這一章本來是準(zhǔn)備書寫完以后再發(fā)的。
但是,計(jì)劃趕不上變化。人生總是充滿了各種意外。
抑郁癥復(fù)發(fā)了。
是的。
我是個(gè)中度抑郁癥患者。
那些典型的癥狀都多多少少的體會(huì)過,有過木然無感徹夜難眠的時(shí)候,瘋狂自責(zé)的瞬間,封閉自己的階段,也曾上過天臺(tái),坐在生與死的邊緣痛哭流涕。
后來服藥治療一年多,心理咨詢兩年多。
寫書是心理醫(yī)生的建議。
在我情況穩(wěn)定以后,醫(yī)生說寫書會(huì)有助于釋放自己的情緒,有助于恢復(fù)。
這本書,一開始是為自己而寫。
同時(shí)作為一個(gè)多年的韓娛愛好者,也希望給這段回憶留個(gè)紀(jì)念。于是最后就有了這個(gè)故事雛形。
寫著寫著有了讀者,大家提了很多建議,故事也越來越豐滿,加入了很多內(nèi)容。
之所以要寫這本書,之所以要讓主角患抑郁癥。不是為了設(shè)定,不是為了故事,是為了帶入自己的感受。
書里的痛苦都是我個(gè)人的真實(shí)體驗(yàn),服用的藥物也是真實(shí)的,心理醫(yī)生的治療過程和大部分對(duì)話都是真實(shí)的。
故事的主線從來沒有變過。
這是一個(gè)抑郁癥患者重新找回自己的故事。
到目前為止,我寫的很開心,書里的世界和人物讓我感覺自己是真實(shí)的活著,她們的喜怒哀樂都和我息息相關(guān)。