李小波介紹完了，趙余點(diǎn)了點(diǎn)頭，隨后示意李小波坐下。
　　看了看下方的學(xué)子們，趙余微笑著開(kāi)口說(shuō)道：“好了，既然大家心里都有了一個(gè)修士界的輪廓了，那我們開(kāi)始上課吧?！?br/>　　下方的學(xué)子們都很安靜，目光紛紛落到了趙余的身上。
　　趙余背著手，緩緩開(kāi)口。
　　“修士有著飛天遁地之能，但是這些能力也不是天生的，是要靠自身的努力，以前天地靈氣未復(fù)蘇時(shí)，想要成為修士特別的困難，而如今時(shí)代已經(jīng)不同。”
　　“你們這一代年輕人趕上了一個(gè)很好的時(shí)代，復(fù)蘇的天地靈氣會(huì)洗滌你們的身軀，是不是感覺(jué)比平時(shí)更有力了一些？”
　　“是?！睂W(xué)子們紛紛回答。
　　“這便是天地靈氣濃郁后帶來(lái)的好處，靈氣會(huì)主動(dòng)的滋養(yǎng)人體，普通人會(huì)被動(dòng)的吸收靈氣，靈氣入體之后并不會(huì)對(duì)你們?cè)斐墒裁磦?，反而是在滋養(yǎng)你們的身體?！?br/>　　“也就是說(shuō)，你們的身體會(huì)越來(lái)越健康，感冒這種小病將會(huì)不再出現(xiàn)……”
　　“有了天地靈氣的支撐，你們可以很放心的鍛煉自己的身體，不用擔(dān)心超負(fù)荷會(huì)對(duì)身體帶來(lái)影響，因?yàn)樘斓仂`氣會(huì)滋養(yǎng)你們的身體，所以不需要擔(dān)心?！?br/>　　“當(dāng)然了，聽(tīng)說(shuō)戚主任手上已經(jīng)有了可以輔助你們煉體的東西，所以你們倒是有福了?！?br/>　　說(shuō)到這里，趙余停頓了一下，“要是當(dāng)初我也有這樣的東西輔助煉體的話(huà)，或許會(huì)省下不少精力。”
　　“現(xiàn)在說(shuō)這些也沒(méi)有什么用，從現(xiàn)在開(kāi)始，我會(huì)教大家一些修士的基礎(chǔ)知識(shí)，例如如何吸引天地靈氣，如何打通自身的經(jīng)脈開(kāi)辟丹田?！?br/>　　“你們聽(tīng)了之后不要去嘗試，你們的身體強(qiáng)度還不足以承受靈氣帶來(lái)的強(qiáng)大力量，哪怕是一絲，你們也承受不住?！?br/>　　“煉體是為了什么？請(qǐng)李小波班長(zhǎng)來(lái)回答一下?！壁w余提出了一個(gè)問(wèn)題，隨后看向了李小波。
　　李小波站了起來(lái)，朗聲回答。
　　“普通人的身體強(qiáng)度不夠，體內(nèi)堆積滿(mǎn)了毒素和雜質(zhì)，這樣的話(huà)是根本吸收不了靈氣的，而且身體強(qiáng)度也容納不了強(qiáng)大的靈氣?！?br/>　　“煉體，錘煉體魄，讓肉身變得更加強(qiáng)大，排除體內(nèi)的雜質(zhì)與毒素，這樣一來(lái)，等到煉體大圓滿(mǎn)后吸收靈氣時(shí)靈氣不會(huì)被體內(nèi)雜質(zhì)所阻擾，可以輕松的進(jìn)入經(jīng)脈之中?！?br/>　　“煉體后經(jīng)脈會(huì)變得更加柔韌，靈氣沖擊經(jīng)脈時(shí)才不會(huì)傷及經(jīng)脈?！?br/>　　“報(bào)告導(dǎo)師，我說(shuō)完了?！?br/>　　“坐吧?！壁w余點(diǎn)頭。
　　隨后，他看向了其他學(xué)子。
　　“李小波說(shuō)得很對(duì)，不管你們有沒(méi)有記住，導(dǎo)師我都要提醒你們，沒(méi)有到達(dá)煉體大圓滿(mǎn)的境界不要去嘗試主動(dòng)吸收靈氣，否則你們的經(jīng)脈柔韌度不夠會(huì)被靈氣沖擊破損。破損了的經(jīng)脈是很難修復(fù)的?！?br/>　　趙余很盡職的給學(xué)子們講了很多基礎(chǔ)的知識(shí)。
　　直到中午，下課了。
　　“呼，下午可是訓(xùn)練課，你們可要撐住咯。”李小波這才松了口氣，看向了身側(cè)的兩位大美女。
　　“嘿嘿，我們倒是能撐住，不知道你要不要參加訓(xùn)練？”陸曉自信一笑，隨后好奇的問(wèn)道。
　　林靈也看向了李小波，她想了想之后才說(shuō)道：“你應(yīng)該不用參加訓(xùn)練吧？你都煉氣三層了誒。”
　　“看那個(gè)雷炎導(dǎo)師怎么安排吧，不過(guò)肉身上的訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)并沒(méi)有什么效果?！崩钚〔ㄏ肓讼?，搖搖頭。
　　至于他到底訓(xùn)練不訓(xùn)練，還是得看那個(gè)手腕上有傷疤的雷炎導(dǎo)師的意思。
　　“走吧，中午了，想來(lái)你們的餓了，我?guī)銈內(nèi)ナ程贸?，現(xiàn)在修士系這邊專(zhuān)門(mén)開(kāi)了一個(gè)食堂，我聽(tīng)戚主任說(shuō)他都在那兒吃，味道還蠻不錯(cuò)的。”李小波站了起來(lái)，隨后朝著她們說(shuō)道。
　　“好啊，學(xué)長(zhǎng)你請(qǐng)客嗎？”陸曉頓時(shí)問(wèn)道。
　　“行啊，盡管吃?！崩钚〔M(mǎn)臉無(wú)所謂的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
　　作為一個(gè)身上有點(diǎn)兒小錢(qián)的人來(lái)說(shuō)，這頓飯真的不算什么。
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