?冬天的陽光并不是那么溫暖,但是照在人身上還是暖洋洋的,太陽下的一處水坑里上面早已結(jié)了一層厚厚的冰,不過被人故意的砸開了兩個窟窿,直面站著連個人,只剩下一條內(nèi)褲,在冰冷的水里站著,一個是阿杰一個是小春,這已經(jīng)是第三次下來了,水坑旁邊圍慢了小村莊的讓人,大家都在七嘴八舌的議論著阿杰這時在干什么,大多數(shù)都說阿杰瘋了?!?^6】【書&庫】.
靈兒王璐還有高靜一臉擔(dān)心的看著河水里凍得臉色都發(fā)青的兩人,這時第三次下來了,前兩次兩人都光榮的發(fā)燒了,不知道這一次怎么樣。
阿杰和小春站在水里感覺已經(jīng)沒有前兩次那么冷了,黑子看了看表,滿意的點了點頭說道:“可以了”
兩人一聽發(fā)瘋似地往上跑,如果你仔細(xì)看你會發(fā)現(xiàn),他倆人現(xiàn)在的速度和反應(yīng)能力比以前強出了很多倍,兩人沖到岸上快速的擦干身體穿好衣服,這時黑子走了過來看著她倆說道:“不錯,這個訓(xùn)練結(jié)束了”
“訓(xùn)練結(jié)束了?”小春不相信的說了一句。
“是這個下冰水的訓(xùn)練結(jié)束了,你們跟我來”黑子瞥了小春一眼說道!
“我去,我以為結(jié)束了呢?我想沒這么簡單呢?”小春聽完之后無精打采的說道!
也許因為好奇,村莊里的人都跟著阿杰他們身后,想看看阿杰他們還干什么,一大群人來到了阿杰家的院子里,黑子走進(jìn)屋里拿出很多衣服摸樣的東西,黑子把東西扔在了阿杰和小春面前,只聽“咚”的一聲,這些東西貌似很沉。
“這是你們以后穿的背心、襪子、護(hù)膝、護(hù)肘,我在里面放了很沉的東西,以后你們24小時都不許脫,一直到我說可以了,才行!穿上吧!”黑子面無表情的說道!
“哇!好重呀!”小春拿起那件背心說道!
“這幾樣?xùn)|西加起來我估計得有一百斤吧!”阿杰也有感而發(fā)。
“想要變強這些東西才是最重要的,穿上吧!”黑子又補充了一句。
兩人對望一眼,咬了咬牙用自己感覺很快的速度穿上了,只聽“咚、咚”兩聲,阿杰和小春不約而同的都躺在了地上,兩人努力的想爬起來,可是真的很重。
“不急,既然站不起來,那就先適應(yīng)著坐著吧!”黑子說道!
兩人一聽終于使了九牛二虎之力才坐好,然后努力的保持平衡,兩人就這樣坐一會然后站起來走一會,來來回回的一下午過去了。
“該吃晚飯了,是不是把這東西給脫了”小春臉色發(fā)白的說道!
“不能脫,我說脫才可以脫,睡覺也的帶著它”黑子說完邊進(jìn)去吃飯了。
兩人努力的向前走著,靈兒他們看著也是干著急,幸好兩人走得比蝸牛快,不然等他倆在走到飯桌前就該吃早飯了,兩人慢慢的走了過來,一屁股坐下,狼吞虎咽的開始吃飯,總?cè)撕荏@訝,胳膊上也帶著沙袋,但是好像肯本對他們沒有影響,好像感覺到了眾人異樣的眼光,兩人停止的戰(zhàn)斗,阿杰好奇的問道:“你們看什么呢?”
“你的胳膊也帶著沙袋呢?怎么你吃飯若無其事呀!好像對你們肯本就沒有影響”靈兒張著小嘴說道!
“咦!是呀!”阿杰聽完還舉了舉手,根本沒有任何感覺,仿佛沙袋不存在異樣!
“哦,忘了,靈兒不說真給忽視了,前些日你們扎馬步舉水桶的原因,所以明天還得替你們重新做一個”黑子說完放下碗筷出去了!
“啊~!氣死我了,你不會等他走了再說呀!”小春一臉埋怨的對靈兒說道!
“呵呵,春哥這樣更好,你沒感覺到我們在一點點的變強嗎?”阿杰看了看自己強壯有力的雙手,感覺自己現(xiàn)在很自豪了!
“也對,至少冬天不怕冷了”小春想了想說道!
“這幾天你不會就領(lǐng)悟到這個了吧!”阿杰一聽驚訝的問道!
“說著玩呢!其實我也感覺自己變得不一樣了,具體還說不上來”小春想了想無奈的搖了搖頭。
就這樣,阿杰和小春晚上睡覺多了個伙伴——沙袋!第二天五點兩人很自覺的就醒了,也許習(xí)慣了,兩人穿好衣服,來到院子里,黑子已經(jīng)在等他們了,還給他們做好了新的護(hù)肘,把以前的摘下去帶上新的明顯感覺重了很多,不過一晚的時間兩人明顯感覺適應(yīng)了很多。
“想讓你們更快的適應(yīng)這130斤的沙袋,現(xiàn)在開始就是跑步“黑子說完又開始帶頭跑!兩人很吃力的跟在后面,就這樣連著跑了三天,阿杰和小春已經(jīng)完全適應(yīng)了,接下來又讓兩人開始跳遠(yuǎn),能跳多遠(yuǎn)就跳多遠(yuǎn),一開始只能跳半米,后來是一米、二米,到了二米就很難增加了,不過黑子嚴(yán)格訓(xùn)練,兩人終于以兩米半的成績過關(guān)了。
一天清早,黑子在院子里弄來了兩個很長的木板,搭在了墻頭上,斜著放下來,自己又來回的跑了幾次,才滿意的點了點頭,正在亂蹦的阿杰和小春又是一陣迷惑,黑衣?lián)]手示意他倆過來。
“跳遠(yuǎn)對你們沒有多大的作用了,你們現(xiàn)在就開始順著這個木板往墻上跑然后再回來,現(xiàn)在這個木板是徹底傾斜的,適應(yīng)了以后再把木板放直一些,一直到貼著墻為止”黑子一邊示范一邊說道!
“木板放直了也能跑上去?”小春疑惑的看著木板!
“這個你就別管了,現(xiàn)在開始跑吧!”黑子嚴(yán)肅的說了一句,兩人就可使往上跑,木板現(xiàn)在傾斜度很大,所以很容易就*潢色,來回的跑了幾次之后,兩人就把木板挪一挪,木板放的離墻角越近,往上跑的難度就越大,就這樣兩人每天的工作就是跑木板,想起來簡單做起來難,跑了幾天以后,木板離墻角只有兩塊磚的距離了,可是難度很大了,兩人幾乎都跑不上去了。
黑子走到他倆旁邊說道:“速度越快,掉下來的幾率就越小,記住了速度才是關(guān)鍵”說完黑子不在理會他們!
“速度”兩人對望了一眼,阿杰往后退了幾步,看著木板,然后以最快的速度往上跑,可是仍然差一小步才能上去,小春也試了幾次還是不行,阿杰坐在地上思考著所有的步驟,小春也坐在那仰天長嘆,黑子看到二人笑了笑,他沒想到阿杰和小春進(jìn)步的這么快,他那時候也是這樣訓(xùn)練的,可是訓(xùn)練了很久才有效果,看著阿杰和小春都跑了一天,可是臉不紅氣不喘,這就是表示他倆快成功了,至少現(xiàn)在也算得上是一個高手了吧!
阿杰忽然一拍大腿想到了“平衡”阿杰脫口而出,黑子聽到以后也很驚訝的看著阿杰!
“春哥,你看是這樣呀,我們往上跑呢,身子總是不自覺的就往下傾斜,如果我們掌握好平衡度,讓身子的重力全部施加在木板上而不是地上,那我們掉下來的幾率就很小了,來我試一下”阿杰說完往后又退了幾步,然后深吸一口氣,一個箭步就跑了上去,很簡單,阿杰穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)木驼驹诹藟︻^上,小春也試了試也成功了,兩人正準(zhǔn)備歡呼呢,黑子走過來說道:“繼續(xù)跑吧!離成功還遠(yuǎn)著呢?”一句話猶如對兩人潑了一盆涼水,兩人把木板又挪了挪,繼續(xù)開始跑。
兩人在不知不覺中慢慢的變強了,黑子訓(xùn)練的花樣也越來越多,兩人每次都咬牙堅持著,黑子又傳給他們格斗的招式,和他們親自比試,不過黑子不會手下留情,只有這樣才能更好的訓(xùn)練他倆,他倆每次也都被打得鼻青臉腫的。
“阿杰我好久沒洗澡了”小春躺在地上滿臉淤青的說道!
“我也是”阿杰邊說便擦了擦鼻子里流出的血。
“什么時候才能訓(xùn)練完呀,我渾身感覺都不自在,都是這該死的沙袋,害得我連澡都不能洗!”小春坐起來揉了揉腫起來的臉說道!
“哎!春哥,這樣吧!我們?nèi)ズ竺娴乃永锵?,反正黑子看不到,再說了冬天在沒人在外面,我們偷偷的洗個澡”阿杰眼睛一亮說都!
“好主意,走”小春說完站了起來和阿杰偷偷摸摸的來到了后面的水坑旁。
“哇!有冰呀!這怎么辦!”看著水上接著一層厚厚的冰小春無奈的說道!
“看我的,我相信自己的力氣”阿杰說完脫下了上衣,把衣服裹在了手上,然后用力的打在冰上,一擊無效,阿杰連著出了無數(shù)拳,冰終于開始出現(xiàn)了裂痕,阿杰用盡全力最后一拳,只聽“嘩”的一聲冰全部裂開了,兩人笑了笑脫了衣服和沙袋跳了進(jìn)去。
“哇,有點冷”小春說道!
“湊合一下吧!你感覺到了沒,沙袋摘下去我覺得自己都能飛起來了!”阿杰在水里感覺了一些覺得很輕的身體說道!
“是呢?我感覺地球?qū)ξ覜]重力了”小春也同意的說道!
黑夜中,兩人就在水坑里洗著澡,如果被別人看見,肯定以為有鬼呢?不遠(yuǎn)處站著一個人正是黑子,看著他倆在水中打鬧,對這冰冷的河水若無其事的樣子滿意的笑了!
就在時間無聲無息過去的同時,阿杰和小春的訓(xùn)練也接近了尾聲,但是他們不知道c市卻鬧翻了天。
冬天的陽光并不是那么溫暖,但是照在人身上還是暖洋洋的,太陽下的一處水坑里上面早已結(jié)了一層厚厚的冰,不過被人故意的砸開了兩個窟窿,直面站著連個人,只剩下一條內(nèi)褲,在冰冷的水里站著,一個是阿杰一個是小春,這已經(jīng)是第三次下來了,水坑旁邊圍慢了小村莊的讓人,大家都在七嘴八舌的議論著阿杰這時在干什么,大多數(shù)都說阿杰瘋了。【5^6】【書&庫】.
靈兒王璐還有高靜一臉擔(dān)心的看著河水里凍得臉色都發(fā)青的兩人,這時第三次下來了,前兩次兩人都光榮的發(fā)燒了,不知道這一次怎么樣。
阿杰和小春站在水里感覺已經(jīng)沒有前兩次那么冷了,黑子看了看表,滿意的點了點頭說道:“可以了”
兩人一聽發(fā)瘋似地往上跑,如果你仔細(xì)看你會發(fā)現(xiàn),他倆人現(xiàn)在的速度和反應(yīng)能力比以前強出了很多倍,兩人沖到岸上快速的擦干身體穿好衣服,這時黑子走了過來看著她倆說道:“不錯,這個訓(xùn)練結(jié)束了”
“訓(xùn)練結(jié)束了?”小春不相信的說了一句。
“是這個下冰水的訓(xùn)練結(jié)束了,你們跟我來”黑子瞥了小春一眼說道!
“我去,我以為結(jié)束了呢?我想沒這么簡單呢?”小春聽完之后無精打采的說道!
也許因為好奇,村莊里的人都跟著阿杰他們身后,想看看阿杰他們還干什么,一大群人來到了阿杰家的院子里,黑子走進(jìn)屋里拿出很多衣服摸樣的東西,黑子把東西扔在了阿杰和小春面前,只聽“咚”的一聲,這些東西貌似很沉。
“這是你們以后穿的背心、襪子、護(hù)膝、護(hù)肘,我在里面放了很沉的東西,以后你們24小時都不許脫,一直到我說可以了,才行!穿上吧!”黑子面無表情的說道!
“哇!好重呀!”小春拿起那件背心說道!
“這幾樣?xùn)|西加起來我估計得有一百斤吧!”阿杰也有感而發(fā)。
“想要變強這些東西才是最重要的,穿上吧!”黑子又補充了一句。
兩人對望一眼,咬了咬牙用自己感覺很快的速度穿上了,只聽“咚、咚”兩聲,阿杰和小春不約而同的都躺在了地上,兩人努力的想爬起來,可是真的很重。
“不急,既然站不起來,那就先適應(yīng)著坐著吧!”黑子說道!
兩人一聽終于使了九牛二虎之力才坐好,然后努力的保持平衡,兩人就這樣坐一會然后站起來走一會,來來回回的一下午過去了。
“該吃晚飯了,是不是把這東西給脫了”小春臉色發(fā)白的說道!
“不能脫,我說脫才可以脫,睡覺也的帶著它”黑子說完邊進(jìn)去吃飯了。
兩人努力的向前走著,靈兒他們看著也是干著急,幸好兩人走得比蝸???,不然等他倆在走到飯桌前就該吃早飯了,兩人慢慢的走了過來,一屁股坐下,狼吞虎咽的開始吃飯,總?cè)撕荏@訝,胳膊上也帶著沙袋,但是好像肯本對他們沒有影響,好像感覺到了眾人異樣的眼光,兩人停止的戰(zhàn)斗,阿杰好奇的問道:“你們看什么呢?”
“你的胳膊也帶著沙袋呢?怎么你吃飯若無其事呀!好像對你們肯本就沒有影響”靈兒張著小嘴說道!
“咦!是呀!”阿杰聽完還舉了舉手,根本沒有任何感覺,仿佛沙袋不存在異樣!
“哦,忘了,靈兒不說真給忽視了,前些日你們扎馬步舉水桶的原因,所以明天還得替你們重新做一個”黑子說完放下碗筷出去了!
“啊~!氣死我了,你不會等他走了再說呀!”小春一臉埋怨的對靈兒說道!
“呵呵,春哥這樣更好,你沒感覺到我們在一點點的變強嗎?”阿杰看了看自己強壯有力的雙手,感覺自己現(xiàn)在很自豪了!
“也對,至少冬天不怕冷了”小春想了想說道!
“這幾天你不會就領(lǐng)悟到這個了吧!”阿杰一聽驚訝的問道!
“說著玩呢!其實我也感覺自己變得不一樣了,具體還說不上來”小春想了想無奈的搖了搖頭。
就這樣,阿杰和小春晚上睡覺多了個伙伴——沙袋!第二天五點兩人很自覺的就醒了,也許習(xí)慣了,兩人穿好衣服,來到院子里,黑子已經(jīng)在等他們了,還給他們做好了新的護(hù)肘,把以前的摘下去帶上新的明顯感覺重了很多,不過一晚的時間兩人明顯感覺適應(yīng)了很多。
“想讓你們更快的適應(yīng)這130斤的沙袋,現(xiàn)在開始就是跑步“黑子說完又開始帶頭跑!兩人很吃力的跟在后面,就這樣連著跑了三天,阿杰和小春已經(jīng)完全適應(yīng)了,接下來又讓兩人開始跳遠(yuǎn),能跳多遠(yuǎn)就跳多遠(yuǎn),一開始只能跳半米,后來是一米、二米,到了二米就很難增加了,不過黑子嚴(yán)格訓(xùn)練,兩人終于以兩米半的成績過關(guān)了。
一天清早,黑子在院子里弄來了兩個很長的木板,搭在了墻頭上,斜著放下來,自己又來回的跑了幾次,才滿意的點了點頭,正在亂蹦的阿杰和小春又是一陣迷惑,黑衣?lián)]手示意他倆過來。
“跳遠(yuǎn)對你們沒有多大的作用了,你們現(xiàn)在就開始順著這個木板往墻上跑然后再回來,現(xiàn)在這個木板是徹底傾斜的,適應(yīng)了以后再把木板放直一些,一直到貼著墻為止”黑子一邊示范一邊說道!
“木板放直了也能跑上去?”小春疑惑的看著木板!
“這個你就別管了,現(xiàn)在開始跑吧!”黑子嚴(yán)肅的說了一句,兩人就可使往上跑,木板現(xiàn)在傾斜度很大,所以很容易就*潢色,來回的跑了幾次之后,兩人就把木板挪一挪,木板放的離墻角越近,往上跑的難度就越大,就這樣兩人每天的工作就是跑木板,想起來簡單做起來難,跑了幾天以后,木板離墻角只有兩塊磚的距離了,可是難度很大了,兩人幾乎都跑不上去了。
黑子走到他倆旁邊說道:“速度越快,掉下來的幾率就越小,記住了速度才是關(guān)鍵”說完黑子不在理會他們!
“速度”兩人對望了一眼,阿杰往后退了幾步,看著木板,然后以最快的速度往上跑,可是仍然差一小步才能上去,小春也試了幾次還是不行,阿杰坐在地上思考著所有的步驟,小春也坐在那仰天長嘆,黑子看到二人笑了笑,他沒想到阿杰和小春進(jìn)步的這么快,他那時候也是這樣訓(xùn)練的,可是訓(xùn)練了很久才有效果,看著阿杰和小春都跑了一天,可是臉不紅氣不喘,這就是表示他倆快成功了,至少現(xiàn)在也算得上是一個高手了吧!
阿杰忽然一拍大腿想到了“平衡”阿杰脫口而出,黑子聽到以后也很驚訝的看著阿杰!
“春哥,你看是這樣呀,我們往上跑呢,身子總是不自覺的就往下傾斜,如果我們掌握好平衡度,讓身子的重力全部施加在木板上而不是地上,那我們掉下來的幾率就很小了,來我試一下”阿杰說完往后又退了幾步,然后深吸一口氣,一個箭步就跑了上去,很簡單,阿杰穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)木驼驹诹藟︻^上,小春也試了試也成功了,兩人正準(zhǔn)備歡呼呢,黑子走過來說道:“繼續(xù)跑吧!離成功還遠(yuǎn)著呢?”一句話猶如對兩人潑了一盆涼水,兩人把木板又挪了挪,繼續(xù)開始跑。
兩人在不知不覺中慢慢的變強了,黑子訓(xùn)練的花樣也越來越多,兩人每次都咬牙堅持著,黑子又傳給他們格斗的招式,和他們親自比試,不過黑子不會手下留情,只有這樣才能更好的訓(xùn)練他倆,他倆每次也都被打得鼻青臉腫的。
“阿杰我好久沒洗澡了”小春躺在地上滿臉淤青的說道!
“我也是”阿杰邊說便擦了擦鼻子里流出的血。
“什么時候才能訓(xùn)練完呀,我渾身感覺都不自在,都是這該死的沙袋,害得我連澡都不能洗!”小春坐起來揉了揉腫起來的臉說道!
“哎!春哥,這樣吧!我們?nèi)ズ竺娴乃永锵?,反正黑子看不到,再說了冬天在沒人在外面,我們偷偷的洗個澡”阿杰眼睛一亮說都!
“好主意,走”小春說完站了起來和阿杰偷偷摸摸的來到了后面的水坑旁。
“哇!有冰呀!這怎么辦!”看著水上接著一層厚厚的冰小春無奈的說道!
“看我的,我相信自己的力氣”阿杰說完脫下了上衣,把衣服裹在了手上,然后用力的打在冰上,一擊無效,阿杰連著出了無數(shù)拳,冰終于開始出現(xiàn)了裂痕,阿杰用盡全力最后一拳,只聽“嘩”的一聲冰全部裂開了,兩人笑了笑脫了衣服和沙袋跳了進(jìn)去。
“哇,有點冷”小春說道!
“湊合一下吧!你感覺到了沒,沙袋摘下去我覺得自己都能飛起來了!”阿杰在水里感覺了一些覺得很輕的身體說道!
“是呢?我感覺地球?qū)ξ覜]重力了”小春也同意的說道!
黑夜中,兩人就在水坑里洗著澡,如果被別人看見,肯定以為有鬼呢?不遠(yuǎn)處站著一個人正是黑子,看著他倆在水中打鬧,對這冰冷的河水若無其事的樣子滿意的笑了!
就在時間無聲無息過去的同時,阿杰和小春的訓(xùn)練也接近了尾聲,但是他們不知道c市卻鬧翻了天。