第38章專業(yè)，科技與狠活兒
　　
　　報道。
　　
　　體測。
　　
　　介紹教練組和隊友。
　　
　　介紹訓練計劃。
　　
　　安排宿舍。
　　
　　一上午的時間很快就過去。
　　
　　畢竟是國家隊，麻雀雖小，五臟俱全。
　　
　　除了任云這個主教練外，還有三個助理教練，兩個隊醫(yī)，其中一個兼任營養(yǎng)師，以及十二個隊員。
　　
　　這樣的陣容，體校自然是沒法比的。
　　
　　而，楚超也發(fā)現(xiàn)了……魯野，的確是隊內的大腿。
　　
　　他是隊長。
　　
　　隊內年齡最大，20歲，剛好卡在國青21歲的年齡線上。
　　
　　最好成績是218（2小時18分鐘），比自己足足快了十分鐘。
　　
　　即便在國內的職業(yè)選手中，也屬于第一梯隊的存在。
　　
　　當然，他比自己大四歲。
　　
　　自己還有大把發(fā)育的時間。
　　
　　或許用不了自己，大腿就得易主。
　　
　　……
　　
　　職業(yè)馬拉松的成績排名，其實很有意思。
　　
　　翻看著任云發(fā)來的資料，楚超第一次觸及到職業(yè)運動員頂級圈子的領域。
　　
　　馬拉松全國前十名的成績分布是這樣的：
　　
　　第一名，208，兩小時零八分鐘。
　　
　　第二名，210。
　　
　　第三名：211。
　　
　　第四名：212。
　　
　　第五名到第七名，都是214。
　　
　　第八名到第十名，都是215。
　　
　　就像是登山爬巔，越往上走，每提升一點點，都需要付出極大的代價。
　　
　　到這個程度，真的是已經到達努力的極限，開始比拼天賦了。
　　
　　目前國內前十中，有三個都是少數民族，應該是從小生活在高原地區(qū)，生跑出來的。
　　
　　要想登頂，天賦，從小的成長環(huán)境，自律程度，訓練水平，缺一不可。
　　
　　圍棋有句話叫做，二十歲不成國手，終生無望。
　　
　　在體育圈子，也差不多。
　　
　　技巧性強的體育項目，或許還有少數大器晚成的例子。
　　
　　但身體要求強的項目，絕對沒有。
　　
　　人的一生，就是個不斷受錘的過程。
　　
　　氧氣供給呼吸，使人得以活著，但同時也在日復一日的產生氧化反應，使人自然衰老。
　　
　　……
　　
　　“跑一個？”
　　
　　午休片刻，回到訓練場地，任云笑著看向楚超。
　　
　　隊內有幾個成員，上午已然跑過一次。
　　
　　楚超拿到的訓練手冊，上面寫的訓練基數是——三天至少一次全馬。
　　
　　這個訓練強度，其實算是大的。
　　
　　四十二公里跑下來，哪怕是職業(yè)運動員，也會乳酸堆積，肌肉疲憊，怎么也得休息48小時。
　　
　　不然很容易導致受傷。
　　
　　而且，馬拉松這項運動，更有意思的地方在于——不是你練的越多，成績就越好。
　　
　　因為可能會存在越跑越慢的情況。
　　
　　就像是一部車子，既要發(fā)掘它的極限性能，但又不能讓車子散架或者零件損壞。
　　
　　這其中精妙的尺度把握，需要教練的豐富經驗，也需要很科學的數據模型。
　　
　　不過，自己有治愈。
　　
　　完全就是bug級的存在。
　　
　　“跑一個唄?！?br/>　　
　　楚超站起身來，笑著說道。
　　
　　自從上次跑完海城全馬之后，自己還沒真正意義上再跑過一次標準的馬拉松。
　　
　　而……
　　
　　之前加點了。
　　
　　力量和速度，都各加了十點。
　　
　　或許，還能再提高一些。
　　
　　“配速自己把握，公式你會計算吧？”
　　
　　任云遞過來一個手環(huán)。
　　
　　跑馬需要計算配速，以便更精準的把控自己的節(jié)奏。
　　
　　不過說實話，上次跑時，楚超還真沒計算過，至少沒有精準計算過，只是有個大概。
　　
　　“會的?！?br/>　　
　　任云點點頭，想了想，又說道：“你今天跑出來的成績，可能會比伱上次低?！?br/>　　
　　嗯？
　　
　　楚超微微一愣：“為什么？”