完成了，已經(jīng)全身脫力的宋攔江將石碾終于推回起點(diǎn)，手指都不想再動(dòng)一動(dòng)的他，只能扶著石碾喘息。
“好！??！”
“倔強(qiáng)小子就是倔強(qiáng)！”
“倔強(qiáng)小子比我當(dāng)年努力....”
宋攔江耳邊傳來校場上眾人對他的贊揚(yáng)。
沒什么好喜悅的，宋攔江知道這只是老莫家族的人一貫的熱情，自己差的還遠(yuǎn)，起碼將來不要想現(xiàn)在一樣累的如死狗一般。
阿依莎一蹦一跳的走到宋攔江身旁說，“宋攔江，把養(yǎng)脈單吃了，你熱了身，可以開始做斯海勒煉體術(shù)了。”
“好?！彼螖r江點(diǎn)點(diǎn)頭，用已經(jīng)控制不住顫抖的雙手，從懷中掏出瓷瓶吞下一粒藥丸。
“宋攔江你一定要堅(jiān)持，只有每次到達(dá)極限，煉體才能有效果?！卑⒁郎闹邢Ｍ螖r江有變強(qiáng)的覺悟，對他解釋道。
“嗯?！?br/>
宋攔江忍著全身的不適，硬挺著跟著阿依莎走回演武場正中，在阿依莎的監(jiān)督之下開始斯海勒煉體術(shù)的練習(xí)。
“嗯？”
每次演練斯海勒煉體術(shù)那些扭曲的不似人形的動(dòng)作時(shí)候，宋攔江都在忍受全身非人的痛苦，但已經(jīng)脫力的現(xiàn)在，他不但沒有疼痛感，反而身體不停顫抖抗議的肌肉，在一點(diǎn)一點(diǎn)舒緩，
阿依莎看到正四肢在后背交叉的宋攔江臉上露出疑惑，一邊示意他不要停止，一邊說道，
“感受到了？”
“有一點(diǎn)?！彼螖r江保持身形不變，回答道。
阿依莎努力讓自己看起來像一個(gè)老師的樣子，背著手說，“斯海勒煉體術(shù)跟中原煉體武功不同，更霸道，更高效，宋攔江你用盡最后一點(diǎn)力氣的時(shí)候，煉體術(shù)最能發(fā)揮效力。”
“好，我知道了?！?br/>
宋攔江想到自己早上調(diào)整好狀態(tài)，平平淡淡的練十遍煉體術(shù)，看來方法是錯(cuò)的。
眨著彎彎睫毛的眼睛，阿依莎又恢復(fù)那個(gè)可愛活潑的樣子道，“不過呢，阿依莎入門時(shí)候，沒有主要練斯海勒煉體術(shù)，這些都是阿耶告訴我的。”
宋攔江不置可否，繼續(xù)自己的動(dòng)作。
反身雙手抓著腳腕，宋攔江用這個(gè)姿勢正在行進(jìn)，一雙鎏金修鞋來到眼前，不用問就是阿依莎的。
“聽德魯說，昨天晚上酒館有個(gè)美貌的客人唱歌。”
阿依莎附身在宋攔江身邊悄悄的說道。
保持著身體行進(jìn)的姿勢，宋攔江平平淡淡的回了聲，“是?！?br/>
又貼近了一點(diǎn)，阿依莎露出虛心求教的表情，神秘的對宋攔江說，“宋攔江，你覺得那位客人在你見過的人是最美的嗎？”
“不是。”
頭頂朝地的宋攔江，已經(jīng)可以聞到阿依莎身上好聞的氣味。
聽到宋攔江的答復(fù)，阿依莎咯咯笑著起身轉(zhuǎn)了圈。
五十步走完，宋攔江換了一個(gè)稍稍看起來正常的姿勢，他剛看到阿依莎笑著轉(zhuǎn)圈，一臉不明所以。
就像阿依莎說的，斯海勒煉體術(shù)有著獨(dú)到的地方，不到一個(gè)時(shí)辰的功夫，宋攔江完成二十遍的練習(xí)，身體跟也恢復(fù)過來。
看著宋攔江雖然滿頭大汗，但是沒有剛推完石碾時(shí)候的狼狽，阿依莎覺得三個(gè)月讓宋攔江脫胎換骨，更加有了自信。
指著兵器架上一根八尺多長的鐵棒，阿依莎說道，“宋攔江，你就用那根鐵棒做五百下直劈。”
宋攔江聞言，走到兵器架前，伸手抓起鐵棒，剛一拿起，入手就是一沉，鐵棒比看起來要沉重的多。
“這是特制的，里面加了銅芯?！卑⒁郎忉屚辏W著眼睛又道，“咱們?nèi)獾拇髠b要力劈山河，宋攔江你臂力太弱可不行?！?br/>
宋攔江雙手提著鐵棒，覺得阿依莎說的沒錯(cuò)，回應(yīng)道，“我覺得也是。”
“那就開始吧，動(dòng)作不對不算的哦。”
阿依莎聽宋攔江同意自己的話心中一陣高興。
雙腳前后拉開弓步，宋攔江左手虛握右手，猛的一提氣，鐵棒高高舉過頭頂，腦中回想血色空間里直劈時(shí)的感覺。
“呼~~”的一聲，帶著一往無前的氣勢，宋攔江手中鐵棒直劈下來。
收住力道，鐵棒不落地，宋攔江再次將鐵棒高高舉起。
“好，保持這樣，宋攔江你真的適合做一個(gè)刀者。”看到宋攔江劈刀時(shí)帶出的氣勢，阿依莎覺得宋攔江非常有用刀天賦，不由得夸獎(jiǎng)道。
“呼~”
“呼~”
宋攔江調(diào)整著呼吸，控制力道，盡量讓自己每一下?lián)]刀保持一致。
再一次，汗水從宋攔江頭上彪了出來，汗水流到眼角，宋攔江眨了一下眼角。
“砰~”
宋攔江右肩挨了一下，阿依莎不知什么時(shí)候手中拿起一根木棍。
“不要分心，五百次揮刀身體要保證不變！”
剛剛在宋攔江眨眼角時(shí)候，動(dòng)作有些變形，阿依莎木棍就敲了上去。
“呼~”
“砰~”
宋攔江右腿又挨了一棍。
“腿上要用上力，下盤要穩(wěn)，好像大樹扎根大地?！?br/>
“呼~”
“砰~”
已經(jīng)揮動(dòng)上百下的宋攔江再次被敲了后背。
“再累，后背不要前躬，雙臂會(huì)無力！”
隨著幾百次的揮動(dòng)，手中本已沉重的鐵棒越發(fā)變得難以控制，每一次上舉，每一次直劈，宋攔江都要通過呼吸讓自己短暫積累力量。
眼看日頭在慢慢升起，宋攔江知道不再提起勁，今天就不能吃上早飯了。
宋攔江想到此，雙眼放出精光，身體不知道從哪里又爆發(fā)出了力量。
“五百下，宋攔江你完成了?。。 卑⒁郎畔率种心竟?，替宋攔江歡呼起來。
“呼..呼...嗯....完成了...”宋攔江雙手拄著立在地上的鐵棒，難得也露出微笑說道。
伙房里，完成早上練武的宋攔江，面前擺了疊成小金山一般的烤包子，烤包子四邊折成方形，里面餡料是大塊肥瘦相間的羊肉，經(jīng)過一宿的烘烤，羊肉的油脂已經(jīng)混合著孜然和辣皮子完全沁入包子面皮里面。
宋攔江一口咬下烤包子，焦黃色面皮又香又脆，香噴噴的羊頭混合著調(diào)料，一瞬間的味道在口腔里爆發(fā)，美食的味道讓宋攔江腦中一時(shí)空白。
細(xì)細(xì)品味著美味，喜良師傅做的食物真是值得期待，面前的小山一樣的食物帶來的滿足感，沖淡了宋攔江早上演武的疲勞。