“麥昆，帝王，那么接下去的訓(xùn)練項目就是這樣，你們只需要跟著黃金船做就好，我已經(jīng)把具體的訓(xùn)練項目都告訴她了?！?br/>　　“……那個，訓(xùn)練員，這樣真的會有效果嗎？我完全感覺不到累?！?br/>　　然而此刻的特雷森學(xué)院，距離戰(zhàn)隊不遠處的一片空地里，今浪正在給自己的三位賽馬娘安排接下去的訓(xùn)練流程，作為戰(zhàn)隊唯一一位現(xiàn)在已經(jīng)有了三位擔(dān)當(dāng)賽馬娘的訓(xùn)練員，今浪的工作量非常的巨大。
　　因此，今浪不得不選擇讓自己信賴，且時間相對而言還算充裕的黃金船，來代替自己為東海帝王和目白麥昆安排訓(xùn)練流程，而今浪，他其實還有很多規(guī)劃還沒有來得及處理。
　　但此刻，東海帝王卻是對這訓(xùn)練內(nèi)容產(chǎn)生了質(zhì)疑，她默默的舉起小說，以金雞獨立的狀態(tài)立在原地，看起來非常的輕松。
　　“訓(xùn)練員，我們這樣是要訓(xùn)練舞蹈嗎？但是我的《馬兒跳傳說》已經(jīng)跳得很不錯了，根本不可能失誤??？”
　　“你錯了帝王，老爺子這是讓我?guī)湍銈冨憻捜彳浂??！?br/>　　而另外一邊，黃金船也是做著和帝王一模一樣的姿勢，只看見她一只腳獨立的站著，身子平躺，另一條腿也是和身軀盡可能的處于一條直線，整個人擺出了一個“丁”字的形態(tài)。
　　黃金船做的也很不錯，只是看起來沒有東海帝王那么輕松，但依然可以支持她說話。
　　“身體的柔軟才能讓賽馬娘將渾身的肌肉都運用起來，所以鍛煉柔軟度是非常關(guān)鍵的一步，帝王，你可不要松懈啊?！?br/>　　“唉……但是我的身體已經(jīng)很柔軟啦，連會長她們都這么說過噢?！?br/>　　東海帝王聞言也是點了點頭表示理解，但很快便是表示自己根本不需要進行這樣的訓(xùn)練。
　　只看見她很輕松的便是可以控制自己的身軀的每一處骨骼，她非常輕松的便是做出了和黃金船一樣的動作，甚至動作非常平穩(wěn)，宛如一位專業(yè)的芭蕾舞者一般。
　　“你看，訓(xùn)練員，我的身體可是很柔軟的噢，所以根本不需要進行這方面的訓(xùn)練啦~”
　　“——確實是這樣，但是。”
　　今浪顯然早就知道東海帝王會說些什么了，手里拿著一根早就已經(jīng)準(zhǔn)備好的拐杖的今浪立刻走上前去，輕輕的戳了戳那東海帝王此刻用于支撐的小腿。
　　“啊啊啊——等等！”
　　然而這一戳，東海帝王頓時臉色大變，整個人都是不受控制的往另外一邊偏去，很快便是放下了自己的另外一條腿，心有余悸的拍了拍自己的胸口。
　　“真是的——為什么要做這么危險的事情啊拖累納！”東海帝王很不滿的嘟起嘴巴對著今浪問道。
　　“帝王，你的身體很柔軟，這一點毋庸置疑，這讓你一開始就站在了許多賽馬娘都很難達到的高度，身體的柔軟，讓你擁有更強的爆發(fā)力和推進力?！?br/>　　今浪也沒有被帝王的嗔怪所嚇到，而是用拐杖敲了敲東海帝王的小腿，一字一句的說道：“但是你的平衡感并不好，因為你天生的身體柔軟，讓你忽略了這方面的訓(xùn)練，但實際上，一位賽馬娘所需要的平衡感是很重要的?！?br/>　　“這會讓你的腳步在推進的同時，每一步都可以邁的沉穩(wěn)，而不是仿佛踩在草的尖頭一樣草上飛著，從而也能讓降低摔倒的可能性?！?br/>　　“每一次踩在地上，就是一次發(fā)力的機會，帝王，你要學(xué)會穩(wěn)住你的腳步的同時，讓你的推進力帶動你的身體向前，而不是單純的用你的腳踝的力量。”
　　“唉……聽起來好麻煩?！?br/>　　東海帝王的小苦瓜臉一下子就拉了下來，她已經(jīng)習(xí)慣了自己的這種跑法，這種靠腳尖和腳踝的發(fā)力，可以讓她的柔軟度的優(yōu)勢體現(xiàn)到最大化，這是她自己摸索出來的，獨特的“帝王舞步”。
　　但是如今今浪卻是讓她改用更加科學(xué)的跑法，這毫無疑問是從基礎(chǔ)學(xué)起，讓東海帝王在發(fā)揮自己的優(yōu)勢的同時，盡可能的不要讓她完全施展自己天賦的那一面——這對于東海帝王來說，還有些不理解。