????林琦爆發(fā)力好，耐力也好，按理說他的速度不應(yīng)該這么慢。但事實(shí)情況是，林琦還真就這么慢。整個泉城隊，林琦是加速最快的球員，同時也是30米跑速度最慢的球員。
　　
　　????這就跟汽車一樣，林琦的加速那是法拉利級別的，速度達(dá)到100邁僅僅需要不到3秒鐘的時間，然而林琦的最高速度卻是破面包級別的，最高時速也就100邁，再想提速就已經(jīng)提不上去了。
　　
　　????“這個小子真是朵奇葩，五米之內(nèi)沒有人跟的上他的速度，但是三十米，卻是每個人都能甩他一條街?！辈剪斔馆斖赍X之后，眉開眼笑的看著林琦。
　　
　　????“這恐怕跟他以前沒踢過球有關(guān)系吧，他在加入泉城青年隊以前肯定很少運(yùn)動?！标愃砂掩A來的錢裝進(jìn)口袋，笑著說道。
　　
　　????“恩，肯定是的，林琦剛來泉城青年隊的時候，身體瘦弱的要命。”馬義看著手里的錢錢，頭都沒抬，臉上也是笑成了一朵花。
　　
　　????球員們看著這三位無良的主教練，一個個內(nèi)牛滿面，你們?nèi)悔A得都是我們的錢吶，作為教練員，你們這樣做真的合適么？
　　
　　????三位教練員才不管球員們苦逼的表情，心滿意足的把錢揣起來，三個人開始對林琦的訓(xùn)練計劃進(jìn)行修改完善。
　　
　　????“林琦速度慢的原因很簡單，不管是他的步頻還是步幅，都跟其他球員差的很遠(yuǎn)。”布魯斯先發(fā)言。
　　
　　????“那就著重訓(xùn)練他的步頻和步幅唄?！瘪R義說道。
　　
　　????“最好有一個側(cè)重點(diǎn)，這樣才能讓林琦的速度盡快提高上來?！辈剪斔褂终f道。
　　
　　????“那就步幅吧，訓(xùn)練起來要比步頻容易一點(diǎn)。”陳松思考了一會，給出了結(jié)論。
　　
　　????所謂步幅就是邁的步子大小，林琦在跑動的過程中，并沒有全力邁開他的步子，他不僅在足球運(yùn)動方面是個菜鳥，在跑步方面更是一個菜鳥。
　　
　　????當(dāng)然，這也跟林琦身體成長的太快有關(guān)。短短幾個月的時間內(nèi)，林琦的身高增加了接近五厘米，他的腿明顯要比以前長了不少，只可惜林琦并不會運(yùn)用這兩條長腿，他跑步時的步幅大小還跟之前差不多。
　　
　　????確定了步幅訓(xùn)練之后，布魯斯又給林琦具體安排了訓(xùn)練的時間計劃。上午林琦還是隨隊訓(xùn)練，下午就要在布魯斯的指導(dǎo)下進(jìn)行腰腹力量和速度的交叉特訓(xùn)。
　　
　　????不得不說，交叉特訓(xùn)的效果是非常明顯的。林琦沒進(jìn)行一個小時的腰腹力量訓(xùn)練就要進(jìn)行半個小時的速度訓(xùn)練，這種新的訓(xùn)練方式，讓林琦訓(xùn)練的效率提高了不少。
　　
　　????當(dāng)天下午，林琦單單在腰腹力量訓(xùn)練上的強(qiáng)度都已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了昨天，再加上速度訓(xùn)練，林琦的訓(xùn)練強(qiáng)度又達(dá)到了一個新的高度。
　　
　　????馬義在旁邊看的還是直冒冷汗，雖然已經(jīng)熟悉了布魯斯對林琦的魔鬼訓(xùn)練方式，但馬義還是忍不住擔(dān)心，他真怕布魯斯把林琦給練廢了。
　　
　　????不過還好，林琦的承受能力是相當(dāng)強(qiáng)的，面對布魯斯的魔鬼特訓(xùn)，林琦樂在其中。羅明在全隊的訓(xùn)練結(jié)束后，也在布魯斯的指導(dǎo)下進(jìn)行了一個多小時的身體特訓(xùn)。
　　
　　????身體是革命的本錢，更是足球運(yùn)動的本錢，羅明訓(xùn)練起來也是極其的認(rèn)真！
　　
　　????馬義看著這兩個勤奮的年輕人，不斷冒著冷汗的同時，嘴角也掛起了滿意的微笑。