一個(gè)人打球其實(shí)挺沒(méi)勁的，哪怕有這么好的球場(chǎng)，練了幾個(gè)球就沒(méi)什么意思，趙斯卓開(kāi)始無(wú)聊了，忽然想到薛國(guó)慶給自己出的主意，用中距離投籃擊破石州二中的防守，趙斯卓認(rèn)真的回想了一下今天上午的比賽，設(shè)想了一下這種進(jìn)攻方式的可行性。
　　張翰絕對(duì)是一個(gè)好的外線防守者，認(rèn)真專(zhuān)注，而且力量大速度快，擺脫張翰的防守需要費(fèi)一番功夫，而只要突入內(nèi)線，上官虎和孫濤的兩人的防守也是頂級(jí)，不過(guò)趙斯卓仔細(xì)想了想，無(wú)論孫濤還是上官虎，的確的要在自己靠近籃筐之后才會(huì)過(guò)來(lái)協(xié)防，而在他們過(guò)來(lái)之前的時(shí)間里，的確有一段防守相對(duì)輕松的空間。
　　只是，趙斯卓在模擬幾遍后發(fā)現(xiàn)，要想擁有這段空當(dāng)哪里有薛國(guó)慶形容的那么輕松，首先要在外線快速的擺脫張翰的糾纏，否則稍微一磨蹭中間的距離就不夠用了。另外就算是突破了張翰，或者晃開(kāi)了張翰，人家張翰又不是木頭樁子，過(guò)了之后就站那不動(dòng)彈了，人家也會(huì)追防啊，所以趙斯卓想要投籃一定是在對(duì)扛中投籃，哪里還能保證投籃命中率。
　　一邊想著，趙斯卓一邊在中距離投出了一個(gè)球，咣當(dāng)，籃球不進(jìn)，趙斯卓拿回球再次投出一個(gè)中距離，尷尬了，籃球又沒(méi)進(jìn)，趙斯卓無(wú)奈了，又拿球投了一個(gè)，這次籃球終于是進(jìn)了。作為一個(gè)專(zhuān)業(yè)球員，這樣的命中率有點(diǎn)低了，更不要說(shuō)這是投籃練習(xí)，如果再加上身體對(duì)抗，命中率恐怕還會(huì)更低。
　　反正趙斯卓也沒(méi)有其他的事情，也不想回宿舍休息，閑著也是閑著，趙斯卓對(duì)自己的中距離也很不滿意，一下子倔強(qiáng)勁上來(lái)，趙斯卓便專(zhuān)門(mén)練習(xí)起了中距離投籃。
　　一開(kāi)始不著急，趙斯卓找個(gè)地方站住，仔細(xì)掂量著手里的籃球，距離，位置，預(yù)計(jì)的出手位置，都思量好了，然后以最好的狀態(tài)投出了這一球。
　　趙斯卓在這個(gè)位置投籃不好主要是距離估算的不好，有時(shí)候感覺(jué)力氣正好的投籃籃球便被投過(guò)了，這時(shí)候能靜下心來(lái)細(xì)細(xì)體味其中的細(xì)節(jié)，趙斯卓逐漸找到了其中的奧妙。
　　在一個(gè)點(diǎn)的投籃穩(wěn)定之后，趙斯卓有前后左右都試了幾個(gè)點(diǎn)，方向距離改變，投籃的感覺(jué)也隨之變化，不過(guò)趙斯卓本來(lái)其他地方的投籃就不錯(cuò)，多練習(xí)了幾次就把這幾個(gè)點(diǎn)都掌握了。
　　隨后開(kāi)始進(jìn)行跳投，跳投與練習(xí)又不一樣，有了腿部發(fā)力，籃球的初速度就會(huì)變大，這時(shí)候要小心控制著自己的力量使籃球不偏出籃筐。
　　最后，練習(xí)的就是動(dòng)作后的急停跳投，以趙斯卓的的腰腹力量，保持上半身重心沒(méi)問(wèn)題，難得就是如何在大量的動(dòng)作之后保證腳下發(fā)力穩(wěn)定，連貫，與投籃連為整體。
　　由于這里沒(méi)有其他隊(duì)員，身體對(duì)抗下的投籃就練習(xí)不了了，不過(guò)這一套訓(xùn)練下來(lái)看看時(shí)間也已經(jīng)快要十點(diǎn)了，不知不覺(jué)趙斯卓已經(jīng)獨(dú)自練習(xí)了三個(gè)多鐘頭，伸個(gè)懶腰，只感覺(jué)一身濁氣隨著汗水排出了體外，剩下的只有神清氣爽。
　　“都十點(diǎn)了，明天再來(lái)吧?！遍T(mén)口處傳來(lái)一個(gè)老大爺?shù)穆曇簟?br/>　　趙斯卓頓時(shí)身體一僵，看薛國(guó)慶從自己房間溜出去那鬼鬼祟祟的樣子就知道薛國(guó)慶肯定沒(méi)把趙斯卓回來(lái)這的事情跟任何人說(shuō)，趙斯卓現(xiàn)在只想躲起來(lái)，免得和老大爺見(jiàn)面尷尬。