修行，應該把這兩個字分開來理解，修，即修心、修身，行，即行走天下，修行并重，方能有所成。
這次出門闖蕩，楊飛虎和夏燕仍然有些不放心，給楊玄真安排了兩個先天境界的護衛(wèi)，一般情況下，這兩個護衛(wèi)不會出手，只有楊玄真遇到危機時，才會出手幫忙。
這一路上，楊玄真也不急著趕路，走走停停，觀看大荒的風土人情，偶爾間，還會救一些外出獰獵的人，若是經(jīng)過村落，也會停上一兩天。
轉(zhuǎn)眼間，過去三個月，楊玄真的修為沒有提升，心境卻提升了，隱約間，楊玄真能感受到三界的道。
“道？”楊玄真用心思考，“三界有十大天道，八十一大道，十萬八千小道?！?br/>
真正說起來，十大天道又包含了八十一大道，十萬八千小道，任何一門小道，只要領(lǐng)悟到高深境界，就能觸摸天道。
然而，想領(lǐng)悟天道卻非常非常難。
楊玄真主修安那般那法門，即呼吸法，修練呼吸法，又分為六個步驟，一數(shù)，二隨，三止，四觀，五還，六凈，真正說起來，觀才是重點，觀呼吸之間的生滅，可以領(lǐng)悟生滅之道。
除了參悟呼吸法，楊玄真還兼修赤明九天圖。
隨著修為加深，楊玄真對赤明九天圖的理解也越來越深，每次觀想赤明九天圖，都能‘看’到太陰太陽兩顆星辰，并引動太陰太陽之力煉體。
“太陰太陽，如果修練到高深境界，應該能領(lǐng)悟陰陽天道?！?br/>
十大天道，分別是五行，即金木水火土，陰、陽，生、滅，混沌。
呼吸法，修練到高深境界，可以領(lǐng)悟生滅天道，赤明九天圖修練到高深境界，可以領(lǐng)悟陰陽天道。
當然，這只是楊玄真的猜測，具體如何，要等楊玄真成仙，或許真正的悟出天道法則，才能領(lǐng)悟其中的深意。
赤明九天圖，三層一個大境界，如今，楊玄真已經(jīng)修練到第三重，如果第三重圓滿，就能晉級先天境界，成為先天生靈。
楊玄真有過晉級圣域的經(jīng)驗，也有成神的經(jīng)驗，對境界的把控非常清楚，他估計，‘再過一兩個月，就能晉級先天境界了?！?br/>
兩名護衛(wèi)見楊玄真坐在大石塊上修行，暗中交流。
“公子修練還真是勤奮??！”
“是啊，公子隨時隨地都在修行?！?br/>
“正應了那句話，行、止、坐、臥，皆在修行?！?br/>
“看公子的情形，應該快晉級先天境界了?！?br/>
楊玄真在外行走，從不搭建帳篷，夜晚之時，或在河邊靜修，或找一塊大石頭靜坐一夜，或找一顆大樹，坐在樹枝上靜修。
以楊玄真現(xiàn)在的境界，風雨已經(jīng)無法干擾他修行，若是下雨，雨水會被無形的氣勢阻擋在身體之外。
“呼吸！”楊玄真靜靜的坐在石塊上，感受著自己的呼吸，不對！應該說，感受著自己的氣息變化，因為，楊玄真剛出生就已經(jīng)進入胎息狀態(tài)，一呼一吸，萬千毛孔開合，吐故納新。
數(shù)息，乃是針對凡人的，凡人雜念多，呼吸重，所以，要一心一意的數(shù)自己的呼吸，這也是修行專注力，讓自己集中精神，排除雜念。
修行，專注力非常重要，這一點，和學習一樣。
同一個老師教，為什么有些同學成績好？為什么有些同學成績差？正是因為專注力不同。
成績好的學生，精神集中，意志堅定，能夠?qū)Ｗ⒙犝n，而不走神，所以，就能聽懂老師所講，并領(lǐng)會老師所講的知識點。
對于普通人來說，想專注的聽課也非常難，楊玄真上學的時候就深有體會，他最多認真的聽上七八分鐘，就會走神，胡思亂想，想了一會，又會再次專注，如此一來，就會漏聽一些知識點。
學習需要專注，修行更要專注。
所以，修練呼吸法的第一步就是數(shù)息，數(shù)自己的呼吸，這就是修練專注力的方法，把自己的注意力放到呼吸上，不讓自己走神，用心去感受自己的呼吸。
隨時修行加深，精神會越來越集中，專注力、意志力也會越來越強，呼吸也會越來越平緩，而后，由粗呼吸轉(zhuǎn)為細微的‘息’，再慢慢的轉(zhuǎn)變?yōu)樘ハ?，這就是修行的過程。
楊玄真坐在石塊上修出入息，一出一入，體內(nèi)的雜質(zhì)從毛孔之中排出體外，純凈的元氣從毛孔之中進入身體，緩慢的改變身體。
修呼吸法，一數(shù)，二隨，三止，四觀，五還，六凈，皆是法門，法門，又稱之為方便之門，其實，他就是一扇門，入門之后，就要參悟‘道’，參悟生、滅天道。
這會兒，楊玄真還無法參悟天道，只能修止觀，觀想出入息之間的生和滅，一呼一吸之后，呼吸會有一個短暫的停頓，這一剎那，就是道，是生滅之道。
開始時，呼吸之間的停頓時間非常短暫，隨著修為加深，精氣神充足后，呼吸之間的停頓時間也會越來越長。
此時，若有人放一根羽毛到楊玄真的鼻孔上，會發(fā)現(xiàn)楊玄真沒有呼吸了，隔很長很長時間，半小時，或一小時，才會發(fā)現(xiàn)羽毛輕微的顫動一下。
清晨，紫氣東來，太陽星升起，楊玄真長出一口氣，排出體內(nèi)的雜氣，又長長的吸一口氣，把第一縷清氣吸入體內(nèi)，而后，緩緩的睜開眼睛，對身邊的護衛(wèi)說，“我們繼續(xù)上路。”
兩名護衛(wèi)見楊玄真起身，看著楊玄真身上的變化，暗想，‘公子一天一個變化，修為每時每刻都在提升?！?br/>
“離紀氏部落還有多遠？”
“公子，按我們的腳程，三五天就能到了?！?br/>
“呵呵！”楊玄真微微一笑，“我們就慢慢的走過去吧?！?br/>
離紀氏部落越來越近，楊玄真心里越發(fā)期待，‘對了，我轉(zhuǎn)生的時候，剛好碰到地府暴亂，這么說，紀氏應該是和我同一年出生的?！?br/>
念及于此，楊玄真又有些擔憂，‘按時間來算，紀寧有可能不在部族中了。’隨即，楊玄真又想，‘不在也沒事，他不在部族中，就應該去了翼蛇湖，我正好要去翼蛇湖，看能不能進入水府。’
很快，過去四天，楊玄真站在一座山丘上，遠遠的看著一個部落，這個部落正是紀氏部落。