祝融沒有學習過拳擊,但是卻打過羽毛球,而且水平還不錯。
羽毛球的發(fā)力也是很講究技巧的。
沒有系統(tǒng)學習過羽毛球的人打出來的球總是軟綿綿的,即便體力和身體素質(zhì)都不錯,但是也發(fā)揮不出該有的水準。
羽毛球的發(fā)力通常有四個最主要的技巧,打開手臂,轉(zhuǎn)肩,轉(zhuǎn)腕和側(cè)身蹬地。
這四個技巧都是為了能將自己渾身的力量盡量集中在一點。
一套動作下來爆發(fā)力極為驚人!
蹬地側(cè)身主要動作是膝蓋微屈,重心在右腳上,降低重心,準備擊球時,利用右腳蹬轉(zhuǎn)向上提起重心,給予身體向上的力。
這就是將下身的力量傳遞到上半身。
轉(zhuǎn)腕和轉(zhuǎn)肩則是將身體的力量傳遞到手臂。
而打開手臂就是將身體集中的力量利用慣性完全釋放出去!
而祝融記得當時老師教‘打開手臂’時就曾特意地叮囑過發(fā)力時手臂要盡量放松!
真正出力的是手腕和整個身體!
這也是為什么不會打羽毛球的人總是沒打一會兒就感覺胳膊疼,而會打羽毛球的人則不會遇到這種問題。
這一招對成為老虎的祝融同樣適用。
而且祝融已經(jīng)在方塊男身上看到了這一招的苗頭。
方塊男這一招看似軟綿綿,但是實則真正發(fā)力的是巴掌而不是胳膊,但是殺傷力卻很強。
最關(guān)鍵的是,方塊男發(fā)力的時候腳上的動作跟打羽毛球也很像!
但是,方塊男卻并沒有轉(zhuǎn)腕和轉(zhuǎn)肩的動作!
不過這也正常!
方塊男畢竟是老虎,能做到這一點已經(jīng)很強了。
祝融想了想,這一招他也能練。
但是他卻不能和以前一樣訓練。
畢竟,若是他完美地展開動作那就太引人注目了!
不過也不是沒有辦法。
動作可以分開練。
羽毛球新手也是這么練的。
一下子突然多了四個訓練項目,祝融一點都沒有感到慌張!
這對他來說本來就是求之不得的事情!
既能提升屬性點,又能增加實戰(zhàn)能力!
“真是收獲滿滿的一天!”
祝融露出滿意的笑容,隨后躺在了草地上,沒過多久就進入了夢鄉(xiāng)。
?。捍笸踹@是想到了什么事兒?為啥這么開心?我感覺他好像在笑!
?。鹤孕劈c!不用感覺,他就是在笑!
?。河斜幻鹊?!
……
第二天,祝融很早就起來了。
當然,他也沒讓虎妹睡懶覺。
被叫醒后的虎妹明顯有些不滿。
她一邊用大爪子擦著臉一邊用尾巴不斷地甩在地面!
好像是在沖著祝融發(fā)牢騷。
不過祝融也沒太在意。
今天起得的確有點早,虎妹發(fā)點脾氣也很正常。
?。航裉斓拇笸鹾梅e極呀!現(xiàn)在還沒到7點吧!
?。翰帕c半!剛剛睡醒在刷牙!隨手打開直播卻發(fā)現(xiàn)大王已經(jīng)動了!
?。簽榱松?,大王都開始早起晚睡了,我們還有什么理由不努力?
?。涸掃@樣說沒錯,但是我還是更喜歡躺著看大王的直播。
:是誰戳中了我的內(nèi)心?