傍晚，安寧提著一些菜回來(lái)，說(shuō)家里廚房現(xiàn)成，什么都有，就在家做飯吃，不用往外面跑了。
　　歐陽(yáng)曉梅拉著李曉芬去幫忙做飯，三個(gè)姑娘在二樓嘰嘰喳喳的說(shuō)著話，歐陽(yáng)曉梅顯擺的說(shuō)著什么習(xí)武的幾個(gè)境界。
　　晚飯的時(shí)候東方若蘭也回來(lái)了，說(shuō)這幾天比較輕松一點(diǎn)，可以不用加班，沒(méi)想到的是鐘穎也來(lái)了，提著一個(gè)食盒，抱著幾套練功服風(fēng)風(fēng)火火的進(jìn)來(lái)，說(shuō)是來(lái)犒勞大家的。
　　晚飯的時(shí)候，盛青云一樣的埋頭大嚼，歐陽(yáng)曉梅興致勃勃的給東方若蘭和鐘穎說(shuō)張劍那聽(tīng)來(lái)的東西，將東方若蘭和鐘穎唬的一愣一愣的，李曉芬和安寧一旁抿嘴偷笑。
　　飯后休息了一下，盛青云借著銅人給幾位姑娘講解一下經(jīng)脈一類的東西，讓她們有個(gè)直觀印象，以便在接下來(lái)給她們講述修行功夫的時(shí)候不至于一頭霧水。
　　鞏固了一下早上學(xué)的鹿形、鶴形，盛青云僅僅是給姑娘們演練猿形，教學(xué)的時(shí)候花了不少功夫，主要是姑娘們覺(jué)得猿形沒(méi)有美感，不像鶴形和鹿形漂亮，直到盛青云沉著臉要發(fā)火，這幾位姑娘才認(rèn)真學(xué)習(xí)，很快掌握了要點(diǎn)，也能準(zhǔn)確做出猿形的各個(gè)動(dòng)作。
　　讓東方若蘭領(lǐng)著歐陽(yáng)曉梅和安寧在家練習(xí)，他與鐘穎送李曉芬回她姑姑家，然后去鐘穎家給鐘穎母親作最后一次排毒，做完這次排毒后，就要開(kāi)始配藥補(bǔ)元?dú)猓{(diào)理身體。
　　鐘穎的跑車開(kāi)進(jìn)自己家院子，一旁閃過(guò)一個(gè)黑影，一雙眼睛在夜幕下閃閃發(fā)亮，手里拿個(gè)夜視望遠(yuǎn)鏡，把下車挽著盛青云進(jìn)屋的鐘穎兩人看得清清楚楚。
　　直到兩人進(jìn)了大門(mén)，黑影摸出一部手機(jī)撥通一個(gè)號(hào)碼：“蔣少嗎？你說(shuō)的那小子剛被鐘小姐領(lǐng)回家，現(xiàn)在已進(jìn)屋！”
　　手機(jī)傳來(lái)那邊蔣英俊狠狠的聲音：“既然這小子不識(shí)趣，定要找死，那就成全他！讓你聯(lián)系的人聯(lián)系上沒(méi)有？”
　　黑影答道：“已經(jīng)聯(lián)系上了，還在國(guó)外，他已答應(yīng)出手，只是要價(jià)五十萬(wàn)，先付一半二十五萬(wàn)，他收到瑞士銀行到賬通知后就即刻出手！”
　　“好，這件事就教給你辦，不要讓其他人知道，錢(qián)會(huì)打到你的賬上，由你支付，記住，千萬(wàn)別把事辦砸了，你知道后果！”蔣英俊冷厲的語(yǔ)氣能凍住一桶水。
　　“明白！”黑影回答很干脆，隨即收了手機(jī)隱入黑暗中。
　　盛青云離開(kāi)鐘家的時(shí)候已經(jīng)近十二點(diǎn)了，謝絕鐘穎送自己回去，打了個(gè)車獨(dú)自回醫(yī)館。
　　回到醫(yī)館的時(shí)候，東方若蘭三女已經(jīng)休息了，盛青云洗漱后也開(kāi)始了晚上的修煉。
　　第二天一早，盛青云剛上樓頂，東方若蘭幾人都換上鐘穎送來(lái)的練功服也上了樓頂。
　　盛青云沒(méi)說(shuō)話，只是向著三位姑娘點(diǎn)點(diǎn)頭，示意三人跟著自己演練，就著蒙蒙燈光，四人在樓頂一招一式的演練起五禽戲，就是三女還沒(méi)有學(xué)的虎形、熊形，三女也跟在盛青云身后似模似樣的練著。
　　東方破曉，盛青云停下演練，讓三女繼續(xù)練習(xí)，他自己吞煉那一縷先天紫光，煉化后，盛青云不在演練五禽戲，而是練起三豐太極拳來(lái)。