自從領(lǐng)略到李陽的那種神秘感之后，翔陽隊內(nèi)現(xiàn)在已經(jīng)幾乎沒有人偷懶了，而李陽的這一次行為算是徹底的豎起了自己作為籃球隊教練的威嚴(yán)了。

    經(jīng)過翔陽高中田徑隊教練的為期兩個月時間的高壓訓(xùn)練下，所有翔陽的隊員都有了很大的變化，本來白皙的皮膚，現(xiàn)在都變得有點(diǎn)黝黑，而原來身體瘦弱長相有點(diǎn)花美男的藤真，現(xiàn)在徹底成為一個標(biāo)準(zhǔn)的肌肉男了，額，雖然這個肌肉男的肌肉有點(diǎn)不明顯，但是全身黝黑已經(jīng)徹底的遠(yuǎn)離了花美男了，以前有種陰性美，現(xiàn)在是種陽剛之氣，身體也是被鍛煉出來了，如果下次碰到牧紳一，藤真不一定會被他從身體上碾壓了。

    而花形的變化就沒那么大了，還是那樣，只是身體多點(diǎn)肌肉，前面不會之前那么給人一種文鄒鄒的感覺，但是身體素質(zhì)強(qiáng)的也是有限。

    最讓李陽滿意的可能就是長谷川了，訓(xùn)練中是最刻苦的，幾乎每次都會留下來加練，身體的變化也是最大了，全身肌肉呈現(xiàn)一種爆發(fā)力的美。

    每一個教練對于麾下的球員，天賦出眾的球員那是欣賞，而對于懶惰浪費(fèi)天賦的球員那是厭惡，而最讓教練喜歡的就是天賦高且努力的球員，天賦高還是次要，而一個努力有上進(jìn)心的球員才是教練認(rèn)可的，有的球員可能天賦不是很出眾，但是他的拼搏精神很值得教練的喜歡。

    nba著名球星大將軍阿里納斯，以前許多人都說他是個天賦不是很高的球員，在nba也就是一個替補(bǔ)球員的命，但是他不認(rèn)命，通過自己的努力換得了全聯(lián)盟的認(rèn)可，取得了成功，雖然后面因為自身的性格問題導(dǎo)致自己從巨星的地位滑落，但是不管怎么樣，他的努力的精神還是值得所有人去學(xué)習(xí)的。

    長谷川雖然天賦沒有藤真花形甚至曾經(jīng)擊敗他的三井壽高，但是他的頑強(qiáng)，他的拼搏得到了所有人的認(rèn)可也得到了李陽的肯定。

    其實(shí)對于高中就有190公分的身高，在其他的隊伍中可以作為一個首發(fā)中鋒了，但是翔陽個子高的還是有那么幾個了，但是你不能否認(rèn)的是正如陵南教練田岡茂一對魚住純說的話，身高也是種天賦，別人想有還沒有呢。

    現(xiàn)在的翔陽五大主力基本已經(jīng)確定了。

    翔陽籃球隊主力控衛(wèi)，藤真健司，翔陽籃球隊現(xiàn)任的隊長，身高179公分，經(jīng)過為期兩個月的高強(qiáng)度訓(xùn)練，個子稍微長了那么2厘米左右，體重66公斤，，身體體重達(dá)到了他三年級的標(biāo)準(zhǔn)，起碼現(xiàn)在不會被牧紳一的身體碾壓了，雖然體重增加了，但是速度和靈巧性卻沒有減緩，雖然外面已經(jīng)不能稱為花美男了，但是陽光帥氣的外表還是吸引了一大批瘋狂的女球迷的熱愛，睿智冷靜的大腦，卓越的領(lǐng)導(dǎo)能力和球技，成為球隊場上的指揮官李陽很放心。

    中鋒，目前就只能讓花形擔(dān)任了，畢竟花形的身高在翔陽算是最高的了。雖然現(xiàn)在的花形還比較稚嫩，但是出眾的投籃技巧，已經(jīng)出色的防守，防五號位可能還有點(diǎn)吃力，但李陽已經(jīng)想好了中鋒的人選，到時讓花形改打大前鋒，那樣身體不會吃虧，藤真不在場上時，花形可以作為球場上的靈魂人物，帶領(lǐng)球隊。

    大前鋒和小前鋒就永野和高野了，身高在那，兩人的防守能力算是隊內(nèi)數(shù)一數(shù)二的，腳步和橫向的移動能力不錯，可以隨時的進(jìn)行補(bǔ)防，兩者之間的身高差距不大，偶爾可以進(jìn)行為之調(diào)換，起到出其不意的效果，兩者可以起到成為球隊防守大夾的效果，三大高度的內(nèi)線防守讓外線球員都不敢在內(nèi)線肆無忌憚的突破。

    分衛(wèi)，長谷川，190公分的身高，對于神奈川縣這個位置的所有人而言都是一個巨大的優(yōu)勢，只要長谷川的三分能力有足夠的威脅性，那么對于藤真和花形的壓力就會減少，而且很好的防守能力，可以幫助藤真進(jìn)行協(xié)防，巨大的身高優(yōu)勢也不會讓外線射手那么囂張的射籃了。

    主力確定了，但是替補(bǔ)席上就沒有足夠出眾的人物了，雖然替補(bǔ)席上的球員體力都還算不錯，但是需要一個能撐場面的人帶領(lǐng)才行。

    這么長的時間訓(xùn)練，翔陽一眾的投籃訓(xùn)練還是卓有成效的，起碼就長谷川而言，他的三分在無人防守的情況下100個球前面能進(jìn)80個，而在有人防守的情況下也有將近百分之四十的命中率，這還是要在身高超過他，對他的投籃有壓迫性的情況下，不過縣內(nèi)的分位一般個子都不胡太高，大部分長谷川都可以無視防守防守球員，不過如果是那種很有壓迫性的球員比如牧紳一甚至是三井壽，他們的打球經(jīng)驗比較豐富，這會讓對手即使有身高優(yōu)勢也會心態(tài)失衡，三分主要靠手感，心態(tài)變了，手感沒了，是怎么投怎么不進(jìn)。

    長谷川努力是努力，但在心態(tài)方面還是要有所加強(qiáng)的，一旦被對手在氣勢上壓制，那就很不利的。

    花形這段時間增加了中遠(yuǎn)距離的投籃，準(zhǔn)頭還可以，有足夠的威脅性，而且還增加了腳步練習(xí)，前段時間李陽找人買了奧拉朱旺的比賽錄像，專門剪輯了他的腳步錄像，目的就是要鍛煉花形的腳步步伐，雖然進(jìn)展比較緩慢，奧拉朱旺的夢幻腳步不是那么好學(xué)的，但是現(xiàn)在花形的腳步也是比較靈活的，以他現(xiàn)在的腳步對付高中球員還是可以的。

    花形的威脅性大了，那么就可以拉出來投籃，而對方又不可能放任花形不管，那么藤真的突破就容易了多。

    擋拆戰(zhàn)術(shù)在nba被曾經(jīng)的爵士隊用的出神入化，猶他雙煞的名頭響徹聯(lián)盟，斯托克頓和卡爾馬龍的組合讓李陽覺得現(xiàn)在翔陽籃球隊很適合這樣的戰(zhàn)術(shù)，花形拉到高位給藤真擋拆，藤真突破內(nèi)線，錯位對上內(nèi)線球員，內(nèi)線球員腳步速度上都是比較緩慢的，這樣藤真速度的優(yōu)勢就體現(xiàn)出來了，可以突破上籃也可以突破分球，傳給外線跑位的長谷川或者錯位之后花形，都有一手籃子，而面對的球員大部分估計都是身材比較矮小的，那么身高的差距就出現(xiàn)了，除非遇上那種身高差距不大的，而且彈跳能力還能超過花形的，估計也就是灌籃高手劇情中櫻木了，身高的優(yōu)勢在櫻木的彈跳面前那就是不值一提，但是這樣的球員還是很少的。

    而目前翔陽的缺點(diǎn)還是比較明顯的，外線射手就一個長谷川，持球攻擊能力一般，一旦被封死那么外線就岌岌可危了，藤真的外線射籃能力也是不錯，但是他的職責(zé)大部分還是組織全隊的進(jìn)攻，藤真的射籃主要的還是靠節(jié)奏上的時間差投籃，出其不意攻其不備，出手速度雖然在李陽的要求下有所提升，但是命中率還是會有所下降，畢竟藤真不是專職的射手，雖然可以把藤真改造成雙能衛(wèi)，但是這樣的石也不是說改就能改的，而且藤真作為控衛(wèi)都成為一種習(xí)慣了，突然讓他改變自己的方式還不知道能不能適應(yīng)呢，這也是個問題，而且球隊沒有其他的控球傳球的能手，相信李陽覺得還是算了。

    先就這么搞吧，國中縣大賽已經(jīng)開始了，看看有啥好苗子，到時再看吧，走一步算一步吧。

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