型的輔助工具,選擇一塊堅(jiān)硬的磨石......
在贏易的指導(dǎo)下,眾人的工作效率提高了不少,當(dāng)然距離出成績(jī),還需要一段時(shí)間的等待。
見(jiàn)此,贏易也只有靜下心來(lái)等待了。
在部落里巡視著各處工作狀況的贏易心情顯然不錯(cuò),他的部落從一無(wú)所有,到現(xiàn)在漸漸步入正軌,一切都開(kāi)始井然有序了起來(lái)。
現(xiàn)在的秦部落也漸漸的處在了一個(gè)瓶頸口上面,贏易一時(shí)之間也找不到突破的方法,所幸贏易還有著時(shí)間來(lái)慢慢的規(guī)劃。
贏易又有了一下好的想法,那就是“建立兵營(yíng)”
不用太正式,但部落戰(zhàn)士們訓(xùn)練的場(chǎng)地總是需要的,依照贏易的想法,最好是建立在秦部落的外圍,和部落營(yíng)地拉開(kāi)一小段距離。
這么一來(lái),既能避免互相干擾,又能順勢(shì)在部落外圍建立起一圈防御屏障,讓部落子民們的安全更有保障。
不過(guò),這個(gè)想法想要實(shí)施起來(lái),還得花上好一段時(shí)間,因?yàn)榍夭柯涞耐鈬且黄搅?,贏易的目標(biāo)是將一座兵營(yíng)放在距離部落營(yíng)地不遠(yuǎn)的一處山坡上。
可惜的是現(xiàn)在的部落戰(zhàn)士們身上的事情都有不少,贏易打算過(guò)段時(shí)間便要開(kāi)始舉行一場(chǎng)狩獵活動(dòng)了,所以這段時(shí)間得好好訓(xùn)練才是。此時(shí),贏易又真真切切的感覺(jué)部落人口不夠用了……
在兵營(yíng)建立起來(lái)之前,秦部落的戰(zhàn)士們還是要繼續(xù)訓(xùn)練的,不過(guò)按贏易的想法,此時(shí)積雪已經(jīng)漸漸慢慢的在融化了,秦部落的戰(zhàn)士們是時(shí)候得到外面開(kāi)始訓(xùn)練了。
贏易先在部落外找了一塊空地作為臨時(shí)的訓(xùn)練場(chǎng)所,然后讓蠻龍和狼牙依然帶著部落的戰(zhàn)士們進(jìn)行跑步,俯臥撐,仰臥起坐之類(lèi)的鍛煉方式,讓?xiě)?zhàn)士們先練著再說(shuō)。
而他自己則是絞盡腦汁的苦思冥想了一晚上,總算是弄了一份還算是訓(xùn)練計(jì)劃的訓(xùn)練計(jì)劃吧!
第二天一早,贏易在吃完早飯之后,贏易便往秦部落的臨時(shí)訓(xùn)練場(chǎng)走去。
結(jié)果剛一靠近,看著二十二名零零散散站在那里聊天的部落戰(zhàn)士,贏易逐漸靠近,便聽(tīng)到那些咱們正圍著蠻龍和狼牙兩人在議論著。
“隊(duì)長(zhǎng),咱們啥時(shí)候可以出去狩獵??!”
“是??!隊(duì)長(zhǎng),族長(zhǎng)有沒(méi)有說(shuō)咱們啥時(shí)候可以出去狩獵??!”
“咱們現(xiàn)在可是有著八個(gè)圖騰戰(zhàn)士呢!”
“對(duì)??!每天就訓(xùn)練這幾樣,真的好無(wú)聊?。 ?br/>
......
眾人在不停的議論著,邊上的幾個(gè)圖騰戰(zhàn)士們也都忍不住的附和著道,看著他們躍躍欲試的眼神,似乎是想通過(guò)一場(chǎng)狩獵來(lái)驗(yàn)證自己現(xiàn)在的力量。
贏易眉頭微皺。
“看來(lái)這些戰(zhàn)士們,還是忍受不了長(zhǎng)時(shí)間同樣訓(xùn)練的寂寞??!”
在看到贏易走過(guò)來(lái)后,他們的聲音雖然有所收斂,但依舊有一些細(xì)碎的聲響,顯然是有人在竊竊私語(yǔ)。
令贏易的眉頭越皺越緊,“肅靜!”
突然的一聲低吼嚇了他們一跳,雖然并不明白那兩個(gè)字的意思,但一個(gè)個(gè)卻是本能的閉上了嘴巴,身為族長(zhǎng)的威嚴(yán),讓此刻板著一張面孔的贏易看起來(lái)格外嚇人。
“這是個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)地,是讓你們訓(xùn)練用的,不是讓你們?cè)谶@兒閑聊的!這是第一次,我希望也是最后一次!明白了沒(méi)有?!”
“明白?!?br/>
“怎么?都沒(méi)吃早飯嗎?大點(diǎn)聲!我聽(tīng)不見(jiàn)!”
“明白!”
在這個(gè)話題上,贏易并不想多聊,畢竟作為一支遠(yuǎn)古時(shí)期剛剛組建起來(lái)的部隊(duì),想要讓他們一下子理解紀(jì)律這個(gè)概念顯然是有點(diǎn)強(qiáng)人所難,能讓他們先意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題就算不錯(cuò)了。
同時(shí),贏易也并不打算在短時(shí)間內(nèi)弄出太多的規(guī)矩,這幫大老粗一下子根本記不住,也很難消化理解,更難接受,別指望能一口氣吃成胖子,很多事情都得一步一步來(lái),所以,他現(xiàn)在能做的事情只有一件……
“這段時(shí)間我將會(huì)親自督促你們的訓(xùn)練,我現(xiàn)在對(duì)你們的要求不高,只有三點(diǎn)……”
說(shuō)話間,贏易還伸出手指比劃了一下。
“第一點(diǎn),服從命令!第二點(diǎn),服從命令!第三點(diǎn),服從命令!很簡(jiǎn)單吧?能做到嗎?!”
有了之前的教訓(xùn),再次面對(duì)贏易的提問(wèn),這一刻,眾人紛紛咆哮著吼出聲來(lái)。
“能做到?。 ?br/>
聽(tīng)到這個(gè)答案,贏易還算滿意的點(diǎn)了點(diǎn)頭,“接下來(lái)宣布今天的訓(xùn)練項(xiàng)目……”
“今天的第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是練習(xí)扎馬步!”
“大家跟著我的動(dòng)作一起做。第一步,雙腳微微向外張開(kāi),不要太大,與肩膀相同,然后微微蹲下。”
為眾人演示了一遍,贏易收回了動(dòng)作開(kāi)始在人群中巡視了起來(lái)。
“蠻龍,雙腳要向往外微微張開(kāi)就行?!?br/>
“狼牙,不要蹲得太下去了?!?br/>
“刑天,堅(jiān)持住,這才蹲了多久。”
......
贏易在人群中開(kāi)始巡視了起來(lái),一個(gè)一個(gè)的糾正起動(dòng)作來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒,贏易繼續(xù)教學(xué)道。
“第二步,雙腳,腳尖開(kāi)始轉(zhuǎn)向前,注意膝蓋也需要對(duì)準(zhǔn)前方?!壁A易在前方一個(gè)個(gè)比劃著,告訴眾人,腳尖在哪,膝蓋在哪。
“第三步,重心下移,逐漸蹲深?!?br/>
“第四步,雙腳開(kāi)大,要有自己的兩腳直到三腳寬。”
現(xiàn)場(chǎng),贏易就如一個(gè)嚴(yán)厲的老師一般,一步步為場(chǎng)中的眾人指導(dǎo)動(dòng)作,讓眾人的動(dòng)作開(kāi)始規(guī)范了起來(lái)。
不要小看一個(gè)蹲馬步,要知道蹲馬步可以:
一,有增強(qiáng)體能、提高耐力、腰力腿力,聚氣凝神,練內(nèi)壯之效。
二、馬步蹲得好,可壯腎腰,強(qiáng)筋補(bǔ)氣,調(diào)節(jié)精氣神。
三、蹲馬步讓人下盤(pán)穩(wěn)固,平衡能力好,不易被人推倒、拉倒、和摔倒,還能提升胸腹部的抗擊打能力。
四、可以培養(yǎng)人的韌力和耐性,可以鍛煉腿部肌肉的力量。
看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作,作用可不簡(jiǎn)單。就這樣在場(chǎng)上眾人咬緊牙關(guān),忍受著身體下半身和手臂上傳來(lái)的酸痛。
當(dāng)然,也沒(méi)人敢說(shuō)什么,沒(méi)看見(jiàn)他們的族長(zhǎng)正在和他們做一樣的動(dòng)作嗎?沒(méi)看見(jiàn),部落之中的圖騰戰(zhàn)士們,也在和他們一樣忍受著嗎?
場(chǎng)上的眾人就這樣的訓(xùn)練了一天,所有的人都感覺(jué)全身酸痛不已,當(dāng)然贏易也在離開(kāi)前為眾人治療了一下,才讓眾人離去。