????少年軍校的體育館開放時(shí)間是從早上六點(diǎn)到晚上十二點(diǎn)的,如果有特別的需求也可以申請(qǐng)更早的開門,不過很少有學(xué)生會(huì)這么早跑來鍛煉體能,真的有需求的學(xué)生早就跑到野外訓(xùn)練場去了,畢竟那里符合更多的訓(xùn)練條件,而體育館的訓(xùn)練到底還是機(jī)械化的。
????不過這個(gè)非常適合馬雯涵,所以她才早早的過來,經(jīng)過昨天的事情她有一種預(yù)感,恐怕以后下午和晚上體育館的健身房里訓(xùn)練人數(shù)和激增,馬雯涵雖然在一群毛孩子里面很淡定,但是被圍觀久了還是會(huì)不舒服的。
????二十分鐘的機(jī)械鍛煉之后,汗水漸漸的在馬雯涵的額頭上凝結(jié),然后慢慢的劃過她的眼角,馬雯涵很專注,即便是周末出現(xiàn)在她身邊的時(shí)候,她也沒有回頭看一眼,不過意念海給了她清晰的影像,周末的神情比馬雯涵更加的專注,仿佛是在看一個(gè)什么很嚴(yán)重的問題一般。
????液晶屏上的數(shù)據(jù)在跳動(dòng),馬雯涵的體力也漸漸的枯竭,林蕾教官昨天為她定下的訓(xùn)練項(xiàng)目果然是合適的,馬雯涵能清楚的感覺到自己體能的上限,這應(yīng)該是一種好的現(xiàn)象。
????又是十五分鐘過去,馬雯涵做完了第一組的鍛煉項(xiàng)目,打算休息一分鐘開始下一組的,而就在這個(gè)時(shí)候,周末開口了。
????“第二組動(dòng)作做這些。”遞過來的兩個(gè)巴掌大的筆記本上,用鋼筆清晰的寫著第二組鍛煉的項(xiàng)目和時(shí)間,馬雯涵明顯楞了一下,這組項(xiàng)目與林蕾教官給的一模一樣,但是在時(shí)間分配上卻又了大幅度的改變。
????“這是為什么?”馬雯涵忍不住開口了。
????“教官比較謹(jǐn)慎?!睋Q而言之就是教官覺得你是藝術(shù)科的,所以按照最保守的訓(xùn)練力量來要求你。所以你每次鍛煉完會(huì)覺得輕松許多。
????明明周末沒有開口說更多的,但是馬雯涵就是覺得自己領(lǐng)會(huì)到了周末的意思,想到了自己所求的東西,她點(diǎn)了點(diǎn)頭,雖然時(shí)間上周末的要求比林蕾教官多了十分鐘,但是對(duì)馬雯涵來說,那十分鐘絕對(duì)是她能承受下來的。
????……
????個(gè)屁!
????趴在運(yùn)動(dòng)器械上差點(diǎn)喘斷氣的馬雯涵狠狠的在心里罵了句臟話。明明只多了十分鐘。為什么她好像覺得自己又多練習(xí)了一個(gè)小時(shí)一樣,她現(xiàn)在覺得的自己就好像是從水里撈出來的一樣,整個(gè)人濕漉漉的不舒服。
????“怎么。會(huì)這樣?”
????馬雯涵非常的疑惑,她忍不住開口問道。
????在筆記本上涂涂寫寫的周末停下了手中的動(dòng)作,將那張紙撕下來之后塞進(jìn)了馬雯涵放在墻角的背包里:“使用了負(fù)重姿勢(shì),將使你在鍛煉時(shí)承受的壓力成倍增長?!?br/>
????“噢?!瘪R雯涵好容易喘勻了氣息。抬頭還想要再問點(diǎn)什么,卻發(fā)現(xiàn)周末的視線略過了她。看向了健身房門外。
????“嘖!”馬雯涵瞥了一眼意念海,就知道自己剛才錯(cuò)過了什么,那些正穿過體育館三五成群氣勢(shì)洶洶的家伙,就是打算來找回場子的三年級(jí)生嗎?
????“我先出去了?!敝苣┫蛲庾吡藘刹?。轉(zhuǎn)頭又看了看坐直了身體的馬雯涵,“照著這個(gè)鍛煉,什么時(shí)候覺得練習(xí)完之后沒有那么累了。就按照另外一個(gè)套餐進(jìn)行?!?br/>