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瀧澤蘿拉吉吉影音全集 唔太好吃了大口吃

    “唔……太好吃了!”

    大口吃著手里的甜甜圈,關(guān)雪晴只覺著所有的煩惱和憂愁在這一刻都煙消云散了,取而代之的是難以言說的滿足跟幸福感。

    就這一點(diǎn)點(diǎn)甜味,仿佛蓋過了這大半年來所有的困難與苦楚。

    不遠(yuǎn)處的柜臺后,正在給客人點(diǎn)餐的周芙看到這一幕,暖暖的笑了。

    她沒上過大學(xué),出社會工作比關(guān)雪晴更早幾年。

    關(guān)雪晴吃的那些苦,她也是吃過的,甚至更多。

    隨后,各種各樣的甜品陸陸續(xù)續(xù)出爐。

    關(guān)雪晴每一種都會要一份,然后坐在那認(rèn)真的品嘗。

    咖啡喝完了,便向周芙要了一杯免費(fèi)的熱茶。

    溫?zé)岬募t茶配上精致美味的甜品,再加上手中的一本小說,讓她感覺實(shí)在太愜意了。

    到了十點(diǎn)半左右,沈逸總算是能休息一會兒了。

    “許默,來一杯冰美式?!?br/>
    “好的,老板!”

    許默點(diǎn)頭答應(yīng)。

    店里的三個(gè)員工,周芙和盧雪雁年齡稍小,沈逸現(xiàn)在通常都稱呼“小周”和“小盧”。

    許默年齡和他相仿,他便直接喊的名字。

    “老板,辛苦了?!?br/>
    周芙笑盈盈的打了個(gè)招呼。

    沈逸瞥了她一眼,又望向那邊坐著一邊看書,一邊吃著蛋撻的關(guān)雪晴,有些驚訝道:“她還在???”

    “嗯,她今天休息沒事做,準(zhǔn)備在這消磨時(shí)間?!?br/>
    周芙笑著回答。

    “挺好!”

    沈逸點(diǎn)了點(diǎn)頭。

    好似察覺到他的視線,關(guān)雪晴扭頭望向了他,笑容爽朗的招了招手。

    沈逸也微笑著揮了揮手。

    喝完半杯冰美式后,沈逸感覺精神了許多,便準(zhǔn)備趁著空閑時(shí)間,完成一下訓(xùn)練任務(wù)。

    正好店里現(xiàn)在客人不多。

    “小周,后面雜物間是不是有個(gè)瑜伽墊來著?”

    沈逸看向周芙問了句。

    “?。胯べ|?”

    周芙先是愣了下,旋即恍然點(diǎn)頭,“噢噢,對,是有一個(gè),我之前買的?!?br/>
    那是她跟著前任老板的時(shí)候,店里生意太過冷清,她實(shí)在太無聊,刷短視頻見到上面一個(gè)博主帶著粉絲做健身操,便點(diǎn)進(jìn)櫥窗買了個(gè)瑜伽墊,想要跟著練一練。

    結(jié)果買回來沒用兩次,就丟進(jìn)雜物間吃灰了。

    店里重新裝修的時(shí)候,沈逸重新清理雜物間的時(shí)候看到過。

    “借我用一下。”

    “可以???不過老板你要那個(gè)干嘛?”

    “我累得腰酸背痛,想活動活動?”

    “噢噢!”

    周芙愣愣的點(diǎn)頭。

    店后面有個(gè)休息間,里面靠墻擺放著一張單人床,另外還有些買來的食材,后廚放不下的,就放在了這里面。

    稍微清理了一下,中間放個(gè)瑜伽墊沒什么問題,空間也正好足夠活動。

    沈逸將身上店里的制服脫去,只剩下打底的長袖T恤,然后脫去鞋襪放在墻邊,站到瑜伽墊上活動了下雙臂和身體關(guān)節(jié),便開始做起了下蹲。

    下蹲的同時(shí),他也注意著詞條后面。

    前面兩次可能動作不夠標(biāo)準(zhǔn),直到第三次,后面才出現(xiàn)了(1/100)的數(shù)據(jù)。

    沈逸收斂心神,全神貫注的開始認(rèn)真做動作。

    除開10公里跑步,他將剩下的訓(xùn)練任務(wù)分為了10組。

    10次下蹲,10次俯臥撐,最后是10次仰臥起坐,這是一組,不夠標(biāo)準(zhǔn)的,詞條數(shù)據(jù)上沒有增加的不計(jì)算在內(nèi)。

    一組動作做完,沈逸額頭上已經(jīng)滿是汗水,也已經(jīng)有些喘氣了。

    這讓他頗為詫異。

    要知道,長期保持健身習(xí)慣的他身體素質(zhì)是不差的,平時(shí)做類似的這些健身動作,一兩組做完根本沒多少效果。

    現(xiàn)在僅僅只是做完一組,他都感覺有些吃力。

    不過想想他又不覺著奇怪了,畢竟是百倍的鍛煉效果,太簡單的話反而不正常。

    休息間的門是敞開著的,畢竟空間太小,關(guān)上門有點(diǎn)太悶了。

    有顧客的角度,正好可以看到里面的情況。

    “老板,你這是干啥呢?怎么還鍛煉上了。”

    一個(gè)男顧客好奇的大聲詢問。

    “以前經(jīng)常健身,最近實(shí)在太忙了,沒時(shí)間去健身房,感覺身體都生銹了,趁著空閑活動活動?!?br/>
    沈逸一邊下蹲,一邊大聲回答。

    “老板你這也太卷了吧,都長這么帥了,還這么努力,讓我們可咋辦喔!”

    男顧客笑著打趣道。

    “說笑了,我這是為了自己身體健康,又不是別的什么?!?br/>
    沈逸笑了笑,然后趴下去開始俯臥撐。

    “你們這些男生啊,自己不愿意努力,看到人家?guī)浘椭兰刀嗜思?,說人家卷,真是沒救了!”

    男生后面,一位女大學(xué)生表情略帶嫌棄。

    “我……我就是跟老板開個(gè)玩笑好吧!”

    男生頓時(shí)就漲紅了臉,扭頭羞惱的反駁。

    “切……”

    女生翻了翻白眼。

    男生氣得不行,但見那女生和旁邊的閨蜜長相都頗為貌美,好像又是跟自己同一個(gè)學(xué)校的,怒氣硬生生壓了回去。

    心里暗自下定決心,回去后就找健身房辦卡,然后練一副好身材,肌肉起碼要比這老板更大更強(qiáng)。

    后面的休息間內(nèi),沈逸做完三組動作后,已經(jīng)是感覺有些吃力了,咬牙繼續(xù)堅(jiān)持。

    咬牙堅(jiān)持,繼續(xù)做了兩組后,已經(jīng)是氣喘如牛,實(shí)在做不動了。

    “老……老板,你冒煙了?!?br/>
    剛從休息室走出來,就聽到了周芙驚愕的聲音。

    “啥?”

    沈逸看了她一眼,又詫異的低頭看了看自己,立刻就明白了。

    訓(xùn)練的效果太強(qiáng),導(dǎo)致他渾身大汗淋漓,身體加速代謝,體溫升高,汗液蒸發(fā)形成了煙霧一樣的景象。

    這在冬天的健身房,或是戶外長跑大量出汗后,也是經(jīng)常能看到的。

    不過,在已經(jīng)氣溫轉(zhuǎn)暖的這個(gè)時(shí)候,出現(xiàn)這樣的一幕,可以說是相當(dāng)夸張了。

    店里的顧客們,此刻也是滿臉震驚的望著沈逸。

    也有人小聲議論著。

    “這什么情況,鍛煉了的?這氣冒的有點(diǎn)不太科學(xué)吧?”

    “會不會是劇烈運(yùn)動,加上身體代謝能力太強(qiáng)了?!?br/>
    “那也有點(diǎn)離譜吧,這都快夏天了啊,你跑個(gè)十公里試試,會這么冒熱氣?”

    “也是,不過這個(gè)樣子看上去,感覺他鍛煉的效果太好了。”

    “別鬧,都什么年代了!”……

    “看來得準(zhǔn)備幾套速干的訓(xùn)練服了?!?br/>
    沈逸拽了拽已經(jīng)濕透的T恤,心中嘀咕。

    “小周,你看一下店,我得先回去洗個(gè)澡換套衣服,馬上就過來?!?br/>
    “好的!”