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眾神世界 第三十二章 清單

雷克不僅是學霸,而且有相當好的魔法天賦,來柏拉圖學院不僅不花錢,還賺錢。
  最讓蘇業(yè)羨慕的是雷克的過目不忘天賦,那是記憶類中最強大的天賦。魔法師一般只有到達傳奇層次,結(jié)合各種力量,才勉強擁有過目不忘的能力。
  蘇業(yè)正想著,雷克合上書站起來,道:“我先走了,明天見。”
  “明天見?!?br/>  蘇業(yè)不用想就知道,雷克一定先去食堂打飯,其中一半是給他的妹妹的,中午也這樣。
  他來柏拉圖學院前提出一個要求,那就是可以多帶一份飯回家。
  蘇業(yè)覺得自己以后可以和雷克多交流交流,畢竟第五桌七個人中,就自己和他挺正常。
  柏拉圖學院有不少福利,其中一項就是可以在柏拉圖學院吃完晚飯再回家。
  蘇業(yè)看帕洛絲還在學習,正要提醒,但想想自己提醒一次就夠了,提醒多了容易讓人誤會,于是自己前往食堂。
  吃了晚飯,蘇業(yè)又去賽場看了看。
  霍特被打成大號豬地精,還樂在其中,蘇業(yè)都不忍心去看。
  吉米在長跑,已經(jīng)把一起跑的三年級同學甩了半圈。
  溜達一會兒,蘇業(yè)帶著魔法書往家走。
  在路上,蘇業(yè)沒有浪費時間,而是進行步行冥想,也叫做行禪。
  在行走的過程中,蘇業(yè)幾乎放棄感知外界,也放棄思考,把所有的注意力集中到自己的腳步和腿部,感受行走,感受身體。
  蘇業(yè)沒有深度冥想,因為街道上人來車往,他之前也只是在沒有車的公園中步行冥想。
  到了家,天色全黑。
  經(jīng)過步行冥想,蘇業(yè)的精力恢復,精神也更加飽滿。
  進門后的第一件事,蘇業(yè)先向三尊神像道歉,將三尊神像搬回原位置,然后遠離起居室。
  蘇業(yè)回自己的臥室,翻開魔法書,開始在白紙上寫字。
  晚間清單。
  1,回憶提取尼德恩老師講的冥想內(nèi)容,做簡單的思維導圖。
  2,看一遍冥想課本,找出重要關(guān)鍵詞,初步了解。
  3,冥想,并理智地選出屬于自己的神界光芒。
  4,預習明天課程。
  5,復習數(shù)學課知識點思維導圖。
  蘇業(yè)很想簡單復習去年的其他課程,但今天一堂課的時間老師簡述去年好幾門課的內(nèi)容,根本聽不懂老師說什么,當時只能自學,明天才能正式聽課。
  蘇業(yè)又看了一下清單,進行審視。
  制定清單的小技巧是盡量用動詞開頭,這樣能直接行動,執(zhí)行力更強,這是基本的時間管理技巧。
  在做冥想課思維導圖的時候,蘇業(yè)沒有翻看白天的冥想課筆記,而是直接使用回想提取法,不斷回想課程的知識,陸續(xù)記錄在思維導圖上。
  直到實在想不起新的知識點,蘇業(yè)才去翻看之前記下的關(guān)鍵詞筆記,補全思維導圖。
  回想提取法實際上是一種記憶加學習雙重方法,雖然很累,但很有效。
  之所以記筆記只記極少的關(guān)鍵詞,很多內(nèi)容并沒有記,除了更快,主要是為了鍛煉大腦,配合課后的回想提取法,效果更佳。
  記關(guān)鍵詞,僅僅是怕遺忘重點而已。
  有幾個點沒有明白,蘇業(yè)直接給尼德恩老師發(fā)魔法信詢問,然后做冥想課思維導圖。
  做完思維導圖,蘇業(yè)再去看尼德恩的信件,看了一遍發(fā)現(xiàn)疑問全都解決,回信感謝,并附上自己的三點收獲。
  蘇業(yè)翻到晚間清單那頁,手指在第一行一抹,那行字便被涂黑,表示完成第一個項任務。
  再之后,蘇業(yè)快速翻看冥想課本,提煉出大量的陌生關(guān)鍵詞,看得頭昏腦脹。
  提煉出關(guān)鍵詞并用自己的語言解讀說明后,蘇業(yè)本想做思維導圖,但發(fā)現(xiàn)精力不夠,想了想,不再逞強,開始冥想。
  冥想是恢復精力的神器,蘇業(yè)平時工作回家后,為了打起精神學習,都會想辦法淺層冥想二十或三十分鐘,冥想之后精力有較大恢復,保證晚間的學習效果。
  如果特別累,蘇業(yè)會放棄冥想,因為過于疲憊并不適合冥想,不如好好休息或睡覺。
  想到自己面臨的危險,想到自己的目標,想到那個噩夢般的“55”,蘇業(yè)決定減少休息,開始冥想恢復精力。
  不過,在冥想前,蘇業(yè)打開魔法書,熟練地選出柏拉圖大師的立體魔法影像,擺在門口。
  “大師保佑。”
  蘇業(yè)說完,回到椅子上,輕車熟路地進入冥想。
  蘇業(yè)和之前一樣,精神化為小光人,在深藍色的兩界壁障下方不斷飛行。