日韩av日韩av,欧美色图另类,久久精品2019中文字幕,一级做a爰片性色毛片,亚洲黄色毛片,中国黄毛片,欧洲一级黄色毛片

我不會(huì)炒股,他們非要喊我股神 第22章 這服務(wù),太值了

希韻茹笑了笑,“我在這里有間工作室,陳先生可以先體驗(yàn)一節(jié)課?!?br/>  
  陳蕭本來(lái)打算回去的了,一聽(tīng)她這么說(shuō),又停了下來(lái)。
  
  “收費(fèi)不?收費(fèi)我可去不起?!?br/>  
  希韻茹笑的一陣洶涌,捂著領(lǐng)口說(shuō)道:“當(dāng)然是免費(fèi)的,體驗(yàn)課嘛。”
  
  “好,那就恭敬不如從命了?!?br/>  
  希韻茹做了個(gè)請(qǐng)的手勢(shì),二人一同離開(kāi)健身房。
  
  出門(mén)前,陳蕭隱約聽(tīng)見(jiàn)幾個(gè)私教在一旁嘀咕。
  
  “那妖精到底什么時(shí)候才能釣到凱子?她在這里,把我們的風(fēng)頭全壓下去了!”
  
  陳蕭眉頭蹙了蹙,希韻茹來(lái)這里,還沒(méi)找到“客戶”嗎?
  
  她的工作室,不在這一層,而是在26樓的一個(gè)房間里。
  
  不到50平方的空間里,擺滿了各種健身器材。
  
  而且一點(diǎn)也不顯得雜亂,所有器械全都井井有條。
  
  也沒(méi)有什么汗臭味,相反,還有一股淡淡的誘人香味。
  
  “陳先生,你想鍛煉哪個(gè)部位的肌肉?”
  
  陳蕭想了想,“腹肌吧,八塊腹肌每個(gè)男人都想要?!?br/>  
  希韻茹笑了笑,指著一張長(zhǎng)條凳,“那就請(qǐng)?zhí)上掳?。?br/>  
  陳蕭聽(tīng)從安排,在長(zhǎng)條凳上躺下,希韻茹則非常自然的坐在了他的大腿上。
  
  瞬間,驚人柔軟彈性從大腿上傳來(lái)。
  
  陳蕭直接就尷尬了。
  
  但希韻茹仿佛沒(méi)看到一樣,說(shuō)道:“下面開(kāi)始卷腹,30個(gè)一組,每做完一組休息一分鐘?!?br/>  
  “好?!?br/>  
  以陳蕭的老臉,此刻都有些發(fā)燙,強(qiáng)忍著尷尬,開(kāi)始一個(gè)個(gè)卷腹,希韻茹則輕聲的替他數(shù)著,并不時(shí)鼓勵(lì)。
  
  “17...加油哦~~”
  
  “18...你很棒?!?br/>  
  ......
  
  做完第一組,陳蕭沒(méi)什么壓力,這是腹部肌肉有些微微酸脹。
  
  希韻茹雙手按在他的腹部,順著肌肉紋理,輕輕按摩。
  
  陳蕭心里一句臥槽,這服務(wù),一個(gè)月一萬(wàn)五真踏馬便宜??!
  
  難怪都想當(dāng)有錢(qián)人。
  
  做完三組卷腹,希韻茹足足給他按摩五分鐘,然后才站起身,來(lái)到陳蕭的頭頂。
  
  希韻茹大腿抵著陳蕭的頭頂,然后彎腰雙手按在他的腹部。
  
  “下面開(kāi)始仰臥高抬腿,雙腿呈45度,保持1分鐘,一共三組?!?br/>  
  陳蕭的臉,貼在了她的腹部,鼻子里滿是一股幽香。
  
  一用力,將雙腿抬起,保持45度,腹部肌肉瞬間吃力。
  
  希韻茹微微用力下壓,他這才感受好受一些。
  
  好不容易撐的一分鐘,陳蕭重重放下,同時(shí)呼出一大口濁氣。
  
  這口氣噴出去,他能夠清晰的看到希韻茹平攤小腹上的汗毛,緩緩豎了起來(lái)。
  
  高抬腿間隙,希韻茹依舊替他按摩腹部。
  
  “很棒哦,再堅(jiān)持一組?!?br/>  
  ......
  
  三組做完,陳蕭感覺(jué)自己的腹肌,沒(méi)了力氣。
  
  “哎,不行了,今天運(yùn)動(dòng)量有點(diǎn)過(guò)了。”
  
  希韻茹拿著一張紙巾,溫柔的替陳蕭把額頭上的汗水擦掉。
  
  “休息5分鐘,再來(lái)一組配重俯臥撐?!?br/>  
  “?。俊标愂捨⑽⒋?。
  
  希韻茹拿來(lái)一瓶水,打開(kāi)送到陳蕭嘴邊,又拿了毛巾,將他體表所有能看得見(jiàn)的汗珠擦掉。
  
  “好了,開(kāi)始吧?!睍r(shí)間到了以后,希韻茹說(shuō)道。