回到院子里，姜恒讓莫仟先下去，然后自己就拿著《虎嘯十鍛》看了起來。

    《虎嘯十鍛》，從名字上就可以聽得出，這實(shí)際上是從模仿老虎的行為動作達(dá)到強(qiáng)健己身的目的和效果。

    實(shí)際上，遠(yuǎn)古時期，人類也是從獅、虎、象、猴、鷹、蛇、魚、熊、蟲九大種類的動物以及昆蟲行為模仿開始，然后才開始慢慢產(chǎn)生了最原始的鍛體術(shù)。

    鍛體術(shù)的出現(xiàn)，大大改善了人的體質(zhì)，讓人類變得強(qiáng)壯起來，并且在這個基礎(chǔ)上，在一些天才和偶爾的靈感爆發(fā)上，創(chuàng)造出了最原始的武學(xué)基礎(chǔ)。

    額~~~當(dāng)然，遠(yuǎn)古時期的各種兇獸也異獸非常多，只不過當(dāng)時的人來太脆弱了，還遠(yuǎn)沒有本事能夠靠近兇獸和異獸，去觀看兇獸和異獸的行為，基本上相隔很遠(yuǎn)的時候，沒有任何武學(xué)的人類早就被發(fā)現(xiàn)了，然后死于兇獸和異獸的尖牙利爪之下。

    但不可否認(rèn)的是，遠(yuǎn)古時期，沒有任何抵抗力，完全就成為兇獸和異獸，甚至是普通野獸食物的人類，就是靠著不斷的犧牲，在血與淚當(dāng)中，靠著模仿一些野獸的行為，漸漸開始了初步的鍛體，然后在這個基礎(chǔ)上，發(fā)展處了越來越復(fù)雜，種類越來越多，效果各不一樣，越來越強(qiáng)大的武技，甚至到了最后道佛兩教的誕生，甚至出現(xiàn)了神通。

    知道這個時候，人類才算是真正有了自保的能力。

    額~~~沒錯，人類確實(shí)才算是有了自保的能力，要知道就算是現(xiàn)在，一些這個世界很多地方都是禁地，別說是普通人，就算是宗師大圓滿過去了，也是十死無生的下場，甚至更高級別的的強(qiáng)者進(jìn)去了，也是沒有什么生還的可能性。

    雖然，現(xiàn)在就以天風(fēng)帝國而言，超過宗師的武皇級別的高手都不少了，甚至傳說天風(fēng)帝國皇家禁衛(wèi)軍，雖然人數(shù)少，但卻是整個天風(fēng)帝國最強(qiáng)大的軍隊(duì)，基本上都是武皇級別高手，但也僅僅能夠維持皇家的威嚴(yán)和權(quán)利，但并不是說真的就無敵了。

    天風(fēng)帝國很多強(qiáng)大的門派，實(shí)力絲毫不比皇家差，那些傳承上萬年，甚至是幾十萬年的超級門派，才是真正隱藏的大鱷，就算是皇家也不敢動。

    當(dāng)然，皇家雖然底蘊(yùn)不如那些超級大門派，但天風(fēng)帝國皇家秦家，到底也是傳承了四千多年的皇室家族，四千多年的累積，并且有著龐大的天風(fēng)帝國的資源，在皇家萬不得已要亡國，或者是自己自愿的情況下，誰也不知道如今的天風(fēng)帝國皇室秦家到底有多么強(qiáng)大的實(shí)力。

    唯一可以肯定的，那就是非常的可怕，畢竟皇室秦家可以靠著整個龐大的天風(fēng)帝國，以此來累積家族的底蘊(yùn)和資本，整整四千年過去了，雖然時間不長，但效果估計(jì)能夠抵得上那些超級大門派幾萬年，甚至是幾十萬年的累積。

    所以，現(xiàn)在皇室秦家對于天風(fēng)帝國的那些超然的大門派和勢力，也是保持著距離，并沒有過分的逼迫對方，雖然皇室秦家對于這些在天風(fēng)帝國國內(nèi)的超級大勢力，尤其是不怎么聽話，而且還能夠影響到皇室秦家對于天風(fēng)帝國的統(tǒng)治，早就想要找辦法滅了對方，但卻因?yàn)榧蓱剬Ψ降膭萘?，卻不敢輕易動手。

    同樣，那些超級大勢力，面對越來越強(qiáng)勢的皇室秦家，也保持著客套的尊重。不過，這些超級大勢力也不是沒有底線的，一旦皇室秦家踩過了底線，那么這些大勢力絕對會對皇室秦家發(fā)動最致命的反擊。

    “只是吸氣？”翻開《虎嘯十鍛》，姜恒看了看發(fā)現(xiàn)《虎嘯十鍛》一共有十個等級，等把這十個等級練到圓滿的程度，原則上是可以達(dá)到所謂的一龍一象之力，也就是所謂的先天的力量。

    不過，這并不等于說《虎嘯十鍛》練到圓滿的人，就真的有資格跟先天的人較量了，要知道先天是人們從后天經(jīng)歷過質(zhì)的變化之后達(dá)到先天程度，加上各種武功心法，這些遠(yuǎn)非一些只靠著鍛體的高手可以相比的。

    《虎嘯十鍛》等級練到圓滿程度，雖然說力量方面達(dá)到了一龍一象的先天程度，但遇到一些門派或者是大家族，有底蘊(yùn)出來的背后底子，就算只有后天五階的實(shí)力，估計(jì)也能夠很輕松的滅殺了一個鍛體達(dá)到先天程度的高手。

    姜恒看了看《虎嘯十鍛》第一篇，只是簡單的呼吸吐氣罷了，看到這個結(jié)果，姜恒也徹底傻眼了，難道就這么簡單，還真的有點(diǎn)地?cái)傌洠瑺€大街的優(yōu)點(diǎn)。

    “算了算了，反正現(xiàn)在也就這個樣子，先試試吧?！彪m然每天都有修煉姜家的《旭日訣》，但姜恒總覺得進(jìn)展太慢，尤其是在修煉《旭日訣》的時候，姜恒明顯的察覺到自己的身體太脆弱了，《旭日訣》的能量很快就能夠達(dá)到飽和，然后自己的身體承受不了，不得不停下來。

    正因如此，姜恒才特意選擇了鍛體的功法，目的很簡單，那就是讓自己的身體更強(qiáng)壯，然后可以吸收更多運(yùn)轉(zhuǎn)《旭日訣》所產(chǎn)生出的能量，把能量慢慢的分散到自己的四肢，滋養(yǎng)自己的全身，讓自己的實(shí)力變得更強(qiáng)。

    姜恒穿越之前，因?yàn)槁殬I(yè)的特殊關(guān)系，平時基本上是大門不出二門不邁，所以網(wǎng)絡(luò)小說是一個很好的打發(fā)時間的方式?？吹男≌f多了，姜恒當(dāng)然也知道，自己現(xiàn)在身體的情況，就是太脆弱了，正如一個容器太脆弱了，往里面放不進(jìn)太多的東西，只有當(dāng)這個容器足夠堅(jiān)固，才能夠放進(jìn)更多的東西。

    所以，姜恒果斷的選擇了鍛體的功法，就是希望能夠靠著鍛體功法，讓自己的身體更結(jié)實(shí)更強(qiáng)壯，今后可以吸收更多運(yùn)轉(zhuǎn)《旭日訣》所產(chǎn)生出來的能量。

    更何況，在姜恒看來，修煉鍛體的功法，就算沒有什么效果和用處，但至少也能夠讓自己的身體更強(qiáng)壯和健康，這也不是什么壞事。

    沒有任何猶豫，雖然太過于簡單了，但姜恒還是按照《虎嘯十鍛》的第一篇的呼吸之法，閉上眼睛開始呼吸起來。

    很快，伴隨著有節(jié)奏的呼吸，姜恒明顯的感覺天地間的靈氣似乎瞬間就出現(xiàn)在自己的周圍，然后開始慢慢的向著自己的身體靠近，并且最終融入到自己的肌膚當(dāng)中，使得自己感覺到整個人都有些酥軟發(fā)麻。

    而且隨著時間流逝，到最后姜恒只覺得，自己的全身都開始疼痛了起來，似乎自己的皮膚和肌肉不斷的被撕裂，然后快速重組，然后又被撕裂，隨后繼續(xù)重組。

    每一次重組之后，姜恒都能夠感覺到自己的肌肉和肌膚似乎比以前更堅(jiān)固更強(qiáng)大，自己的力量似乎也變得越來越大。

    不知道過了多久，劇烈的痛疼讓姜恒再也無法忍受下去，不由自主猛然睜開了雙眼，然后嘴里發(fā)出一聲虎嘯聲，巨大的虎嘯聲頓時在練功房炸響，并且伴隨著不斷的回聲，把姜恒自個給嚇了一跳。

    “不是吧，這就是《虎嘯十鍛》第一篇練成的效果虎嘯，我這就練成了《虎嘯十鍛》第一篇？”耳朵雖然嗡嗡響還沒有恢復(fù)過來，但此時姜恒整個人都激動不已，剛剛自己口中發(fā)出的虎嘯聲，毫無疑問就是《虎嘯十鍛》第一篇成功的標(biāo)準(zhǔn)。