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歐洲美女裸體大乳房圖片 大半個(gè)月的努力陳瀟的進(jìn)攻

    大半個(gè)月的努力,陳瀟的進(jìn)攻跑位終于完成了啟蒙。

    在把進(jìn)攻跑位的70點(diǎn)潛力用籃球經(jīng)驗(yàn)加滿之后,陳瀟真的是感覺(jué)自己渾身都舒服的不行。

    因?yàn)檫M(jìn)攻跑位這個(gè)屬性對(duì)現(xiàn)在的陳瀟是真的重要。

    陳瀟現(xiàn)在的特點(diǎn)就是投籃。

    想要把特點(diǎn)發(fā)揮出來(lái),就需要用各種手段來(lái)得到出手的機(jī)會(huì)。

    陳瀟跟韋德學(xué)的那些小技巧是有用,但只能出奇。

    在NBA,這些出奇的手段未必好用。

    所以,歸根結(jié)底還是要回歸正道。

    而正道,就是無(wú)球跑位。

    陳瀟的進(jìn)攻無(wú)球跑位實(shí)際上是有基礎(chǔ)的。

    在大學(xué)他雖然都是憑借著不錯(cuò)的爆發(fā)力配上本能來(lái)跑位。

    但比賽也打了不少了,跑位的經(jīng)驗(yàn)很多。

    籃網(wǎng)的第一助理教練,籃網(wǎng)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)埃迪喬丹對(duì)他的跑位指導(dǎo),他基本上是一點(diǎn)就通,大半個(gè)多月就完成了進(jìn)攻跑位的啟蒙。

    只能說(shuō),對(duì)跑位來(lái)說(shuō),比賽經(jīng)驗(yàn)很重要,有足夠的比賽經(jīng)驗(yàn),優(yōu)秀的啟蒙教練一點(diǎn)撥就啟蒙了。

    毫無(wú)疑問(wèn),埃迪喬丹是一個(gè)很優(yōu)秀的啟蒙型的教練。

    這么多天的相處,陳瀟對(duì)埃迪喬丹是很喜歡的。

    “昨天才剛剛完成進(jìn)攻跑位的啟蒙,僅僅一天,就達(dá)到了這樣的等級(jí)?”

    埃迪喬丹看著球場(chǎng)上正在和籃網(wǎng)訓(xùn)練師捉迷藏的陳瀟,雙眼在不斷的閃爍著。

    他也許現(xiàn)在還不是一個(gè)合格的主教練,但是當(dāng)教練的眼光還是很高的。

    陳瀟現(xiàn)在的進(jìn)攻跑位能力雖然在NBA連二流都算不上。

    僅僅只是NBA的入門等級(jí)。

    但,一個(gè)剛剛啟蒙的球員,一天就達(dá)到了NBA合格的水準(zhǔn),這學(xué)習(xí)能力,已經(jīng)堪稱逆天了。

    “我現(xiàn)在終于理解為什么羅德和拜倫那么的看好他了!”

    說(shuō)真的,埃迪喬丹也是屬于籃網(wǎng)隊(duì)那些反對(duì)引進(jìn)陳瀟一派的人物。

    籃網(wǎng)去年就打進(jìn)總決賽了。

    沒(méi)有必要這樣大破大立。

    換掉球隊(duì)的三當(dāng)家,換來(lái)穆托姆博這樣的球員也就算了,換來(lái)一個(gè)新秀,這算什么?

    新秀潛力是潛力,但能快速成長(zhǎng)到為籃網(wǎng)的總冠軍出力嗎?

    等新秀的潛力練好了,籃網(wǎng)也許已經(jīng)不是爭(zhēng)奪總冠軍的球隊(duì)。

    現(xiàn)在的籃網(wǎng),要的是當(dāng)下,而不是未來(lái)。

    而現(xiàn)在,,從陳瀟的學(xué)習(xí)能力來(lái)看,埃迪喬丹有那么一點(diǎn)信心,陳瀟可以在下個(gè)賽季就成長(zhǎng)起來(lái)。

    “陳,你的進(jìn)攻跑位已經(jīng)入門了,現(xiàn)在順勢(shì)把防守跑位也啟蒙了吧?!?br/>
    又是一周的時(shí)間,有了進(jìn)攻跑位基礎(chǔ)的陳瀟,防守跑位也啟蒙了。

    防守跑位:40(70)。

    完成啟蒙之后,當(dāng)然還是非常有陳瀟風(fēng)格的一秒滿級(jí)。

    埃迪喬丹被陳瀟這種一秒滿級(jí)的風(fēng)格震的頭皮發(fā)麻。

    防守跑位被陳瀟提升到70之后,陳瀟腦海里再一次的多了很多很多需要去消化的知識(shí)。

    不過(guò),雖然還沒(méi)有完成消化。

    陳瀟也知道防守跑位這個(gè)屬性比他想象中的重要。

    “這個(gè)屬性在單防和協(xié)防中都很重要!”

    單防可以追人。

    協(xié)防可以封蓋,也可以擋人。

    在把進(jìn)攻和防守的跑位完成入門之后,陳瀟再一次有打開(kāi)一個(gè)新世界大門的感覺(jué)。

    “陳,現(xiàn)在感覺(jué)怎么樣?”

    “我現(xiàn)在感覺(jué)在球場(chǎng)上就算沒(méi)有球,就算不盯持球人,我也可以在攻防兩端為球隊(duì)和隊(duì)友做很多很多的事情!”

    “這是對(duì)的。”

    埃迪喬丹滿意的點(diǎn)了點(diǎn)頭。

    “不過(guò)陳,你需要在球場(chǎng)上注意消耗,不要做過(guò)多的無(wú)謂跑動(dòng),你沒(méi)有漢密爾頓那樣的耐力?!?br/>
    理查德漢密爾頓陳瀟自然是知道的。

    NBA第一肺,傳說(shuō)跑吐我科,跑死狗的存在。

    我科的‘青梅竹馬’‘一生之?dāng)场?br/>
    而且陳瀟選秀的時(shí)候,模版就是漢密爾頓。

    “過(guò)多的無(wú)球跑位確實(shí)很要求體力?!?br/>
    陳瀟表示贊同的點(diǎn)了點(diǎn)頭。

    和漢密爾頓比肺,陳瀟現(xiàn)在是不敢的。

    不斷的跑位,不斷的對(duì)抗,這是非常消耗體力的。

    不然怎么說(shuō)漢密爾頓是一個(gè)神人?

    “陳,現(xiàn)在還不是你消耗最大的時(shí)候,等你的體重上來(lái)了,等你的對(duì)位球員換成真正的NBA球員,你的消耗會(huì)更大。”

    “你現(xiàn)在的體能在NCAA是夠用了,但在NBA完全不夠用?!?br/>
    埃迪喬丹說(shuō)完,陳瀟默默的看了看自己那70的耐力。

    陳瀟有些沉默。

    “陳,你要記住,對(duì)于無(wú)球跑位球員來(lái)說(shuō),耐力比一切都重要,你的跑位技巧可以差一些,也許入門就行,速度和爆發(fā)也可以慢一些,這些隊(duì)友的幫忙延誤和阻擋都可以彌補(bǔ)一些,但永無(wú)止境的奔跑,這是最重要的,只要比賽到最后1秒,你還能不知疲倦的奔跑,那你就是最強(qiáng)的跑位者!”

    比賽到最后一秒,你還能不知疲倦的奔跑,那你就是最強(qiáng)的跑位者!

    本來(lái)沉默的陳瀟,被埃迪瓊斯說(shuō)的熱血沸騰。

    “我知道怎么做了!”

    本來(lái)在糾結(jié)三分和中投之后,下一個(gè)重點(diǎn)加強(qiáng)的屬性是哪一個(gè)的陳瀟,現(xiàn)在有了清楚的認(rèn)識(shí)。

    彈跳有75已經(jīng)夠用了,只要不花式扣籃,只要不追求美如畫,還是用韋德式的投籃姿勢(shì),到NBA應(yīng)該也夠用了。

    平衡60,這個(gè)確實(shí)是低了些,平衡很影響后仰的幅度和空中閃轉(zhuǎn)騰挪的姿態(tài),但還是那句話,現(xiàn)在他還沒(méi)有資格追求美如畫,只要不追求美如畫,這平衡也勉勉強(qiáng)強(qiáng)吧。

    他現(xiàn)在需要的是效率!

    現(xiàn)在他還沒(méi)有在NBA站穩(wěn)腳跟,他需要打的更加的效率!

    耐力,決定就是你了!

    “陳,你的無(wú)球跑位已經(jīng)完全的入門,達(dá)到了NBA級(jí)別,耐力的訓(xùn)練也不是一朝一夕的事情,現(xiàn)在,我們開(kāi)始下一個(gè)階段的啟蒙訓(xùn)練?!?br/>
    “陳,你知道籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)除了技術(shù)和天賦之外,什么是最重要的嗎?”

    “對(duì)抗?”

    陳瀟有些不確定的回到道。

    讓陳瀟沒(méi)有想到的是,埃迪喬丹居然點(diǎn)頭了。

    “對(duì)于籃球這個(gè)運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō),天賦和技術(shù)是最重要的,而和這兩個(gè)一樣重要的就是身體對(duì)抗?!?br/>
    “因?yàn)?,不管你有多么高?qiáng)的技巧,多么高超的天賦,都需要依賴于身體對(duì)抗。”

    “阿爾斯通有著NBA大部分球員都難以企及的技巧,因?yàn)闆](méi)有身體對(duì)抗,所以他沒(méi)辦法在NBA把自己的技巧發(fā)揮出來(lái)?!?br/>
    “同樣的,有些球員擁有非常出眾的跑跳運(yùn)動(dòng)和靜態(tài)天賦,但是因?yàn)槿狈ι眢w對(duì)抗,所以也沒(méi)辦法在NBA真正的起飛?!?br/>
    “記住了,在NBA,身體對(duì)抗是一切實(shí)力的基礎(chǔ)!”

    陳瀟重重的點(diǎn)了點(diǎn)頭。

    “從今天起,我會(huì)用一個(gè)休賽期的時(shí)間,來(lái)喚醒你身上所有的肌肉和力量。”

    下一個(gè)果然是啟蒙身體對(duì)抗!

    埃迪喬丹如何喚醒他身上所有的肌肉和力量,這個(gè)陳瀟不知道。

    他甚至不知道自己身上有多少需要喚醒的肌肉。

    不知道沒(méi)有關(guān)系,聽(tīng)埃迪喬丹的就行!

    “首先,我要喚醒你的第一個(gè)肌肉,就是你的胸肌,你的體測(cè),84公斤的臥推是0次,這是一個(gè)非常糟糕的成績(jī)。”

    聽(tīng)到埃迪喬丹這么說(shuō),陳瀟有些尷尬。

    這不是他故意的。

    他的核心力量屬性就60,核心力量不足,又不會(huì)喚醒力量的發(fā)力技巧,他要能推就有鬼了。

    從這就可以看出來(lái)他的力量對(duì)抗是多么的糟糕。

    “如果能覺(jué)醒對(duì)抗,耐力之后,核心力量就是下一個(gè)的重點(diǎn)!”

    陳瀟暗暗的想著。

    而此時(shí)埃迪喬丹則是繼續(xù)說(shuō)著。

    “陳,喚醒胸肌的第一步,先試試你一次可以做多少標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐?!?br/>
    “第一步達(dá)標(biāo)的基礎(chǔ)是2分鐘內(nèi)能做夠50個(gè)標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐?!?br/>
    “陳,你先試試吧?!?br/>
    陳瀟和埃迪喬丹的訓(xùn)練在如火如荼的進(jìn)行中。

    而遠(yuǎn)在新澤西的羅德-索恩和拜倫斯科特是非常著急的。

    陳瀟今年夏天的訓(xùn)練進(jìn)度決定了籃網(wǎng)下賽季的成敗。

    不開(kāi)玩笑。

    籃網(wǎng)下賽季能不能更進(jìn)一步奪得總冠軍有三個(gè)關(guān)鍵。

    第一個(gè)關(guān)鍵,球隊(duì)替補(bǔ)小前鋒理查德杰弗森被扶正之后,能不能表現(xiàn)出足夠出色的水準(zhǔn)。

    第二個(gè)關(guān)鍵,陳瀟的投籃能不能適應(yīng)NBA的比賽強(qiáng)度。

    第三個(gè)關(guān)鍵,也是最重要的,奧尼爾和科比的關(guān)系什么時(shí)候徹底破裂。

    奧尼爾和科比如果還繼續(xù)保持一絲絲的合作關(guān)系,哪怕破裂了99%,聯(lián)盟其他球隊(duì)的機(jī)會(huì)都不大。

    第三個(gè)關(guān)鍵看天,籃網(wǎng)決定不了。

    前面兩個(gè)關(guān)鍵才是最重要的。

    特別是第二個(gè)關(guān)鍵。

    畢竟,杰弗森的實(shí)力和潛力他們知道的,下賽季打首發(fā)應(yīng)該不會(huì)差。

    而陳瀟,這個(gè)球員,太奇特了,根本無(wú)法預(yù)測(cè)!

    “索德先生,埃迪那里傳來(lái)消息了,神奇小子的訓(xùn)練進(jìn)度很不可思議!”

    一目十行的掃完助手遞上來(lái)的報(bào)告,羅恩索德一臉的震驚。

    旁邊的拜倫斯科特看完之后,也有些震撼。

    “羅德,也許下賽季,我們真的有機(jī)會(huì)!”

    因?yàn)椴恢故顷悶t的進(jìn)度很喜人,球隊(duì)另外一個(gè)新秀,正在打夏季聯(lián)賽的布澤爾,在夏季聯(lián)賽表現(xiàn)出來(lái)的東西也相當(dāng)?shù)淖屓梭@喜。

    “一切都在變好!”

    羅德索恩雙手有些激動(dòng)的握成了拳頭。

    雖然這個(gè)時(shí)候全美對(duì)他們籃網(wǎng)這個(gè)夏天選中陳瀟的操作還是滿滿的嘲諷。

    認(rèn)為籃網(wǎng)已經(jīng)退出了總冠軍的爭(zhēng)奪。

    2002年8月10號(hào),陳瀟和埃迪喬丹的身體對(duì)抗啟蒙暫時(shí)告一段落。

    倒不是陳瀟的身體對(duì)抗完成了啟蒙。

    “陳,身體對(duì)抗啟蒙很難,大部分NCAA已經(jīng)完成籃球技術(shù)啟蒙的球員,身體對(duì)抗都沒(méi)有徹底完成啟蒙,你也不用著急?!?br/>
    陳瀟其實(shí)也不是著急。

    就是有些舍不得。

    因?yàn)轫n亞航空的這個(gè)微電影,拍了一個(gè)月,終于拍完了。

    俊男美女,互相都似乎有點(diǎn)好感。

    然后朝夕以‘男女朋友’的身份相處一個(gè)月,你手把手教我演戲,我手把手教你籃球,我?guī)阗I西裝,你穿我的籃球衣,你言笑晏晏的教我韓語(yǔ),我含情脈脈的教你中文。

    要說(shuō)兩個(gè)十九二十歲的小年輕一點(diǎn)火花都沒(méi)有,那是騙人的。

    只是,火花是有火花,可就是差那么一點(diǎn)沒(méi)辦法點(diǎn)燃。

    “丹尼,我可能戀愛(ài)了。”

    “你想成人了?”

    “不,戀愛(ài),單純的戀愛(ài)!”

    陳瀟覺(jué)得和這些人沒(méi)共同語(yǔ)言,還是和韋德這樣的絕世好男人分享這種愛(ài)情來(lái)了的感覺(jué)吧。

    丹費(fèi)根遺憾,單純的你來(lái)我往的買賣不好嗎?為什么要談感情呢?

    真不怕受傷?

    你知道你未來(lái)會(huì)面臨的誘惑嗎?

    被陳瀟目送的韓亞航空飛往漢城的飛機(jī)上。

    “小仙,你不會(huì)是認(rèn)真的吧?”

    “認(rèn)真的?!?br/>
    “你們根本是兩個(gè)世界的人,他是國(guó)際巨星,而你……”

    “我漂亮?!?br/>
    “……”

    還想再勸的助手瞬間被暴擊了。

    孫懟懟,你夠了!

    送走孫仙的陳瀟有些不舍和思念了兩天。

    第三天,陳瀟就復(fù)活了。

    暫時(shí)的分離并不是生離死別。

    而且……

    NBA2002年選秀狀元,邁阿密熱火的姚明,終于,來(lái)美國(guó)了!

    ps:2020年的最后一章,預(yù)祝大家新年快樂(lè)!!!

    ps2:本書(shū)上架應(yīng)該還要等一周的樣子,雖然現(xiàn)在已經(jīng)快40萬(wàn)字了,40來(lái)天更新40萬(wàn)字,公眾章節(jié),夠厲害了吧,哈哈。

    ps3:第二更,求推薦,求收藏?。。?