囧囧告訴李良，差不多應該能加快1分，這和李良的期望值大相徑庭。
　　他追問著囧囧，到底加多少？
　　囧囧說，別急，我看看……首先，在實戰(zhàn)中第一次過人成功，第一次射門得分，而且面對的都是強于自己的對手，按照總評分規(guī)則，你都能獲得相應的一次性加分；同時，你對特訓成果在實戰(zhàn)中的理解和運用成功，也能獲得相應的加分。
　　一次實戰(zhàn)獲得了三項加分，實在是可喜可賀。
　　李良心花怒放，他幾乎要在路邊地鐵站的入口前跳起舞來了。他欣喜若狂的問道，那到底能給我加幾分？
　　囧囧一本正經(jīng)的答道，讓我算算……第一次在相對水平較高的實戰(zhàn)中有效過人，一次性加分0.1；成功射門得分，一次性加分0.2；主動適應了比賽節(jié)奏，正常發(fā)揮水平，再一次性加上對手球隊總評分的百分之十，是0.24，這一共是……0.54，了不起。
　　李良一下子站在了原地，張大了嘴巴，失望之情溢于言表。
　　過了半天，他才艱難的問道，我的哥，怎么才加這么一點兒？囧囧答道，這已經(jīng)很了不起了，等于你完成了60000組基礎練習啊。
　　李良道，我的意思是，為什么才零點幾零點幾的加分，為什么不是幾分幾分的加？
　　囧囧嚴肅的答道，這和你遇到的對手的等級有關。如果你遇到的對手比你強的太多，那么你獲得的獎勵評分就會更高，不過，很大的可能性是你的挑戰(zhàn)以完全失敗告終，那樣你就不會有任何收獲了。
　　李良明白了，這里面有一個微妙的平衡，自己需要在實戰(zhàn)中找到強于自己的對手，但是還不能過于強大。以現(xiàn)階段的自己，挑戰(zhàn)上次那群大叔，很可能就會適得其反。
　　囧囧又說道，對了，0.54并不是最終的加分。根據(jù)你自信心提升的程度，還會有額外的加成，我?guī)湍憧匆幌隆映蔀榘俜种迨@樣今天下午你一共得到0.81總評值，再加上之前完成點球訓練的0.1，現(xiàn)在你的總評分是負的0.09。再努把力吧，等你的總評變?yōu)檎郑愕牧椫笜司蜁芯唧w的量化數(shù)值了。
　　李良不知道自己努力了接近一個月之后，總評分終于接近0分了，應該是憂還是喜。但是要是按照這個進度，確實不容樂觀，哪怕一個月得1分，一年也才12分，達到44分要晝夜不停的持續(xù)努力接近四年！而且，這還是自己堅持像瘋子一樣訓練才勉強達到的成果。
　　盤算著這些，讓自己的心情有些沉重，李良不想繼續(xù)下去這個話題了。他隨意的問道，為什么今天踢完了第二場，我感到身體特別的疲勞？
　　囧囧說道，這就是實戰(zhàn)和訓練的重要區(qū)別之一。目前你的訓練中沒有對抗，節(jié)奏完全根據(jù)自己的感覺來進行調整；而剛才的實戰(zhàn)中充滿了對抗，雖然強度非常低，但是也足以讓你體會到和訓練大不一樣的節(jié)奏。要適應對抗，你就得付出比訓練中要額外多的多的努力。
　　原來如此，李良終于直觀的意識到，長總評分最有效的途徑就是實戰(zhàn)。但是提高實戰(zhàn)水平，基礎還是訓練。