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歐美nv可樂操 林金心里那叫一個(gè)草

    林金心里那叫一個(gè)草??!

    自己才到健身房沒多久,嘗試性深蹲了兩下,一百五十公斤!

    感覺很輕松。

    這時(shí)候,小宇和小徐過來了。

    老高也提著幾瓶水,過來看幾人健身。

    今天老高是做后勤工作的。

    老高和小宇身體都倍棒,畢竟都是身體系的覺醒者。

    而小徐呢,是個(gè)法系的覺醒者,靈氣復(fù)蘇后他們家族三代人了,好像都是法系覺醒者。

    小徐的身子骨還是算比較硬朗的,喜歡打球嘛,加上靈氣的滋潤,比普通的同齡身體系覺醒者,都還要好上一點(diǎn)。

    有一副好的身體,再加上法系覺醒,小徐在三人中戰(zhàn)斗力應(yīng)該是最強(qiáng)的。

    小宇率先示范了深蹲的動(dòng)作,還專門提示幾人要戴好護(hù)腰。

    深蹲一定要有護(hù)腰,不然特別容易受傷。

    別說,林金還真沒有準(zhǔn)備護(hù)腰。

    這不,林金就借用了小徐帶來的護(hù)腰。

    小宇目前的重量是一百八十公斤,就算是沒有靈氣復(fù)蘇的年代,經(jīng)常深蹲的大神,也是可以達(dá)到這個(gè)重量的。

    小宇看起來瘦,但都是腱子肉,體重有八十五那么多!

    深蹲一百八十公斤,對他來說并不難。

    據(jù)說老高之前試過兩百公斤的,在保護(hù)下舉起來了一次。

    老高看起來就不瘦了,據(jù)說老高有180斤的體重,也就是九十公斤。

    林金在老高的口頭指點(diǎn),和小宇的親身示范中,戴著小徐的護(hù)腰,有些吃力舉起了一百五十公斤。

    全部發(fā)力正確的情況下,比之前各種肌肉群代償,確實(shí)吃力了不少。

    但林金有信心,鍛煉一段時(shí)間后,再加上自己基礎(chǔ)屬性點(diǎn)的增加,很快就能超越老高。

    “我感覺臥推好發(fā)力,深蹲的話……可能需要多訓(xùn)練幾次。”

    林金心里正盤算著,今后制定一個(gè)什么樣的訓(xùn)練計(jì)劃,這時(shí)候小徐忘了帶護(hù)腰就上去了。

    一百五十公斤對于小徐來說,是個(gè)不錯(cuò)的訓(xùn)練重量。

    他平時(shí)訓(xùn)練一百七左右,比小宇差一些。

    然而林金戴著護(hù)腰,叉著腰在一旁喝水,小徐自然而然就忘了:自己的護(hù)腰還在林金身上。

    再加上熱身沒有熱夠。

    “咔嚓”一聲。

    所幸只是閃到了,沒有更嚴(yán)重……

    但疼?。?br/>
    慘叫聲傳遍了大半所校園。

    又是在醫(yī)務(wù)室。

    林金一臉黑線。

    小宇一臉慘然,小聲道:“林哥,要不以后我不陪你去健身房了吧,我怕!”

    他太害怕下一個(gè)就是自己了。

    昨天是老高,今天是小徐,明天說不準(zhǔn)來醫(yī)務(wù)室的,就是自己了……

    劉導(dǎo)員原本都下班要回家了,接到又有大一學(xué)生受傷的消息后,第一時(shí)間沖到了醫(yī)務(wù)室。

    一看!

    哦豁!

    “林金?!”

    劉導(dǎo)員睜大了眼睛,“怎么又是你?!”

    “額……”林金覺得自己一下子,好像什么都解釋不清了。

    “不怪學(xué)長……我自己沒準(zhǔn)備好護(hù)腰,也沒充分熱身?!毙⌒焯稍卺t(yī)護(hù)床上,一臉慘然。

    林金心想這三兄弟還是很夠哥們的啊。

    雖然一開始認(rèn)識的時(shí)候,有些不愉快。

    但林金現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)三人,可都是性情中人。

    “劉老師,我的錯(cuò)?!绷纸鹨荒樌⒕危拔抑皇窍胝埥趟麄円幌?,正確的鍛煉姿勢。”

    接下來林金把健身房所發(fā)生的的事,描述了一遍。

    “怪我,我忘記把護(hù)腰還給徐學(xué)弟了。”

    “唉!”

    劉導(dǎo)員嘆了口氣,心想兩邊這四個(gè)人,現(xiàn)在關(guān)系看起來也還不錯(cuò),還都主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任,不會(huì)鬧出什么矛盾來。

    但這連續(xù)兩天都有人受傷,還都是大一的新生……

    也不是個(gè)辦法??!

    你說是大三分科(深入研究理論或者是實(shí)踐)后,實(shí)踐班的那些人使用靈氣“砰砰砰”訓(xùn)練起來,受傷都沒啥,本來就是會(huì)受傷的。

    可大一新生,理論都還沒學(xué)完,就發(fā)生接二連三的受傷事件,校領(lǐng)導(dǎo)是要問責(zé)自己的。

    “劉老師好!”

    張靈兮小跑的到了醫(yī)務(wù)室,還喘著氣,一抬頭就看到了林金。

    眼中閃過了一絲委屈,連忙撇過頭看向小徐。

    “徐同學(xué),你還好嗎,需要送你去醫(yī)院嗎?”

    小徐搖頭,“我現(xiàn)在沒那么疼了,只要不動(dòng)的話就沒事,但你若是讓我動(dòng)一下,別說去醫(yī)院了,下個(gè)床我都能死給你看?!?br/>
    “今晚你就在醫(yī)務(wù)室好好休息吧!”劉導(dǎo)員直接發(fā)話。

    隨后他轉(zhuǎn)過頭看向張靈兮,“你們班主任回家了,我跟他說沒什么大事,明天再過來?!?br/>
    “好的劉老師?!睆堨`兮連連點(diǎn)頭。

    “你身為班長,要和同學(xué)們動(dòng)員一下,靈氣復(fù)蘇這些年,全世界都還在探索靈氣的使用方法?!?br/>
    “有很多同學(xué),尤其是身體系的同學(xué),會(huì)仗著自己身體好,動(dòng)不動(dòng)做出些危險(xiǎn)動(dòng)作?!?br/>
    “我們要保證你們這些新覺醒者們的安全。在大三分科之前,你要號召所有同學(xué)好好學(xué)習(xí)理論,不要輕易做這些危險(xiǎn)的事情?!?br/>
    “好的!”張靈兮繼續(xù)點(diǎn)頭。

    劉導(dǎo)員摸著下巴的的小胡茬,思索了片刻。

    “我先回去整理下資料,你和小林同學(xué)再陪一下小徐同學(xué)。等小徐同學(xué)沒什么問題了,你兩來我辦公室一趟,我交待你們一些事情?!?br/>
    “哦哦!”張靈兮腦里突然觸電了一樣:和林學(xué)長一起?!

    “好的老師。”

    林金覺得有些莫名其妙,自己只是一個(gè)可憐無助無依無靠的大二學(xué)生,又沒掛科又沒犯錯(cuò),平時(shí)又不怎么打游戲,怎么就要被輔導(dǎo)員叫去辦公室了呢?

    這劉導(dǎo)員前腳剛走,立馬就出現(xiàn)了選項(xiàng)。

    【選項(xiàng)A:你應(yīng)該和學(xué)妹打個(gè)招呼,顯得你很有禮貌,“學(xué)妹,你好”?!?br/>
    【獎(jiǎng)勵(lì):稱號假惺惺的學(xué)長?!?br/>
    【假惺惺的學(xué)長:學(xué)妹們今后覺得,你就是個(gè)假惺惺的臭男人!】

    【選項(xiàng)B:不搭理張靈兮,繼續(xù)讓她心情低落下去?!?br/>
    【獎(jiǎng)勵(lì):蔣依依進(jìn)度值+10】

    “emmm……”林金看到選項(xiàng)B又無語了,這個(gè)邏輯十分內(nèi)涵啊。

    【選項(xiàng)C:靈氣雖然復(fù)蘇了,但你也要稍微注重一下人際關(guān)系的維護(hù),單打獨(dú)斗是不行的。

    與她這樣說:

    “學(xué)妹,你知不知道,最近有好多騙子?!?br/>
    “昨天居然有一個(gè)人冒充是你,想要加我的好友?!?br/>
    “可能是你當(dāng)初跳我們學(xué)校的手勢舞,一下子太出名了吧,所以有人建小號冒充是你來騙錢?”

    “還好我早就有你的好友了,不然我肯定會(huì)通過這個(gè)騙子的好友請求!”】

    【獎(jiǎng)勵(lì):隨機(jī)基礎(chǔ)屬性點(diǎn)+1】