就這樣訓(xùn)練了幾天，趙森終于能將水流抽出，但因為無法控制流動旋轉(zhuǎn)，導(dǎo)致用力過度而噴了一臉?biāo)?br/>
    “哈哈哈，哈哈” 趙天見此，指著他捧腹大笑。

    “咦！ 怎么會這樣？”趙森疑惑的問道。

    見其疑惑，趙天解釋道：“這是因為你沒有學(xué)會控制水的流動造成的?！?br/>
    “那，控制這方面我需要學(xué)嗎？”趙森不是很明白，因為這種吸水掌，不是威力越大越好嗎？需要控制力做什么呢？

    “當(dāng)然要學(xué)的，你想啊，要是對手離的太近，你吸力過猛，會不會把自己也給撞倒了？所以，控制力是很重要的！?！?br/>
    “那我該怎么做，才能學(xué)會控制力呢？有訣竅嗎？”

    “訣竅有，那就是修煉止定之力?！?br/>
    “止定之力？是儒教跟佛教的修行法門嗎？”

    “對！你在學(xué)院學(xué)過吧，先念與我聽聽”

    “好的！據(jù)我所知，儒家講的止定之法是：知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，屬于安身立命的復(fù)命之說。佛家講的止定之法是：安住而知止，安止而知靜，安靜而知定，屬于在世立身的復(fù)明之說。復(fù)明復(fù)命，而以安定其所在。這些，原本只是人事學(xué)說，但由于世界巨變，所以成了修行之法！”

    趙天聞言，欣慰的笑笑說道：“哈哈，沒錯！看來你在學(xué)校有學(xué)到東西”

    “ 好， 那我們便開始修行止定之法，有助于你控制吸水掌的力度和韌性。方法有三：靜坐安定冥想法，立定坐樁站樁法，凝定靜立靜視法。你已經(jīng)修煉了第三種了，接下去修煉第一種，可以幫助你控制力度。因為止定之法，有助于控制松放之力，所以需要進行修習(xí)。而且，有助于你日后的修煉，因為天下的武功，都是從定處練基本功的?！?br/>
    趙天說完，從方戒中拿出一個鐵杯，一個鐵盆。然后，在鐵杯中放滿了一杯水。

    弄完后伸手拿給趙森說道：“喏，先盤膝靜坐冥想，然后把它放在頭上。接著隨著意念，去感受水流的浮動，找到這種感覺并習(xí)慣適應(yīng)起來?！?br/>
    趙森照著趙天所說進行修煉，先打坐，然后把水杯放在頭上，然后進入意識之海冥想水流的浮動。趙森雙手捏著手指，合握在胸前，按照止定之法，慢慢的隨止，隨靜，隨定。

    然后，感覺到身心無比的安靜和放松，慢慢的，趙森隨著意念進入了冥想的意識之海。只見其在冥想的意識之海里，看到水很輕，輕到可以在往他身旁漂浮游動著，一滴滴的大水珠不斷浮起。隨著水珠的增多，水珠慢慢的融合起來，像一條長蛇一樣，隨著趙森的意念浮動，纏繞著趙森旋轉(zhuǎn)，形成了圓形水環(huán)。而腳底下，是一大片水，趙森在冥想意念里，是站在一片湖面上。

    “ 記住，找到浮力的感覺，上下浮動，或松或緊，或上浮，或下降?！壁w天在外面，提醒著趙森找控制力度。

    趙森照著趙天的說法，在冥想的意念流里，或上浮，或下降，像是在水中飛一樣。然后，趙森慢慢的記住了這種感覺。

    隨著感覺，手向前一伸，輕輕的吸著漂浮著的水流，慢慢將水流往手掌中旋轉(zhuǎn)凝聚，然后緩緩放下。隨后，調(diào)整著力度不斷加大，并保持著控制于掌心之中，水也隨著他力度的加大，不斷的加大水量于手掌中凝聚。

    “噗通”

    由于力度過大，趙森在意識之海里，被自己吸的水噴了一下，然后一頭栽倒在水里。隨著他在意識海里栽倒，現(xiàn)實的他也猛地晃了一下，頭上的水也栽倒了，掉在了地上。

    趙森驚醒，然后趙天疑惑的看著他，問道：“找到感覺了嗎？”

    趙森滿心疑惑，好像找到了一點感覺，但最后由于力度過大而失敗了！于是不確定的回答道：“還不太確定，因為我被驚醒栽倒了。我再試試看！”

    然后，趙森繼續(xù)嘗試，反復(fù)試了幾下，終于不再栽倒，而是將水流吸上來時，反手一握，握緊了一團水流，像趙天一樣，在掌心中浮動旋轉(zhuǎn)著。這次，趙森沒有被驚醒，而是自然醒了，像是找到感覺了一樣。

    趙天的靈魂，在趙森周圍漂浮著。見他醒了，便疑惑的問道：“找到感覺了嗎？”

    趙森這次有些確定的回道：“好像找到了”

    聞言，趙天便高興的說道：“好，照著那感覺，先從吸紙開始，然后再慢慢加深?！?br/>
    趙森隨即回答道：“好的，父親”

    隨即，趙森按照在冥想的意識海里的感覺，先從吸紙開始。只見其將紙片吸起，或上或下的上下浮動著。

    反復(fù)訓(xùn)練多次后，由吸紙變成吸水。這一次，水流隨著趙森的控制力度，如小長蛇一般，緩緩由細(xì)到粗不斷的加著量，將其吸出凝聚于掌心之中。最后，他做到了和趙天一樣，將水流握在手中旋轉(zhuǎn)，上下漂浮著，并且像水球一樣不停的滾動著。

    “嗯！看來差不多了！下一步，就是增加吸量，讓水流形成大圓球，你跟我來。”趙天見此，便覺得趙森練的差不多了，便把他叫到了山上的一條河里。

    到了河邊后，趙天念了一聲：起。

    只見趙天，伸出雙手手掌，將手掌略微彎曲，從河中不斷的吸著水流于雙掌的前方。

    隨即，趙森看到了，10厘米直徑的水流圓柱，隨著趙天的吸力，變成了長好幾米的巨型水蛇，被趙天吸到了手掌中間。

    然后，趙天將水流控制在正前方，用手上的氣息控制著水流旋轉(zhuǎn)，然后控制其凝聚，不斷的集中凝聚。

    隨著他的集中，水流形成了大約有一米多直徑的圓球狀。然后，趙天伸開雙手，將水流控制在身體中間旋轉(zhuǎn)。隨后念了一聲：“落?！?br/>
    隨即，趙天往前輕推了一下水球，水球往前飛了大概好幾米，然后落地。

    “噗通”，

    水流隨著落入水中，向四面散開。

    “好厲害??！這么大的水球，應(yīng)該有幾百斤重吧？而人的重量頂多一倆百斤，這樣足以超過一個人的重量了！”趙森驚訝的稱贊道。

    “對！之所以要練吸水而不是吸石頭，主要是因為水流重量不固定，不會像石頭一樣一直固定多重。如此一來，便可以一點點提升吸力，直到可以超過氣勁和氣功之力。來，你也來試試。”

    然后，趙森隨著趙天的說法和演示進行練習(xí)，練了幾日，也可以像趙天一樣，吸起一個圓球狀的水團。雖然這水團，相比趙天小了許多，但也足以對付和他同等級能力的人了。

    練到差不多時，趙天決定教趙森最后一步：集中，一瞬之力。隨即說道： “森兒，現(xiàn)在就剩最后一步了，那就是集中一瞬之力吸扯對方，如果能練成，就有一定的攻擊力。你先從吸竹子和小樹木開始吧，然后逐漸變成吸石頭?！?br/>
    趙森聞言，當(dāng)聽說是最后一步時，便暗暗的松了一口氣！表情和口吻相對于之前，放松了許多！隨意的回道：“好的，父親?！?br/>
    然后又練了幾日，趙森終于能夠一下子吸倒大概一百斤左右的石頭，這樣的力量，已經(jīng)足以對付和自己同級別的人了。

    隨著趙森的掌握，趙天決定繼續(xù)教趙森吹火。吹火掌的原理，比吸水掌來的簡單。由吸，變成吹。方法上和吸水掌差不多，只是把向內(nèi)吸，轉(zhuǎn)為向外排而已。