林遠眼前的4*100米不僅僅是禿頂，身材顯得瘦弱渺小，并不是和林遠對比。
　　
　　而是和毛教練之下對比，都顯得瘦弱渺小，看來真的是為了這個4*100米操碎了心呀。
　　
　　要不然也不大可能性，是這樣一副模樣。
　　
　　既然決定了參加這4*100米項目的第四棒。
　　
　　那么林遠剩下的日子，肯定是都打算好好的和這隊員一起盡量磨合出一些默契才是。
　　
　　畢竟選擇了一年事情，那總是要盡可能的把這么一件事情做好，不能敷衍了事，這是林遠個人的做事風(fēng)格。
　　
　　訓(xùn)練之前，這林遠、毛教練還有團隊這些，都必須安排好住處問題。
　　
　　這次和上次大有不同，最起碼這個運動員宿舍不需要林遠個人在進行打掃。
　　
　　大概應(yīng)該是臨時安排人打掃出來的宿舍，多寬敞倒是完全說不上，干凈衛(wèi)生就好。
　　
　　畢竟林遠來這國家隊可又不是為了享受而來的，這完全都是為了訓(xùn)練。
　　
　　將行李放下的林遠，直接向這4*100米項目總教練提議。
　　
　　“孫教練，要不然安排我和這另外三位4*100米項目運動員好好認識一下，這樣也比較好的適應(yīng)?！?br/>　　
　　孫教練聽到林遠自己主動提出這個提議，也是欣然答應(yīng)。
　　
　　“那我們就去田徑場，他們可都是在田徑場內(nèi)訓(xùn)練，模擬接棒呢?！?br/>　　
　　林遠和毛教練在孫教練的帶領(lǐng)下，前往這4*100米項目的訓(xùn)練田徑場。
　　
　　還未走到田徑場外面就聽到了運動員大喊“接”的聲音，可以看的出來這4*100米項目運動員對于這次的柏林世錦賽的重視。
　　
　　走到田徑場外，林遠就看到了田徑場上面僅僅只穿著一條田徑褲的三位運動員在田徑場不同的位置各種姿勢恢復(fù)體力。
　　
　　應(yīng)該是剛剛訓(xùn)練完一組訓(xùn)練，有些肌肉酸痛，需要趕緊恢復(fù)。
　　
　　田徑場上面也有許多教練在記錄成績數(shù)據(jù)之類的，分工相當(dāng)明確。
　　
　　看到這一幕的毛教練也有些動容，華夏田徑還是有些許運動員砸發(fā)光發(fā)熱的。
　　
　　林遠做出的這個行為也并不是不可取的。
　　
　　孫教練帶著林遠還有毛教練兩人進入田徑場的動靜也自然是引起了田徑場內(nèi)的教練與運動員的注意力。
　　
　　孫教練也是注沒被和這些教練和三位4*100米運動員介紹這身后的林遠。
　　
　　只是此時的張陪萌已經(jīng)大聲喊道:“又見面了呀，沒想到這次見面，你都已經(jīng)是奧運會冠軍了?！?br/>　　
　　“說笑說笑，其實都是為國爭光罷了。”林遠語氣謙虛的說道。
　　
　　畢竟林遠個人看來，這些確實沒有什么好炫耀的，如果是國外或者媒體記者的話，林遠覺得還可能炫耀。
　　
　　但是在這些一眼，心里想在這田徑上面跑出一些成績的國內(nèi)運動員面前，就完全這個沒有必要。
　　
　　林遠主動的開口和其他兩位4*100米項目運動員介紹自己。
　　
　　“我林遠，雙木林，單字遠，很高興可以在接下來的這段時間里面可以和你們并肩作戰(zhàn)?！?br/>　　
　　林遠絲毫沒有趾高氣昂的樣子，自然一下子就和其他兩位運動員活絡(luò)了起來。
　　
　　其實運動員都是特別好交流的，大家聚在一起說幾句話，那么大家就都是朋友。
　　
　　除去張陪萌，另外兩位4*100米運動員是胡凱還有勞義。
　　
　　胡凱是張陪萌的師兄，也是一位考入青華大學(xué)，專攻的田徑的優(yōu)秀人才。
　　
　　還有一位就是勞義，也是一百米項目的實力選手。
　　
　　林遠也不想過多的耽誤時間，提議可以和這三位4*100米項目的運動員一起來適應(yīng)適應(yīng)這種訓(xùn)練的情況。
　　
　　也好試試能不能有一些默契，這里面，無論是一百米項目、兩百米項或者是四百米項目，都是這四位運動員最最強的。
　　
　　林遠開始脫掉運動外套開始進行基礎(chǔ)的一些熱身，畢竟早一點適應(yīng)，最起碼讓林遠自己心安一些。
　　
　　雖然也不知道到底可不可以讓這次的4*100米項目的成績進步。
　　
　　但是林遠當(dāng)然也是盡自己的所能，將這件事做到最好。
　　
　　畢竟這4*100米項目，看的可不僅僅是林遠一個人的發(fā)揮，折壽一個團隊田徑。
　　
　　靠的是四位選手的發(fā)揮，以及四位選手之間的默契。
　　
　　“踏～踏～踏～踏～……接——?！?br/>　　
　　“踏～踏～踏～”勞義看著接過最后一棒接力棒，拼命朝著最后的跑道沖刺的林遠。
　　
　　心里也是有些話而不可言，本來還不知道這第四棒運動員遲遲沒有消息。
　　
　　而也讓自己這三個人有些擔(dān)憂，畢竟這4*100米項目是團隊田徑，可不是光靠他們?nèi)齻€人就可以完成的事情。
　　
　　不過現(xiàn)在，知道是林遠，這位讓國人驕傲，更是我們國內(nèi)運動員的驕傲。
　　
　　勞義莫名的有一種心安，這也許就是一種人格魅力。
　　
　　林遠在這里，這其他兩位隊友都沒有絲毫的慌亂，亦或者焦慮的情緒。
　　
　　一切都在往好的方向去這一切都未來可期。
　　
　　“今天的訓(xùn)練暫時今天就結(jié)束，然后待會我們好好將一下這個4*100米項目的安排，練這個項目，首先我們要做到一個熟悉。”
　　
　　孫教練主動的開口宣布結(jié)束今天的訓(xùn)練任務(wù)。
　　
　　勞義、胡凱還有張陪萌三人已經(jīng)累的都要喘不過氣來了，今天在林遠的配合第四棒，情不自禁的，比以往多跑了幾組。
　　
　　累的三人都有些挺不住腰板，乳酸反應(yīng)讓三人的雙腿有些打顫。
　　
　　倒是一旁的林遠，還沒有太大的反應(yīng)，當(dāng)時也不至于像個沒事人一樣。
　　
　　至少林遠試試一身是汗，腿也發(fā)酸，只是沒有這三位這副模樣。
　　
　　畢竟這就是一百米項目運動員和四百米運動員的差距。
　　
　　更何況林遠都習(xí)慣大賽參加兩個項目的“超人”了。
　　
　　勞義三人都有些后怕的看向林遠，自己三人已經(jīng)這副模樣了，倒是林遠還一副沒有盡興的樣子。
　　
　　那真的別人的奧運會冠軍從來都不是偶然。
　　
　　無論是訓(xùn)練量，還是這個訓(xùn)練態(tài)度，都是有些許的差距。
　　
　　…………
　　
　　吃完營養(yǎng)餐的林遠四人，都已經(jīng)做到一間辦公室里面，猶如好好學(xué)生一般坐好，聽著孫教練對于4*100米項目的講解。
　　
　　毛教練是旁聽身份，畢竟毛教練覺得技多不壓身，這個也可以適當(dāng)涉及。
　　
　　“4*100米項目，講究的是，隊友的團隊合作能力，包括短跑技術(shù)和接棒技術(shù)兩個部分?！?br/>　　
　　“第一棒，安排胡凱，起跑反速應(yīng)速度一定要夠快，善于彎道技術(shù)?！?br/>　　
　　“第二棒，張陪萌，那就必須要專項能力強的運動員，最主要的是保持不要被其他選手超越?！?br/>　　
　　“第三棒，勞義，彎道技術(shù)好的運動員，最主要是一定需要心態(tài)好，交接最后一棒，好做到快準(zhǔn)狠?！?br/>　　
　　“第四棒，林遠，這個必須是成績最好的，沖刺能力最強的，而林遠的沖刺能力匪夷所思的，說是亞洲第一也不為過。”
　　
　　…………
　　
　　說到這里，孫教練也有些口干舌燥，拿起茶杯喝了一口茶水，繼續(xù)講述這最后一點。
　　
　　“傳棒人在快接近接棒人時，接棒人需要提前奔跑一段距離，等傳棒人到來時，迅速向后伸手接棒，這時傳、接棒人的速度都處于一個非常高的時候，且兩人完成交接時接力棒在20米接力區(qū)內(nèi)。”
　　
　　其實今天晚上的接棒技術(shù)，主要還是給林遠一個人講解的，不過張陪萌三人也沒有意見，畢竟這完全可以接受。
　　
　　…………
　　
　　“嗶嗶——，看準(zhǔn)時間你就跑，不要猶豫，接棒動作要做到干凈利落，不要拖泥帶水?！?br/>　　
　　孫教練在田徑場上面，吹著口哨，扯著嗓子大喊。
　　
　　“你看看林遠怎么做到，很自然，和勞義的配合，基本上沒有什么毛病?！?br/>　　
　　話說到這里，張陪萌、胡凱還有勞義，都覺得，林遠還真的是個天才，短短幾天，就已經(jīng)完全適應(yīng)了這個接棒，做到這個環(huán)節(jié)也是沒有問題。
　　
　　其實很大一部分原因，也是林遠個人的性格，已經(jīng)林遠對于自身實力的一種自信。