60公斤負(fù)重能做到的人多嗎?不多!少嗎?也不少!
但是這要有一個(gè)前提條件,那就是他練了多久的時(shí)間,劉青僅僅入伍一年不到就已經(jīng)把負(fù)重漲到了65公斤。這消息公布出來(lái)足以震驚掉大家的下巴,只不過(guò)他從來(lái)沒(méi)和別人說(shuō)過(guò),大家一直以為他身上的負(fù)重就是30公斤。
65公斤幾乎是一個(gè)成年女性的體重了。甚至比好多苗條的女性要重的多。
劉青背上這些負(fù)重后好多的訓(xùn)練不能正常的完成了,所以他只在日常生活中才帶著這么多,體能訓(xùn)練時(shí)都會(huì)適當(dāng)?shù)慕o自己減配。
大家偶爾看見(jiàn)他做著做著俯臥撐蹲起的往外掏鉛塊也都見(jiàn)怪不怪了。
新兵里最虎的牲口是大家公認(rèn)的,第一次格斗對(duì)練的時(shí)候楊大超沒(méi)收住力,一拳打在劉青胸口,自己拳頭都青了,疼了好幾天。
打從那次之后每次捉對(duì)訓(xùn)練大家碰見(jiàn)他第一件事就是先檢查他到底卸沒(méi)卸負(fù)重,畢竟一拳打在那大鐵疙瘩上誰(shuí)也受不了啊。
得益于強(qiáng)大體質(zhì)帶來(lái)的好處,劉青對(duì)于訓(xùn)練的適應(yīng)力也是大大的增強(qiáng)了,但是即便如此他仍是不停的鞭策自己努力提高體能。
體能訓(xùn)練如果是不停的拔高極限值是很痛苦的一件事,但是劉青還是選擇繼續(xù)堅(jiān)持下去。
《時(shí)間是最好的良藥》里有這樣一段話:
很多時(shí)候,當(dāng)下那個(gè)我們以為邁不過(guò)去的坎,一段時(shí)間之后回過(guò)頭看其實(shí)早就輕松跳過(guò);
當(dāng)下那個(gè)我們以為撐不過(guò)去的時(shí)刻,其實(shí)忍著熬著也就自然而然地過(guò)去了。
所有沒(méi)能打敗你的東西,都將使你變得更加強(qiáng)大。
苦難就是這樣,要么被它打垮,要么給你救贖。
黎明前的黑暗是最漫長(zhǎng)而難熬的,捱過(guò)去,眼前便是一片光明。
就像幾年后網(wǎng)絡(luò)上流傳的那句話一樣:‘打不死我的,終將使我更加強(qiáng)大?!?br/>
劉青一直在身體能承受的范圍內(nèi)不停的試探著極限的邊界,并且不停的試圖超越它。
當(dāng)然了在別人眼中劉青就顯得有些目的性了,大家眼中的他顯然是為了留隊(duì)和入黨有點(diǎn)不計(jì)代價(jià)的提升自己了。
說(shuō)實(shí)話劉青是真的沒(méi)這想法,今年的莫爾道嘎是百年一遇的寒冬,最冷的時(shí)候能有零下六十多度了,誰(shuí)會(huì)想就在這里啊,走出去不跑著都不行,穿一雙棉鞋還想再套一雙。
就算是平常年份冬天也得有個(gè)零下四十多度,這鬼天氣當(dāng)?shù)厝硕寂艿牟畈欢嗔耍瑒⑶嗉抑杏植皇沁@么困難,肯定不想就在這里打拼,況且手握重生這張牌,就在這里才是真的傻了。
劉青心里大概知道人們是怎么看他的,但是他也沒(méi)有和別人說(shuō)什么。甚至連指導(dǎo)員找他談話想讓他留在部隊(duì)也被他東扯西扯的糊弄過(guò)去了。
新兵入黨,這是很少見(jiàn)的一件事,只不過(guò)劉青在日常訓(xùn)練中也很給領(lǐng)導(dǎo)爭(zhēng)氣,甚至在他的帶動(dòng)下大家的訓(xùn)練熱情也都提高了不少,大家也沒(méi)什么好說(shuō)的,畢竟有一個(gè)算一個(gè),誰(shuí)都不能在新兵時(shí)期做到和劉青這種程度。
早上早早的劉慧就來(lái)到了劉青他們部隊(duì),清晨時(shí)劉慧被劉青他們?cè)绮倥懿巾懥恋目谔?hào)聲叫醒,洗漱后便來(lái)到他們部隊(duì)。
正巧趕上劉青他們洗漱完收拾衛(wèi)生,隊(duì)長(zhǎng)和指導(dǎo)員簡(jiǎn)單接待了一下,然后交代就請(qǐng)一定要陪著劉慧好好看看。
當(dāng)然了,涉及機(jī)密情報(bào)的不能接觸。劉慧被安排在會(huì)客室先休息,初來(lái)部隊(duì)的劉慧顯得很好奇。
這里的一切都顯得特別干凈,甚至連墻角邊上也看不見(jiàn)一絲灰塵。
大部分東西是由白色和綠色組成的。
劉青他們因?yàn)樘鞖膺x擇只是大家自由的做一些常規(guī)的體能訓(xùn)練,用來(lái)維持體能,不至于體能發(fā)生倒退。
有做俯臥撐的,有擼鐵的,有打沙袋的。
劉青則是在田朕的幫助下開(kāi)始訓(xùn)練倒立行走,一樓從前走到后,感覺(jué)自己還行的劉青,隨即加強(qiáng)了難度,開(kāi)始爬樓梯。汗水不停的從他的頭上滴落,劉青爬了一層樓感覺(jué)有些吃力,想了想便沒(méi)堅(jiān)持回去戴上了自己的防滑手套。
手套的堅(jiān)持下力量再次提升,本身的負(fù)重又顯游刃有余了,從一樓的樓梯開(kāi)始倒立攀爬。
田朕則是在一旁看著他,怕他摔下來(lái)。
劉青的視野逐漸被汗水模糊,甩了甩頭,他看見(jiàn)了一雙不屬于部隊(duì)樣式的鞋子。
劉慧彎著身低下頭看著劉青笑道:“不錯(cuò)呀,居然還能倒立走,以前怎么沒(méi)發(fā)現(xiàn)你有這技能?!?br/>
劉青往前走了兩步。來(lái)到三樓樓梯拐角,將身體調(diào)整回來(lái)頭跟田朕說(shuō)道:“謝了朕哥,我這邊差不多了,你去忙你自己的吧?!?br/>
田朕點(diǎn)了點(diǎn)頭說(shuō)道:“啊,那行,那哥就不給你當(dāng)燈泡了啊,那啥,答應(yīng)我的那個(gè)套餐回頭你別忘了就行。”
“妥兒了,晚上安排!”
劉青回過(guò)身擦了擦汗,看著眼前的劉慧說(shuō):“怎么不在屋里呆著了?是不是太膩歪了?”
劉慧掏出口袋里的紙巾,幫劉青擦了擦汗:“是唄,一個(gè)人在屋里多悶吶,你也不過(guò)來(lái)陪我,你們領(lǐng)導(dǎo)不是讓你好好陪我的嗎?你這算不算違抗軍令???”
“我們領(lǐng)導(dǎo)的意思是讓我在不訓(xùn)練的時(shí)候好好陪你,再說(shuō)了,我這一天到晚的多忙,哪有時(shí)間一直陪你,跟你說(shuō)不讓你來(lái),你非得不聽(tīng),傻了吧。”劉青接過(guò)劉慧手里的紙挖苦道。
劉慧也不生氣,只是看著劉青說(shuō):“你們上午還有什么別的去練科目嗎?”
“冬天嘛,一般沒(méi)什么事兒,就是固定上午兩個(gè)小時(shí)的體能訓(xùn)練,然后就看情況唄,現(xiàn)在就是忙著老兵退伍的事兒呢,下午一般也沒(méi)什么好訓(xùn)練的,就是一圈環(huán)城跑就完了,現(xiàn)在幾點(diǎn)了?”
劉慧看了看手上的手表說(shuō):“十點(diǎn)半多了,馬上就十一點(diǎn)了。”
劉青想了想和劉慧說(shuō)道:“你在等我半小時(shí),我在做點(diǎn)俯臥撐,然后剩下的一個(gè)小時(shí)再陪你逛逛,我們部隊(duì)里的其實(shí)也沒(méi)什么好看的,和電視上演的差不多?!?br/>
“好呀,好呀。電視上演的哪如自己親眼看到。”
劉青干脆也不換地方,就直接在原地做起了俯臥撐他招呼劉慧過(guò)來(lái):“來(lái),你幫我個(gè)忙,加點(diǎn)負(fù)重?!?br/>
劉慧看了看自己有些懵說(shuō)道:“加負(fù)重?我怎么給你加???”
劉青一側(cè)身單手撐著地拍了拍自己的后背說(shuō)道:“你來(lái)坐在我身上?!?br/>
“你行嗎?別再把你的腰給閃著了”劉慧有些擔(dān)心的說(shuō)。
劉青拍了拍自己的胸膛,笑道:“沒(méi)關(guān)系,我已經(jīng)把腰上的負(fù)重給下了,就你那點(diǎn)分量才哪到哪???”
劉慧聞言只好小心翼翼地坐在了劉青的身上。
劉青囑咐劉慧把雙腿離地,最后開(kāi)始一個(gè)一個(gè)的做起了俯臥撐。剛好這個(gè)時(shí)候劉青他們大隊(duì)長(zhǎng)和教導(dǎo)員從3樓的辦公室里下來(lái)。
大隊(duì)長(zhǎng)看了一眼在那悶頭訓(xùn)練的劉青,笑著和教導(dǎo)員說(shuō):“現(xiàn)在這年輕人可真會(huì)玩兒。”
劉慧看見(jiàn)有人下來(lái)了,緊忙站了起來(lái),有些不好意思的站在一旁,劉青也緊忙起立向大隊(duì)長(zhǎng)和教導(dǎo)員敬禮。
大隊(duì)長(zhǎng)走過(guò)來(lái)拍了拍劉青的胳膊本想夸獎(jiǎng)他幾句,可是這一拍卻拍到了他身上帶著的負(fù)重。
隨后臉色一變又摸了摸劉青的胳膊和大腿說(shuō)道:“你把衣服解開(kāi)給我看看?!?br/>
劉青將身上的上衣解開(kāi)露出里面的負(fù)重背心。
隊(duì)長(zhǎng)將負(fù)重背心上面的負(fù)重口袋打開(kāi)拿出里面的鉛條用手掂了掂份量。
隊(duì)長(zhǎng)看著劉青嚴(yán)肅的說(shuō):“單塊五公斤,你穿著一身負(fù)重做俯臥撐,還敢讓人騎在你身上,不要命了嗎?腰塌了可是一輩子的事!你這個(gè)小同志也是不知輕重,這萬(wàn)一出了什么事,你們兩個(gè)人后悔都來(lái)不及?!?