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男人插女人pp 視頻在線觀看 明天正式開始一周的地獄集訓(xùn)

    ?明天正式開始一周的地獄集訓(xùn)吧,男隊女隊都要哦,女隊我?guī)ь^,晴子姐姐也得做表率。男隊,雄哥你知道怎么弄的。哈哈”幽子說。

    “是什么呢?”晴子問。

    “保密,說出來就不好了?!庇淖拥?。

    “幽子,晴子,過來一下,我剛拿到了一份戰(zhàn)報。”彩子把幽子跟晴子都叫了過來。一人給了一份打印稿。

    “雄哥,你也過來一下看看?!庇淖影褟埿垡步辛诉^來。

    “怎么了?”張雄問。

    “師傅,你自己看吧。我感覺到了危險?!庇淖诱f。

    “我看看?!睆埿垌樖纸舆^來這份資料。

    原來昨天陵南跟去年全國大賽第四名的愛知縣的愛和學(xué)園舉行了一場友誼賽。陵南以100比85取勝。這份材料是這場比賽的詳細戰(zhàn)報以及分析。

    陵南隊全場比賽數(shù)據(jù)統(tǒng)計:

    首發(fā)球員:

    相田彥一35分15助攻10搶斷3籃板0蓋帽

    越野宏明5分5助攻1搶斷2籃板0蓋帽

    仙道彰20分8助攻3搶斷7籃板2蓋帽

    福田吉兆20分0助攻0搶斷7籃板1蓋帽

    管平7分1助攻0搶斷11籃板3蓋帽

    替補球員共計13分3助攻2搶斷10籃板2蓋帽

    點評:

    相田彥一擁有超越宮城良田的表現(xiàn):超人般的反應(yīng)速度,精確的傳球以及手術(shù)刀般的搶斷能力。(百度搜索:隨夢,最快更新)利用假動作突破的技巧火候超越了去年山王工業(yè)的隊長主力控球后衛(wèi)深津,不過似乎沒有遠距離投籃得分的能力,但是三分線內(nèi)的急停跳投相當(dāng)精準。而且投籃姿勢非常標準,頗有三井壽的風(fēng)韻。防守端總能準確的預(yù)判對位球員的動作,似乎對對位球員的球路非常熟悉。總是能在對方突破之前卡住位置,以及對對位球員的投籃作出及時的干擾。是個非??膳碌膶κ帧6硗庖幻装l(fā)后衛(wèi)越野則擁有超出一般球員的意志力,防守端的韌性也很可怕,是球隊陷入絕境時絕地反擊時的精神領(lǐng)袖。

    而仙道彰以及福田吉兆的攻擊范圍比去年擴大了很多,仙道的三分球命中率達到了3/4,而福田的中距離投籃也得到了強化。陵南的鋒線兩名球員的配合也提升了很多,防守端進步也非常不小,2人身高也都達到了190CM以上。對于籃板球的保護給予了首發(fā)中鋒管平很大的幫助。

    中鋒管平作為去年魚住的替補是一個柔性中鋒,擁有遠超魚住的技巧,但是由于體重過低力量不足,需要替補席上的藤井給予一定支援??傮w來說是陵南目前最大的短板。但是身高臂展兩人也不算差,總體也是中等偏上的內(nèi)線球員。只是沒有球隊其他球員那么出彩而已。

    總評:陵南擁有強大的后衛(wèi)線以及鋒線,攻擊力在縣內(nèi)首屈一指,只是防守上似乎有些微的漏洞。進攻時盡量避開后衛(wèi)線的強攻,以內(nèi)線強打為主,陵南的替補陣容似乎不如去年。但是也不缺乏制造機會的好手。同時似乎有一名中國籍球員,熱身是投籃能力不弱,不過本場比賽沒有上場,需以后進一步考察。以陵南隊現(xiàn)在的綜合實力判斷,今年縣大賽是冠軍的有力競爭球隊。就算沒有奪冠也會以第二名的成績出線。

    “中國籍,難道真的是他么?如果是他的話,就有意思了。不過如果我是教練的話,在這穩(wěn)定進入全國大賽的時候我是不會讓他出場的。陵南的教練應(yīng)該不會那么白癡的這么早就把所有的牌都打出去吧?以他的實力,帶領(lǐng)球隊奪得全國大賽冠軍都不是不可能啊,那手投籃能力實在是太強了?!庇淖诱f。

    “是不是他都一樣,反正我們是會打敗他們的。如果真的是他,在全國大賽上就交給我吧。我想好好試試,去年可是沒有教過手的。他應(yīng)該不只是投籃厲害,恐怕其他的方面也可以?!睆埿蹖μ魬?zhàn)未知的強者,充滿了自信。

    “對了,還記得去年的綠風(fēng)嗎?記得上次路上遇到他們出去打練習(xí)賽回來,聽說他們打贏了我們?nèi)ツ耆珖筚悓κ?,愛知縣的豐玉高中。他們也很強哦,今年他們也報名參加了縣大賽。也會是我們的一大阻礙?!鼻缱酉肫鹄诵┯杏玫南?。

    “呵呵,沒事,不過是我們奪冠道路上必須跨過的一道門檻。明天開始魔鬼地獄特訓(xùn)嘍。希望彩子姐姐準備好各種補充體能的飲料跟食物。會讓他們痛不欲生的呦。雄哥,你也幫我設(shè)計一下。哈哈?!庇淖右粯映錆M了自信。

    “嗯,好,我看呢,就參照一下美國海軍陸戰(zhàn)隊海豹突擊隊的訓(xùn)練方法來給大家鍛煉體能,然后技巧上的話,再加上疲勞記憶法。每天最后再加練1000個投籃的訓(xùn)練,命中1000球的投籃訓(xùn)練,球員兩兩一組互相防守,哪一組先完成那一組才能走。但是命中率較低的那名球員要加練半小時的體能訓(xùn)練。再加上對每個人都不一樣的強化特訓(xùn),比如內(nèi)線加強身體對抗,外線的無球跑動等等。幽子,你看夠不夠呢?”張雄嘿嘿一笑。

    “雄哥,你太壞了,不過這種方法我喜歡。不經(jīng)里風(fēng)雨,怎能見彩虹。沒有人能隨隨便便成功。一周以后,要讓球隊徹底脫胎換骨一番。我想呢,內(nèi)線的櫻木花道跟河田勇加強力量跟肌肉的鍛煉,然后外線的話,你給設(shè)計一下無球跑動的戰(zhàn)術(shù),讓每個能投三分球的球員都去跑,跑到閉上眼睛都能扔進三分球為止。哼哼,我要把這只球隊打造成日本最強?!庇淖酉氲娇梢宰鳛槿毡咀顝姷母咧星蜿牭囊粏T就很開心。并且內(nèi)心還在想著:“跟雄哥一起耶~~”