精靈們在休息，梧桐也因?yàn)閯偛抛约阂惭a(bǔ)充夠了營養(yǎng)，恢復(fù)了精力。
　　吃下肚中的一份蛋白粉和鈣粉與葡萄糖粉，現(xiàn)在應(yīng)該在身體里，源源不斷轉(zhuǎn)化成生命活動需要的能量。
　　梧桐感覺又充足了大半的精力，心想畢竟小少年的身體吸收能力好，相應(yīng)恢復(fù)能力就強(qiáng)，
　　他站立起來，右手遮在額前，微微昂頭遠(yuǎn)視朝陽下的一片廣寬晴空，上方是萬里晴朗的藍(lán)天白云，下方是碧綠如海的無邊森林，放眼望去，無邊無際，景象不可不謂壯麗。
　　常磐森林非常廣闊巨大，這座一千多米的山，僅僅是屬于中下游水平，他站在這里微微仰視，仍能看到很多高山突起，特別是那座巨大又是最高聳的白銀山。
　　他收回目光，往腳下的山腳看，身居高處千米以上的視差，下方比他高百十倍的樹木，此時也不過筷子大小。
　　頓時，梧桐感到有些頭暈?zāi)垦?，身體下意識有種想要踏前一步摔下去的本能反應(yīng)。
　　不過他立即控制住了，這個情況倒是挺磨膽的，梧桐也不至于這樣就害怕走下石頭。
　　清涼山風(fēng)吹著，讓梧桐思緒變得更加清晰，他招招手，把精靈們召過來。
　　大針蜂高頻震動著膜翅伴于他的身側(cè)右邊，一眾如大甲、飛天螳螂和大嘴雀，則是圍著大石頭成一圈，個個仰著頭，神情專注的準(zhǔn)備聽他開口。
　　“除開神秘的超能力和幽靈，現(xiàn)在我要給你們講述，關(guān)于我們身體的能力，可以分為六個大類，來進(jìn)行不同的鍛練，仔細(xì)聽好。
　　它們分別是體力、耐力、攻擊、防御、移動速度和靈活性，每一項(xiàng)能力在戰(zhàn)斗中，它們的強(qiáng)和弱，都是決定戰(zhàn)斗生與死的關(guān)鍵?！?br/>　　梧桐講到生與死，而沒有提到勝與敗，連他自己也沒有注意到這個不起眼的字眼區(qū)別，這一點(diǎn)，意味著他現(xiàn)在的心態(tài)。
　　接下來要講的東西，必須深入淺出，他要整理好自己的想法和見解，用它們能理解的比喻和釋義，使它們能學(xué)習(xí)領(lǐng)會。
　　“首先，我們來講講，什么是體力，為什么體力重要，它能在戰(zhàn)斗中有什么用處，我們能依靠體力戰(zhàn)勝對方嗎？”
　　梧桐一邊在腦海里組織語言，一邊拿出準(zhǔn)備好的道具，他明白比起語言，用形象生動的實(shí)例，會讓它們更明白體力的用處。
　　必須要讓它們了解力量，然后引起它們對力量的興趣，繼而使它們自發(fā)去追求力量，這種培育引導(dǎo)模式，引發(fā)精靈們的自覺訓(xùn)練，會遠(yuǎn)比被迫的訓(xùn)練要強(qiáng)上無數(shù)倍。
　　為了形象的說明，梧桐拿出了兩只小玩偶模型，同樣都是怪力，同時還用上了木偶吊架來操縱它們的動作。
　　“體力，是非常簡單的東西。”
　　梧桐操縱兩只怪力，同時朝著前方打出右拳。
　　“兩只怪力一樣的能力，左邊能打出最大威力的十次拳頭，右邊能打出十二次。”
　　梧桐操縱著左邊怪力打出十次右直拳后，讓它一屁股坐在地上休息，而右邊怪力再打了兩拳，并且朝著坐在地上的怪力打過去，把它打倒在地上。