第五十七章無招的訓(xùn)練

    “不行我要堅(jiān)持，按李云龍的節(jié)奏，就按李云龍的節(jié)奏”

    “等哪天自己強(qiáng)大，再和他對(duì)著干也不遲，現(xiàn)在自己可是沒有這個(gè)實(shí)力”

    想通了不少的劉協(xié)開始跟隨李云龍的節(jié)奏繼續(xù)堅(jiān)持奔跑起來。

    “跟隨法:如果覺得自己水平一般，你可以用“跟隨法”，跟隨跑時(shí)要用自己習(xí)慣的步長(zhǎng)，這樣可以放松省體力。變速法:如果你平時(shí)訓(xùn)練水平較好，而且常用變速跑法，那么你就可以根據(jù)自己的速度感和節(jié)奏感，采用“變速跑”跑進(jìn)，但是現(xiàn)在你正確的選擇跟隨我跑，做的不錯(cuò)?！崩钤讫埧吹絼f(xié)妥協(xié)有些欣慰，這個(gè)小家伙有前途，不過同樣面無表情的繼續(xù)教導(dǎo)道。

    經(jīng)過無數(shù)次，掙扎與鎮(zhèn)壓....

    劉協(xié)竟然奇跡般的跟隨著李云龍的方法完成自己本覺得無法完成的無理懲罰，而且一跑完還沒有暈死的感覺！

    “能夠跑了下來，你也能夠感到什么叫生理極限了，你及格了，一次性跑了下來，從今天起，你就是我李云龍的的弟子?！崩钤讫埖脑捯馑己苊黠@，如果劉協(xié)跑不完，估計(jì)李云龍真的會(huì)把劉協(xié)開了，可不會(huì)管劉協(xié)的身份和地位。

    劉協(xié)只是看著李云龍，不是他不想說話，可是此刻他虛弱的根本說不出話來，心中暗暗的嘀咕著。

    “弟子，弟你妹，本來就是你無理由的亂懲罰，你妹的還得瑟的這么理所當(dāng)然”

    雖然抱怨，不過劉協(xié)依舊在內(nèi)心中暗暗的慶幸：“嘿嘿，自己前世是三無學(xué)童：無相貌，無武力，無學(xué)歷，幼稚園第一天就跟老師干了一架，被開除，到現(xiàn)在自己的學(xué)歷都是（幼稚園小班肄業(yè)，學(xué)齡一天）?！?br/>
    “今生自己第一天系統(tǒng)學(xué)武雖然差點(diǎn)點(diǎn)又被開除了，不過總算沒有被開除，終于還是走出這一修煉第一天就被開除的魔咒般的陰影了”劉協(xié)暗暗慶幸著！

    就在劉協(xié)在暗暗嘀咕著什么的時(shí)候，李云龍開始言傳說教起來：

    “身法，輕功，提高閃避率如逍遙游，凌波微步，縱云梯”

    “「六脈神劍」它利用兩個(gè)能級(jí)之間的能量差，輻射出威力驚人的脈沖波。不容易駕馭，因?yàn)椴粔蚴炀毝鵁o法控制脈沖。但是只要修煉成就會(huì)很厲害?！?br/>
    “「乾坤大挪移」是一門綜合了多種設(shè)計(jì)理念的武術(shù)。在狹義范疇內(nèi)，它表現(xiàn)出類似于太極里的「借力打力」在沒有改變?nèi)藗兯俣鹊那闆r下，直接改變了人們下墜的方向，這個(gè)招式也不錯(cuò)”

    「蛤蟆功」更是這個(gè)設(shè)計(jì)被推到極致的產(chǎn)物——每次出招都需要醞釀很久，但一旦爆發(fā)，威力極大，只是招式有些猥瑣。

    “高級(jí)拳掌類：日月神功，野球拳，天龍八部功，醉拳。高級(jí)指法：九陰龍爪”

    “高級(jí)腿法：神龍腿法”

    “高級(jí)劍法：青冥，霸王”

    “高級(jí)刀法：修羅”

    “高級(jí)棍法：醉棍“

    ”暗器和魔音也不很厲害！！“

    就在劉協(xié)正聽的入迷的時(shí)候，突然李云龍的一句話，讓劉協(xié)暴走起了。

    “不過逍遙游，凌波微步，縱云梯，「六脈神劍」「乾坤大挪移」「蛤蟆功」高級(jí)劍法，刀法，棍法，這一些，我都不會(huì)”在李云龍毫無羞恥感的大說一通后，竟然總結(jié)一句他不會(huì)的言辭，當(dāng)場(chǎng)本就氣喘呼呼的劉協(xié)，氣的暴起，看著眼前這個(gè)家伙這么不要臉，很是想咬這個(gè)李云龍一口。

    劉協(xié)嘀咕著“不會(huì)，你說個(gè)毛線啊”

    正在劉協(xié)在溜號(hào)嘀咕的時(shí)候，李云龍用犀利的眼神注視了著他，這讓劉協(xié)產(chǎn)生了一股莫名的恐懼。

    在恐懼中。傾聽著接下來李云龍的解說，劉協(xié)又開始改變了一些自我認(rèn)識(shí)與觀點(diǎn)。

    “一切武功，或開山掌，鐵腿功，或鷹抓功，皆是鍛煉身體某個(gè)部位，使得這個(gè)部位無堅(jiān)不摧，堅(jiān)逾鋼鐵，因?yàn)榱Χ群陀捕鹊拇螅袅@人，都屬于攻擊的方法而已。不管什么外功，身體才是根本，身體才是基礎(chǔ)。但是身體最為重要的就是協(xié)調(diào)，只有協(xié)調(diào)了，身體機(jī)能平衡了，才能發(fā)去軀體正真的強(qiáng)大力量，所以我們不練局部，而是平衡的練整體?！崩钤讫堎┵┒?。

    劉協(xié)此刻氣也喘緩了，聽得李云龍如此說，當(dāng)即弱弱的應(yīng)答了一句“若”默默的也有些贊同。

    開什么國際玩笑，現(xiàn)在的劉協(xié)覺得自己，還是好好的配合眼前這個(gè)犀利禽獸的好，心里默默的嘀咕著：“身體是根本，要和諧，要整體，要平衡，平衡你家大爺?！?br/>
    劉協(xié)的叛逆心性在與李云龍碰撞的時(shí)候展現(xiàn)的淋漓精致。

    “若嗎？”

    李云龍臉上難得有了一絲笑容：“不要去記具象的招式，而是要去嘗試控制自身和周圍更加抽象的力場(chǎng)，當(dāng)然現(xiàn)在的你要做好的就是訓(xùn)練自身的力量、速度，柔韌性、爆發(fā)性、抗擊打能力，讓你的身體不斷蛻變，讓你不斷突破，讓你不斷的挑戰(zhàn)自己的極限，至于招式，我不會(huì)教你，因?yàn)槟蔷褪翘茁范?，?dāng)你學(xué)會(huì)了這些，你就能無招勝有招，我只會(huì)把你將身體訓(xùn)練到完美，至于其他，你就自己體悟吧。”

    “大巧不工，雖然看似無招數(shù)，但卻總能一擊致命，這種「無招勝有招」正是武學(xué)的精髓所在。我的訓(xùn)練方法就是訓(xùn)練的無招的基礎(chǔ)，剛才跑步的時(shí)候想必你也會(huì)質(zhì)疑這個(gè)跑步對(duì)于武功有什么好處，但是我要告訴你的是不要眼于眼前，跟隨我的腳步，你會(huì)迅速的變強(qiáng)?！崩钤讫埧粗鴦f(xié)冷漠說道。

    劉協(xié)眼中堅(jiān)定，看著李云龍的眼光好一點(diǎn)了。

    聽到可以迅速變強(qiáng)，劉協(xié)心里嘀咕著“這還差不多，如果讓自己做無用功，我可不會(huì)讓你好看”

    剛才長(zhǎng)跑，雖然很累，但是劉協(xié)卻是感到自己喜歡上了那種鍛煉方式，因?yàn)檫@個(gè)和自己所自學(xué)的武功秘籍，很是符合，極限，突破極限，不學(xué)一招一式，總體的鍛煉整個(gè)身軀，讓自己的軀體鍛煉的更加平衡....

    “要不再來，20圈?！眲f(xié)，發(fā)現(xiàn)了奔跑的好吃，劉協(xié)靜靜興奮起來，這個(gè)人一興奮，就容易說胡話，劉協(xié)昂然看著李云龍。

    而李云龍也眉毛一掀，驚異于這個(gè)弟子有趣，臉上有了一絲滿意的笑意。

    可是劉協(xié)忽然苦著臉，意識(shí)到自己好像說胡話了。

    立刻裝可愛的閃著大眼睛看著李云龍，羞色的說道：“開個(gè)玩笑，活躍一下氣氛，我們接下來要不去吃早餐，邊吃早餐，邊來點(diǎn)理論知識(shí)吧?！?br/>
    李云龍一怔，哭笑不得，這個(gè)小家伙真是有趣啊，不過劉協(xié)無招的訓(xùn)練還剛剛開始。