????孫教練一直和劉飛人在一起,他覺劉飛人一直在看張冠訓練,笑著說道:“怎么,也想去試試?”
????劉飛人搖了搖頭:“我還是專注一項就好。w?ww.`不過我一直覺得,張冠的4oo米跑的有點怪。”
????“你也看出來了?”孫教練接著說:“這何止是怪,簡直就是另類,現(xiàn)在的運動員哪有他這么跑的!”
????劉飛人不太明白,于是孫教練開口說道:“咱們國內(nèi)的運動員普遍使用的跑法是:第一個百米調(diào)節(jié)奏、第二個百米直線加、第三個百米調(diào)節(jié)奏、第四個百米沖刺。”
????劉飛人點了點頭,這一點他是知道的。在4oo米短跑中,起跑后處于彎道,由于這時候體力比較充足,所以運動員跑的比較輕松,同時這一階段運動員還需要盡快進入自己熟悉的運動節(jié)奏中,按照節(jié)奏跑體力會節(jié)省很多。而進入直道后,運動員會選擇加快度,大約會使用九成力,甚至是九五成的力來跑。
????之后進入第二個彎道,這對運動員來說最難受的一個賽段,由于剛剛直線的加,體力受到了不小的消耗,所以在第二個彎道中會感受到疲乏感或輕微的窒息感,這都是無氧運動帶來的正常生理現(xiàn)象,運動員也會在第二個彎道略微放慢一些進行調(diào)整。之后進入最后的直道,就是能跑多快跑多快,一直到?jīng)_線。
????旁邊孫教練接著解釋道:“我也在觀察張冠,他用的并不是這種跑法,他的前三百米無論是彎道還是直道,都是一個節(jié)奏跑的,然后到了最后的直道會猛的沖刺。我昨天的時候還偷偷的問過老于,他說張冠對于彎道和直道之間節(jié)奏切換還不太會,所以干脆用這種跑法。”
????“哈哈哈,原來是學不會??!他也有這么糗的時候?我還以為是他創(chuàng)新了一種新的4oo米跑法呢!”劉飛人笑了起來。
????“我也覺得這挺搞笑的,因為學不會而選擇另一種跑法,張冠應該是第一個吧!不過這種跑法可不是創(chuàng)新的跑法。而是一種非常復古的跑法。.??`大概這種跑法出現(xiàn)的時候,你父母那輩人才剛出生吧!”孫教練開口說道。
????劉飛人安靜的聽著,等著孫教練繼續(xù)解答,而孫教練則接著說道:“最初有4oo米短跑的時候。誰也不知道怎么跑,就只是扯開腿向前跑,那時候運動員其實是瞎跑;后來運動員們現(xiàn),如果按照同一種節(jié)奏跑,會節(jié)省很多的體力。然后將這些體力用到最后的沖刺上,會起到很好的效果,所以那個時候4oo米的跑法就是前面3oo米幾乎一個節(jié)奏,后面直道沖刺,也就是張冠現(xiàn)在的跑法。”
????“但是大家都使用這種跑法了,比賽就沒有什么觀賞性了,特別是運動員實力相近的時候,大家前面跑的都差不多,到了最后的直線跑道的時候也沒有太大的差距,感覺就像看一場缺乏體力的百米沖刺一樣。再到后來。開始出現(xiàn)了比較現(xiàn)代化的跑法,比如第一個彎道快入直道,然后直道的提再進入彎道調(diào)整,還有歐美選手常用的25o米處沖刺等等。特別是美國的邁克爾-約翰遜出現(xiàn)以后,給予短跑技術有很大的展。咱們國家4oo米短跑的技術其實是很落后的,現(xiàn)在西亞選手和日本選手,已經(jīng)開始采用一些歐美國家的技術跑法了?!?br/>
????劉飛人點了點頭,接著問道:“那張冠用這種復古的跑法,豈不是已經(jīng)落后了時代?那比賽的時候會不會很被動。”
????“有可能,但也不完全確定。4oo米短跑項目上。每個運動員都會有一套適合自己的跑法和節(jié)奏分配方法。由于運動員不用并道,所以戰(zhàn)術考量也比較少,只要按照自己的節(jié)奏跑就好了,所以其實還是很考驗實力的?!睂O教練想了想。隨后接著說道:“張冠的百米短跑是世界第一的,而且比國內(nèi)其他選手強太多,我想單靠身體素質(zhì)的話,他去跑4oo米也要比國內(nèi)的很多專業(yè)的4oo米選手強!”
????……
????田管中心
????敲門聲響起,洛主任喊了一聲“請進”,隨后只見馬主任推門進來。
????“主任。.?`c?om有件事情跟你匯報?!瘪R主任直接坐在洛主任對面,接著說道:“有關于張冠的?!?br/>
????“張冠?他又怎么了?”洛主任心中一緊,談戀愛的風波才剛剛結束,該不會又出什么新的問題了吧!
????“是這樣子的,關于東亞運動員,張冠表示他不想?yún)⒓影倜锥膛芰耍 瘪R主任開口說道。
????“不參加?不行!”洛主任頓時有些氣惱,他突然覺得那個討厭的曲會長說的挺有道理,或許給予運動員太多的自主權真的不太好,這才多久,張冠竟然要拒絕參賽!
????“主任,別誤會,張冠提出不參加百米短跑的比賽,改為參加2oo米短跑以及4oo米短跑的比賽?!瘪R主任接著說。
????“哦?2oo米?4oo米?他能行么?”洛主任馬上平靜下來,剛才的氣惱也消失的無影無蹤。
????“我覺得2oo米應該可以,我曾經(jīng)看過他跑2oo米,他在2oo米短跑上有跑進2o秒2o的實力。不過4oo米我就不敢保證了。”馬主任解釋道
????“2o秒2o?比全國紀錄快了o.3秒!”洛主任一吃驚,隨后釋然說道:“也是,他在百米項目上可比國內(nèi)其他的選手快了半秒多,2oo米快o.3秒是很正常的。那這么說距離亞洲紀錄也不遠了?有沒有可能在世界性的比賽中奪牌?”