回到胡胡村后，侯通天和白瑪就進入了充實而又緊湊的生活，每天侯通天都要指點白瑪修煉基礎，不過白瑪資質(zhì)確實不錯，五天后就調(diào)動體內(nèi)氣血達到了巔峰，達到了可以修煉龜甲蛇影玄功內(nèi)功心法的門檻。
　　
　　今天，侯通天起了一大早，就背著扁擔去村口古井挑水，剛挑了兩次就見白瑪笑嘻嘻的跑過來，伸手去接侯通天肩頭的扁擔，說道：“我天天吃住在你家，有些不好意思，還是讓我干點活吧?！?br/>　　
　　侯通天知道白瑪性情剛硬，最怕欠人情，這些天住在自己家，每天做飯家務等都是她在做，今天水缸里沒水了自己來打水恐怕她也早就記下了，于是就隨手交給她，囑咐道：“我已經(jīng)挑了半缸水，你回去后就可以做飯了，咱們吃完后，我今天教你內(nèi)功心法?！?br/>　　
　　“你終于肯教我真功夫了？太好了！”說完話白瑪喜滋滋的挑著水桶，健步如飛的往家走去，她早就從侯通天那知道了武功的境界和種類，所以對最主要的內(nèi)功十分期待，甚至昨天還纏著侯通天要學，被老侯以基礎不行的理由拒絕了，沒想到今天就能學習內(nèi)功，這讓原本只想著報仇，而現(xiàn)在漸漸迷戀上增強自己的白瑪興奮不已。
　　
　　回到家里，扶著布赤麥朵坐在院子里曬太陽，然后白瑪就迅速做好飯。
　　
　　三個人吃完后，侯通天就帶著白瑪走到屋后的山頂上，看著已經(jīng)升起的太陽，伸出手去感受著暖洋洋的朝霞，說道：“你可知道我為什么之前不教你內(nèi)功？”
　　
　　白瑪皺眉道：“你不是說我基礎不牢嗎？難道不是？”
　　
　　“是也不是?！焙钔ㄌ煳⑽⒁恍Φ?，“修煉內(nèi)功其實只需要能平心靜氣，感受四肢百骸，然后通過觀想來產(chǎn)生氣感，最終形成內(nèi)力，流通四肢百骸的經(jīng)脈，匯入丹田氣海，但是我要教你的這門內(nèi)功非同尋常，這門龜蛇吐納法乃是地級下品的上乘內(nèi)功，這幾日我讓你背的那段話就是龜蛇吐納法的心法口訣，這門功法修煉的難度在于須得有兩種迥然不同的呼吸法門交替使用，一個是龜息法，而后就是蛇信法，你要掌握兩門呼吸法就要將身體氣血調(diào)整至巔峰，現(xiàn)在先站好馬步，然后心中默念心法口訣，先簡單控制呼吸，一長一短交替呼吸?！?br/>　　
　　白瑪不敢怠慢，雙腳站好，身體隨著呼吸微微起伏，然后心念收束，不斷默念心法口訣：天機者，臍下一寸三分也，圣人下手養(yǎng)胎仙之所。道筋骨則形全，剪情欲則神全，靖語言則氣全，三寶既全，真氣自生，所以龜蛇吐納，以聽息為要……
　　
　　念了一會白瑪就感覺眼前一亮，然后身體時而騰空輕盈，時而低伏收縮，時而入水清涼，時而入土溫熱，她漸漸忘記了一切，感覺自己成了一只大龜趴在水面上打盹，下一刻又成了一只穿梭在草叢中的小蛇。
　　
　　侯通天在給白瑪護法，等了片刻見她神情多變，身體舒展放松，就知道是入定后在感受玄功真意，為了讓她快速形成氣感，侯通天等了片刻就咬著牙運出一絲內(nèi)力，伸出食指點在白瑪臍下三寸的丹田處，一股清涼內(nèi)力就順著白瑪?shù)牡ぬ锿臐M中注等穴位貫通而去，不一會就以龜蛇吐納法的搬運方式走通了全身十二正經(jīng)，連續(xù)搬運了七圈侯通天面色慘白，顫著手的收回了食指，端坐一旁，慢慢以魔蛟勁法門控制血氣沖刷身體，安撫體內(nèi)的不安分的內(nèi)力，不知過了多久全身經(jīng)脈的撕裂之痛才漸漸消退。
　　
　　侯通天睜開眼，心中暗道：我勉強運使內(nèi)力幫白瑪掌握氣感，形成內(nèi)力，實在是冒險，幸虧我身體遠勝尋常后天大成，血氣旺盛，這才沒有引動暗傷加重，不然恐怕就要走火入魔了。