此時的王醫(yī)生正在悠閑的享受著清晨的微風,還沒有炎熱的陽光,喝著補充精力的枸杞等補藥泡的茶,看著小說,一切都是那么的美好。網首發(fā)
然后就聽到了這句話:
你是不是落枕了?
王醫(yī)生剛想回過頭來回答說自己只是感覺脖子有點兒僵硬罷了,并沒有到達落枕的地步。
“啊?!?br/>
王醫(yī)生不由自主的處了舒服的叫聲。
這么感覺有點...爽!
王醫(yī)生剛有這一個想法,緊接著就被更大的“爽”感所覆蓋了。
從脖頸處傳來酥酥麻麻的輕松感覺是多少年未曾有過的,實在是太美好了!
王醫(yī)生已經忘了剛剛自己要說的話了,自己的頸椎確實有問題,脖子也確實落枕了,只是自己經常這樣,已經習慣了這種有著“負擔”的感覺,早已經忘了原本正常的感覺!
王醫(yī)生不由自主的頭稍稍的仰起,眼睛瞇著,嘴角向上翹起,一臉舒服極了的模樣!
這么令人開心的時刻,沒時間關心別的事情了,就想著繼續(xù),不要停,繼續(xù)!
任心單手給王醫(yī)生按摩著頸椎,剛剛光靠眼睛看,只是粗略的知道了王醫(yī)生頸椎有毛病。
現在用手感覺、觸摸下來,好家伙,他頸椎的問題還是很嚴重的。
先不提他落枕的問題,單看他的頸椎生理曲度,不僅僅是變直了這么簡單,已經有略微的往后凸起的癥狀了。
所謂的頸椎的生理曲度,是指生理上頸椎的中段有一向前凸出的弧度。
它的存在主要是為了支撐頭部的重量,傳遞重力以及保護脊髓和神經根等組織。ァ新ヤ~~1~<></>
在日常生活中,頸椎會不斷做屈伸運動,正常頸椎所承受的壓力只是一個腦袋的重量,但如果曲度變直,或者頭往前傾,在不同的低頭角度下,頭頸部的承重將越來越大,自然會造成頸部結構變化,進而導致頸肩部肌肉酸痛,甚至頸椎間盤突出壓迫神經造成頭痛,壓迫血管造成腦血管供血不足出現頭暈以及影響整個日?;顒拥?。
不過,頸椎生理曲度變直是頸椎退變的開始,是頸椎病的最初階段,也是治療最為有利的時機。
那該怎么治療呢?
首先,得改掉不良姿勢。如堅持使用麥肯基療法。
其次,進行康復訓練。如上胸椎的矯正、頸椎曲度的矯正、頸深屈肌的激活訓練、頸后伸肌群的訓練等。
但是,最為有效的方式,便是任心的“頸椎推拿八法”。
見效快,且能消除疲勞,瞬間回到嬰兒般的輕松狀態(tài)。
任心繼續(xù)的感覺著王醫(yī)生的頸椎,這是隆椎,也是人體的第七個頸椎。
它之所以很好的辨認,是由于其棘突很長,末端不分叉而呈結節(jié)狀,隆突于皮下。
所以,第七頸椎是臨床上作為辨認椎骨序數的標志。
往上數,依次是第六頸椎,摸到了;第五頸椎,摸到了;第四...直到第一、二頸椎,即寰椎樞椎,也摸到了。
頸椎確認完畢!
然后,給頸椎拉伸的時候,不能傷到頸椎的神經。
頸部的神經有枕小神經、耳大神經等頸叢神經,還有腋神經、肌皮神經、正中神經等臂叢神經。這些都是通過頸部的韌帶匯合在一起。