學(xué)校的課程大致分為三部分。
一是武氣修煉；二是**修煉；三是文化課知識(shí)。
除了武氣修煉外，**修煉也是必不可少的。
有的武修者投機(jī)取巧，努力鉆研武氣強(qiáng)度而忽視**強(qiáng)度，最終的結(jié)果便是……用盡全力的打出一拳，力量倒是不小，但要么骨頭太脆直接骨折；要么肌肉拉傷疼了幾個(gè)月。
也因此，越好的學(xué)校，對(duì)**的訓(xùn)練便越是苛刻。
上午的第一節(jié)課，便是**訓(xùn)練課。
此刻，學(xué)校紅鐵皮搭建的三號(hào)練功房中，分布了兩個(gè)訓(xùn)練班級(jí)。
王潘所在的高三六班位于練功場(chǎng)東側(cè)；另一個(gè)則是高三一班，位于練功房西側(cè)。
在練功房的東西兩側(cè)水泥地面上，分別分布和堆放著單杠、啞鈴、杠鈴等各種簡(jiǎn)單而實(shí)用的訓(xùn)練器材。
對(duì)于學(xué)校高三動(dòng)輒七八十**強(qiáng)度的學(xué)生來(lái)說(shuō)，普通的身體訓(xùn)練效果微乎其微，只有借助器材才能讓肌肉快速增長(zhǎng)。
譬如自己班的劉偉，便選擇了一個(gè)三百公斤重的啞鈴，正做著擴(kuò)胸訓(xùn)練。
而田曉藍(lán)直接選擇了四百公斤重的啞鈴，在鍛煉著她修長(zhǎng)美腿的下肢力量。
再次一些的學(xué)員們，則選擇了一二百公斤的，分別鍛煉著自身的不同地方。
王潘看著繁雜的訓(xùn)練器材，腦海中不由浮出了《紫羅輪陽(yáng)功》的三十二個(gè)動(dòng)作。
其中有十七個(gè)動(dòng)作，便需要借助器材來(lái)訓(xùn)練。
就趁今天，把這幾個(gè)動(dòng)作全做了，好好訓(xùn)練下自己的**強(qiáng)度。
王潘的目光在各種器材上不斷掃蕩著。
有了昨天的經(jīng)驗(yàn)，王潘知道在按動(dòng)身體對(duì)應(yīng)穴位后，做一個(gè)動(dòng)作幾乎頂?shù)纳掀匠Ｗ鰞扇賯€(gè)。
因此，他自然不能選擇重達(dá)兩三百公斤的器具。
就它了！
最終，王潘選擇了一個(gè)只有十公斤重，甚至沒(méi)有加任何啞鈴片的啞鈴桿。
“開(kāi)始練習(xí)出拳！”
在按動(dòng)手臂相應(yīng)的穴位后，王潘雙手各持十公斤啞鈴桿，抱著散打式迅速對(duì)著空氣打拳。
這是很基礎(chǔ)的練法之一：負(fù)重出拳。
一旦習(xí)慣了負(fù)重出拳，當(dāng)拆除負(fù)重后，出拳的速度和力度都會(huì)提升很多。
“喝……喝！”
王潘迅速揮出兩拳，果然，在擊出兩拳后，立馬察覺(jué)到肩膀胳膊處一陣酸軟感。
這揮出的兩拳，可相當(dāng)于尋常揮出了兩三百拳啊！
最終，王潘竭盡全力的揮動(dòng)了十多拳，終于承受不了**的酸痛，放下了十公斤的啞鈴桿。
開(kāi)始第二個(gè)動(dòng)作：負(fù)重蛙跳！
王潘按下大腿根處的兩個(gè)穴位三秒后，手抱著啞鈴桿蹲下身子，開(kāi)始繞著練功房蛙跳起來(lái)。
只蛙跳了半圈，王潘便憋得臉紅脖子粗。
雙腿的感覺(jué)，就跟圍繞練功房已經(jīng)蛙跳了一百多圈似的。
……
不得不說(shuō)，紫羅輪陽(yáng)功的修煉方法確實(shí)節(jié)時(shí)很多。
像田曉藍(lán)，哪怕負(fù)重四百公斤的啞鈴，如今才訓(xùn)練了三個(gè)部位；但王潘卻已經(jīng)訓(xùn)練了十個(gè)部位，馬上要開(kāi)始訓(xùn)練腰部力量了。
就在王潘擺好姿勢(shì)，準(zhǔn)備做仰臥起坐時(shí)，遠(yuǎn)處大概修煉累了的劉偉，卻朝他走了過(guò)來(lái)。
劉偉昂頭挺胸，鼻孔朝天，驕傲的模樣與他爆炸頭的發(fā)型倒也相配。
他負(fù)手而立，目光掃過(guò)王潘手中十公斤的啞鈴桿，以及王潘因訓(xùn)練而盡是汗水的額頭，劉偉不禁搖頭，嘴中發(fā)出嗤笑：“王潘，你丟不丟人，好歹也是咱精武高中高三的學(xué)生，用一個(gè)十公斤啞鈴桿做訓(xùn)練，丟不丟人?！?br/>
地球靈氣復(fù)蘇，十公斤的重量，只適合小學(xué)生鍛煉力量用。
他們已經(jīng)高三，哪怕班里最差的學(xué)生，也都還用一百公斤的重物做訓(xùn)練。
“用十公斤的啞鈴桿做訓(xùn)練，才蛙跳半圈，打了十幾拳你就不行了。就這體能，我感覺(jué)你連機(jī)械科都考不上?！?br/>
“就是機(jī)械科，也要背著槍彈獵殺魔獸。那些重型武器，動(dòng)輒都是幾百斤?！?br/>
劉偉搖頭說(shuō)著。
在他看來(lái)，只用十公斤啞鈴桿做訓(xùn)練的王潘，連扛槍的資格都沒(méi)有。
“這個(gè)王潘，真是廢了。”
“他當(dāng)初咋就以學(xué)校第一考進(jìn)來(lái)的，現(xiàn)在**訓(xùn)練，都還用十公斤的啞鈴桿，小學(xué)生么?！?br/>
班中學(xué)生也朝王潘的方向看去，嘴里時(shí)不時(shí)發(fā)出些低淺的議論聲
班中同學(xué)們也早就注視到了王潘，只是他們和王潘不熟，最多只是心中做些評(píng)價(jià)，卻未像劉偉那般走近了去說(shuō)他。
他們看向王潘的眼神里，除了盡數(shù)的嘲戲之意外，還多了幾分對(duì)天才遠(yuǎn)去的悲嘆。
畢竟，曾經(jīng)的王潘光芒太過(guò)耀眼。而如今的他，卻用十公斤的啞鈴桿做訓(xùn)練。
這種反差，令人傷嘆而惋惜。
聽(tīng)著劉偉嗤笑的言語(yǔ)，王潘感覺(jué)這家伙可真有點(diǎn)沒(méi)事找事。
難道，只是因?yàn)樽约寒?dāng)初的風(fēng)頭太盛，當(dāng)初又和田曉藍(lán)走的太近。
所以，哪怕有一點(diǎn)小的機(jī)會(huì)，都迫不及待的來(lái)向自己炫耀，來(lái)嘲弄自己么。
“無(wú)聊！”
望著劉偉的王潘心頭一聲冷笑，嘴中冷冷吐出了兩個(gè)字。
被王潘說(shuō)成無(wú)聊，劉偉面色一變，而后突然蹲下了身子，擺出一副端正模樣的瞧著王潘，說(shuō)道：“你知道么，王潘。”
“我感覺(jué)，每個(gè)人的命都是上天注定的。比如曉藍(lán)，上天注定她便是天之驕女，高三修出武魂考入清華，成為強(qiáng)大的武修者?！?br/>
“比如我，上天注定哪怕我以后可以為國(guó)家做很多貢獻(xiàn)?！?br/>
“而你的命運(yùn)……大概要么就是努力努力再努力，報(bào)考機(jī)械科。要么，就像你老爸老媽一樣，開(kāi)一家做蓋澆飯的小餐館?！?br/>
劉偉說(shuō)著，伸手從王潘手中奪過(guò)了那十公斤重的杠鈴桿，在手里掂了掂后，嘴里發(fā)出一聲嗤笑，那杠鈴桿被他隨手一扔，如扔小石頭似的將其扔到了幾十米外。
“在我眼里，十公斤的杠鈴桿就像小石頭一樣。而你，抱著它做蹲起，卻才做了四五個(gè)；才蛙跳了三四十米?！?br/>
“王潘啊王潘，想一想，你真的還要做武修者嗎？”
劉偉搖著頭，在語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)道著。
遠(yuǎn)處。
田曉藍(lán)看著還躺在地上的王潘，也螓首微搖，美眸中的失落之意盡顯。
這個(gè)曾經(jīng)的王潘哥哥，再也爬不起來(lái)了。
十公斤的杠鈴桿，他現(xiàn)在的身體素質(zhì)，哪怕連小學(xué)生都不如呢。
也罷，自己早和他不是一路人了，不是么。