六點(diǎn)半下課，由于七點(diǎn)要練舞，有一定的體力消耗，高云每天的第五餐便安排在這個(gè)時(shí)間段。
　　一共就兩道菜，王勝考慮到時(shí)間緊促，所以做得量不多，還都是易消化的食物，避免練舞時(shí)吃得太飽身體不適。
　　一份果蔬沙拉；香蕉、獼猴桃、小番茄、生菜等混合制作，其中香蕉作為碳水補(bǔ)充，酸酸甜甜很開胃且具有豐富維生素。
　　一份魚丁蛋羹；蛋，是八塊錢一枚的蟲草雞蛋，所謂蟲草雞蛋，是指純天然環(huán)境下散養(yǎng)出來(lái)的雞所下的蛋，打散后加入溫水?dāng)嚢琛?br/>　　魚，是兩千元人民幣一斤的法國(guó)銀鱈魚，去皮去骨去刺后，切成比黃豆還小的魚丁，倒入雞蛋中，加少許鹽，攪拌至蛋液表面起一層小泡沫，放入鍋內(nèi)蒸熟。
　　這道菜，低脂肪、高蛋白質(zhì)，口感十分豐富，既有蛋的嫩滑還有魚泥q彈的顆粒感，舀一勺放進(jìn)嘴里，味蕾中充斥醇厚的蛋香與鮮美清口的魚味。
　　好吃！太好吃了?。?br/>　　高云享受著美食，享受著難得的片刻小憩，什么都不去想，同時(shí)放松四肢，只留下一張進(jìn)食的嘴，不斷補(bǔ)充能量和養(yǎng)分，緩解大腦的疲憊和酸痛的各部位肌肉。
　　他仿佛能感受到食物在自己體內(nèi)的消化過(guò)程。
　　咀嚼后的食物先通過(guò)食道，再被運(yùn)輸進(jìn)胃里，胃壁肌肉的機(jī)械性消化和胃液的化學(xué)性消化發(fā)生雙重作用，變成粥樣的食糜。
　　考慮到這份蛋羹本身就是糊糊狀，所以在胃內(nèi)經(jīng)過(guò)短暫的停留，便會(huì)運(yùn)輸?shù)绞改c……
　　蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)在此消化道中被吸收，隨后通過(guò)體內(nèi)血管而進(jìn)入血液循環(huán)，為身體各個(gè)器官提供養(yǎng)分和能量。
　　“下課了？跟你說(shuō)個(gè)事。”
　　高云正在朵頤之際，刁軍走進(jìn)了餐廳，坐到他旁邊，掏出了手機(jī)。
　　“看看?！?br/>　　屏幕上顯示的是一些早已刪除的白學(xué)家評(píng)論；
　　（我即使是死了，釘在棺材里了，也要在墳?zāi)估?，用這腐朽的聲帶喊出——沈瓊霄賽高！江靖琪碧池?。?br/>　?。ㄎ沂侨篮託泝x館火化工人，樓上已經(jīng)被我火化裝盒，沈瓊霄小三！江老師最美?。?br/>　　……
　　高云看了兩眼，竟然出乎意料地笑了：“挺有意思的，怎么了？”
　　“還怎么了？”
　　刁軍都整懵了：“…你，你不是和江靖琪談戀愛呢么？沈瓊霄也和你……”
　　一副我懂得語(yǔ)氣：“放心，我都給刪了，并讓他們實(shí)時(shí)監(jiān)控，一旦發(fā)現(xiàn)這類評(píng)論立刻刪除?！?br/>　　高云表情匪夷所思：“你不要亂說(shuō)好不好，我確實(shí)在和小江戀愛，但是我和沈瓊霄清清白白，天地可鑒，連手都沒碰過(guò)！”
　　“網(wǎng)友想討論就討論嘛，適度玩梗無(wú)所謂的，你這么一刪評(píng)論搞的我們仨好像真有什么不可告人的關(guān)系一樣。”
　　高云自打那天和小江接吻后，哪怕系統(tǒng)沒確定兩人的戀愛關(guān)系，但他已經(jīng)把對(duì)方當(dāng)作是自己女朋友了，所以十分遵守男德，對(duì)其他女性一律保持著安全距離。
　　之前騎馬那幾天，呂晴一直有意無(wú)意地想要和他進(jìn)行肢體接觸，甚至還想共騎一匹馬，然而都被高云躲開或婉拒了。
　　包括微信上的聊天，馮妙夢(mèng)和秋婷等等其他妹子們，高云也已經(jīng)斷餌料了。