第122節(jié)
和往常睡到大陽曬到屁股上才醒來不一樣,一大早,陳峰就醒了過來,這對于他來說,是破天荒的事情,好在現(xiàn)在不是在寢室,而是在他的別墅里面,要在寢室的話,被李必發(fā)他們知道,還不沒完啦。
或許是睡懶覺慣了,這一早起,陳峰那是哈欠連天,整個人倦的不行啊。
強(qiáng)打著精神拿起邊上新買的球衣穿上,陳峰便走進(jìn)了別墅里的健身房里,然后喚醒待機(jī)中的超腦:“超腦,開始訓(xùn)練吧?!?br/> “是,主人?!背X說著開始介紹起訓(xùn)練的課程來:“那個螺旋電流劈力棒你要用五十下,它可以增加你的臂力與臂部的肌肉……”
聽著超腦所說的一系列訓(xùn)練下來,陳峰心想自己這樣做下來不累死,似乎知道他所想,超腦補(bǔ)充道:“當(dāng)然,光鍛煉是不行的,還要良好的調(diào)試,每一項訓(xùn)練完后,你需要用相應(yīng)的器材調(diào)度,例如躺椅,總之,我會考慮到你自身的情況來設(shè)計的,這一點(diǎn)你大可放心?!?br/> “沒問題啦?!标惙逍Φ?,說著開始照著超腦所要求的鍛煉起來。
這三年來,陳峰懶散慣了,如今突然來搞鍛煉,剛開始一二分鐘還好,可是四、五分鐘下來,他就開始有些吃不消了,心臟砰砰的急跳,呼吸開始喘了起來,汗也開始流了起來……
“哎,身體還真差了。”陳峰感慨道,以前還沒有安逸下來時,他同樣胖,可是那個時候由于常打架常瘋,身體利落的很,哪里是現(xiàn)在能比的,不過轉(zhuǎn)念一想,他又忍不住輕松了起來:“鍛煉一下也好,到時候恢復(fù)身手了再找豹子他們聚一聚,跟他們干上幾架!”
努力的訓(xùn)練著,數(shù)次累死累活的倒下又借助器材爬起來后,陳峰的訓(xùn)練總算是結(jié)束了,此時的他,經(jīng)過了一番汗如雨下后,球衣已然濕透,不過在借助器材調(diào)節(jié)了下后,他又不由感到愜意了起來,很久沒有出過汗了,突然來一下整個人感覺很充實。
《校園逍遙錄:超級男人..more》最新章節(jié)由云起書院首發(fā),最新最火最快網(wǎng)絡(luò)小說首發(fā)地!(本站提供:傳統(tǒng)翻頁、瀑布閱讀兩種模式,可在設(shè)置中選擇)
(本章完)