王影從頭到尾仔仔細(xì)細(xì)的將睡夢(mèng)呼吸法給看完,然后又仔細(xì)的揣摩、研究了一番,并沒(méi)有著急去修煉,王影知道,磨刀不誤砍柴工,要是遇到一本開(kāi)頭就寫(xiě)著‘欲練此功、必先自宮’,練到后面又來(lái)一句‘不必自宮,亦可成功’的事情出現(xiàn),那肯定是要?dú)馔卵摹?br/> 先仔細(xì)的研究清楚,理解其中的每一句話(huà),每一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn),這樣修煉的時(shí)候才能夠更順利一些,好歹也是讀了十幾年的書(shū),嗯,多少也有自己的一套學(xué)習(xí)方法的。
通篇研究下來(lái),這睡夢(mèng)呼吸法倒是簡(jiǎn)單,并沒(méi)有什么深?yuàn)W、晦澀的地方,每一個(gè)步驟、每一個(gè)點(diǎn)都有詳細(xì)的解說(shuō),甚至有圖片、視頻等等來(lái)輔助講解,通俗易懂,并不是我們?nèi)A夏老祖宗說(shuō)話(huà)那樣,幾個(gè)字都有很多種意思,需要好好的去研究。
“看來(lái)這睡夢(mèng)呼吸法還真是給初入門(mén)者引元?dú)馊塍w的法門(mén),簡(jiǎn)單易懂,而且應(yīng)該用的還是某種非常高級(jí)的傳承方法,盡管不認(rèn)識(shí)這些蝌蚪文,可是依然能夠清楚的知道其中的意思,這大概是小說(shuō)當(dāng)中才有的高級(jí)傳承吧?!?br/> “整個(gè)水衍真經(jīng)在初級(jí)三個(gè)階段的修煉,基本上都圍繞著這睡夢(mèng)呼吸法來(lái)修煉,引氣入體、練氣鑄身、凝氣成力、匯力成丹~”
從頭到尾再次仔細(xì)的研究了一番,王影也是清楚這睡夢(mèng)呼吸法是前面這初級(jí)筑基期的核心,功法雖然難以入門(mén),但是入門(mén)之后好處多多,能夠讓人打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
“試試看,到底能不能入門(mén),這入門(mén)極難,有的人即便是得到了睡夢(mèng)呼吸法窮其一生都無(wú)法入門(mén),有資質(zhì)很高的人,一夜之間入門(mén)也是常見(jiàn)的,歸根結(jié)底,其實(shí)說(shuō)到底還是一個(gè)資質(zhì)和性格的問(wèn)題?!?br/> “我既然能夠得到這枚戒指的認(rèn)主,想必在水系元力方面的資質(zhì)應(yīng)該不差,入門(mén)睡夢(mèng)呼吸法應(yīng)該是可以的,只是不知道要花費(fèi)多少時(shí)間?!?br/> 王影還是有點(diǎn)小自信的,倒也沒(méi)有被這個(gè)睡夢(mèng)呼吸法給唬住,正所謂初出牛犢不怕虎,在修煉的道路上,王影可是還沒(méi)有吃過(guò)什么苦頭,自然比較自信。
“平躺在床上~”
王影按照睡夢(mèng)呼吸法上面的步驟,開(kāi)始嘗試修煉。
一般的修煉方法都講究凝神靜氣,調(diào)整身心,通過(guò)打坐、運(yùn)氣、身體配合等等方式來(lái)進(jìn)行修煉,一般讓自己感悟到廣泛存在于宇宙之間的宇宙元?dú)猓瑥亩龤馊塍w,踏入元?dú)庑逕挼牡缆贰?br/> 但是睡夢(mèng)呼吸法既然是反其道而行之,自然也是與眾不同,獨(dú)辟蹊徑,有著自己的特點(diǎn)。
王影平躺在自己的小床上門(mén),整個(gè)人慢慢的嘗試完全放松下來(lái),眼睛閉上,呼吸慢慢的平息,一副要進(jìn)入睡眠的狀態(tài)。
“舌頭頂住上顎,用嘴巴吸氣,用鼻子吐氣~”
王影又開(kāi)始調(diào)整自己的呼吸,呼吸法自然是跟呼吸有關(guān),正常人都是用鼻子吸氣,用鼻子或者嘴巴吐氣,但是這睡夢(mèng)呼吸法又偏偏反過(guò)來(lái),用嘴巴吸氣、鼻子吐氣,還要用舌頭頂住自己的上顎。
“咳咳~”
僅僅只是呼吸了幾次,王影一下子根本無(wú)法適應(yīng)這種逆呼吸的方法,忍不住咳嗦起來(lái)。
“有點(diǎn)難度嘛,剛剛我都沒(méi)有絲毫要入睡的跡象,整個(gè)人太過(guò)興奮,這樣可不行?!?br/> “睡夢(mèng)呼吸法強(qiáng)調(diào)的就是在睡夢(mèng)之中修煉,我這一點(diǎn)睡意都沒(méi)有,根本就入不了門(mén)。”
王影微微平復(fù)下自己內(nèi)心之中的激動(dòng)之情,因?yàn)榈玫搅诉@水衍真經(jīng),王影的心情可是一直非常激動(dòng),當(dāng)然這也是人之常情,換成任何一個(gè)人也會(huì)和王影一樣,這感覺(jué)比起末世前中了500萬(wàn)都還要讓人激動(dòng)不已。
“呼~(yú)”
王影輕輕吐氣,嘗試著慢慢的習(xí)慣逆呼吸。
“吸~”
“吐~”
王影先是慢慢的一點(diǎn)點(diǎn)吸氣、吐氣,這樣的話(huà)吸入的量不會(huì)太大,自己不會(huì)因?yàn)橐幌伦硬贿m應(yīng)而咳嗦。
呼吸了幾次,王影慢慢的加大呼吸量,細(xì)細(xì)的去體會(huì)氣流進(jìn)入自己體內(nèi)的過(guò)程,感受下這吸氣、吐氣的節(jié)奏。
“咳咳~”
一個(gè)不小心,王影一下子吸入的氣量過(guò)大,馬上又忍不住咳嗦起來(lái)。
“慢慢來(lái),不能急~”
“先習(xí)慣這種逆呼吸,再來(lái)下一步?!?br/> 王影再次平復(fù)下內(nèi)心之中的激動(dòng)之情,慢慢的開(kāi)始練習(xí)起逆呼吸,輕輕的吸氣、輕輕的吐氣,后面倒也沒(méi)有再咳嗦了。
“接下來(lái)就是放松整個(gè)身心,讓自己漸漸進(jìn)入睡眠的狀態(tài),同時(shí)又要保持住這種逆呼吸的狀態(tài)?!?br/> 王影隨著慢慢的逆呼吸,整個(gè)人漸漸的放松下來(lái),腦海中忘卻今天的奇遇,倒是漸漸的有了睡意。