聽(tīng)了樓知秋的解釋，余一劍明白了此間的奧妙所在。隨后樓知秋又讓余一劍伸手去試試水溫。
　　
　　于是，余一劍便走到了不老泉邊。
　　
　　他伸出一只手先試了試水溫，發(fā)現(xiàn)寒泉這邊水溫極低。
　　
　　就在這短短的觸碰之時(shí)，手指的血液都仿佛被突然凝固了一般，令他不由自主地迅速將手縮了回來(lái)。
　　
　　然后他又緩緩地將手伸到了熱泉這邊，發(fā)現(xiàn)這邊的水溫卻奇高，差點(diǎn)在手上燙出水泡來(lái)。
　　
　　“這……這怎么下去啊？不是被凍成冰疙瘩，就是被煮成鮮肉湯?！庇嘁粍σ荒槥殡y的樣子說(shuō)到。
　　
　　樓知秋笑了笑，然后說(shuō)到：“你運(yùn)轉(zhuǎn)體內(nèi)氣機(jī)，將真氣凝于手掌之外，然后再伸手去觸碰泉水試試?！?br/>　　
　　聽(tīng)了樓知秋的話，余一劍按其所說(shuō)，微微運(yùn)轉(zhuǎn)體內(nèi)真氣，凝氣于掌外，然后伸手入泉潭一試，發(fā)現(xiàn)果然有了很大的改觀。
　　
　　于是他便將身上短衫脫掉，光著膀子，凝神聚氣于體外，緩緩地將腳伸入泉潭。
　　
　　雖然有微弱真元之氣的呵護(hù)，令余一劍對(duì)寒熱兩股泉水的感覺(jué)不是那么敏感了，但當(dāng)他雙腳在泉潭里站了一會(huì)之后，他依然感覺(jué)到那一冷一熱的兩股水溫逐漸滲入了肌膚直達(dá)自己體內(nèi)。
　　
　　這種感覺(jué)令余一劍覺(jué)得十分難受，身體微微發(fā)出顫抖，額頭也冒出了細(xì)細(xì)一層汗水。
　　
　　“別只站著，走到泉潭深處去，將泉水沒(méi)過(guò)全身?！睒侵镌谟嘁粍Ρ澈蠛暗?。
　　
　　聞聽(tīng)此言，余一劍硬著頭皮挪動(dòng)腳步，往泉潭深處走了過(guò)去。
　　
　　直到泉水沒(méi)至腰間，余一劍實(shí)在是挪不開(kāi)腳了。
　　
　　“師祖，不……不行啊，腳已經(jīng)不聽(tīng)使……使喚了，挪不動(dòng)了?！庇嘁粍Χ叨哙锣碌卣f(shuō)到。
　　
　　“現(xiàn)在我給你念一套心法口訣，你按這套心法口訣疏導(dǎo)體內(nèi)真元之氣，輪轉(zhuǎn)運(yùn)行，凝聚精氣神?！睒侵镎f(shuō)完便不緊不慢地口述了一套氣法心決。
　　
　　余一劍聽(tīng)著心決，依照心法引導(dǎo)體內(nèi)兩脈真氣輪轉(zhuǎn)運(yùn)行一個(gè)周天。
　　
　　不知不覺(jué)，余一劍就感到體表的冷熱之感竟然逐漸消失，反倒是體內(nèi)仿佛升起了一個(gè)小暖爐一般。
　　
　　雖然身處這冰天雪地的雪線之上，渾身上下卻感到暖洋洋的，仿佛曬了太陽(yáng)一般。
　　
　　有了這種感覺(jué)，余一劍便停止了心法導(dǎo)引，繼續(xù)邁開(kāi)腳步往泉潭深處走去，一點(diǎn)點(diǎn)地將整個(gè)身子都沉沒(méi)于泉水之下了。
　　
　　樓知秋看完之后點(diǎn)了點(diǎn)頭，然后說(shuō)到：“你先在此泉中浸泡著。堅(jiān)持不住的時(shí)候就先試著以這套‘三元?dú)w真心法’抵御這不老泉中的寒熱之性。
　　
　　太陽(yáng)下山之后，你再回去找我?！?br/>　　
　　聽(tīng)了樓知秋的話，余一劍點(diǎn)了點(diǎn)頭。
　　
　　隨后，樓知秋獨(dú)自離去，留下余一劍在不老泉中與寒熱兩股泉水相互對(duì)抗。
　　
　　從這一天開(kāi)始，余一劍白天便去不老泉浸泡泉水，忍受這極寒極熱雙重泉水的非人考驗(yàn)。
　　
　　晚上則在樓知秋的禪房中接受樓知秋的親自調(diào)教。
　　
　　一方面聽(tīng)樓知秋講述江湖武林之中的新老之事，除了武道修習(xí)之中的相關(guān)內(nèi)容，也會(huì)涉及一些儒、仙二道的粗淺知識(shí)。
　　
　　另一方面聽(tīng)樓知秋教授整套的氣機(jī)修煉之法，從筑基開(kāi)始，經(jīng)多個(gè)層級(jí)，一直到渡劫后進(jìn)入大乘。
　　
　　這一日，余一劍剛從皓首峰回來(lái)，突然聽(tīng)到“噗噗噗”的聲音，接著一只羽毛潔白的鳳頭鸞鳥便停在了自己肩頭。