沉默了很久，內(nèi)心想挑戰(zhàn)的渴望和害怕失敗的膽怯同時(shí)在他心里交織著。
　　李良終于艱難的搖了搖頭，說道，囧囧，不需要了。
　　剛才的一瞬間，他熱血沸騰，真心想不顧一切的拼一把?？墒撬蝗幌氲?，自己現(xiàn)在對(duì)黑子他們，都還沒有十足的把握能一對(duì)一獲勝，更別說還有那群談笑間就把自己虐了好幾遍的大叔們了。
　　眼下直接挑戰(zhàn)五大聯(lián)賽球員？李良不是不想，但是成敗與否事關(guān)自己的生命，理性逐漸占了上風(fēng)。他還是退縮了。
　　囧囧看起來好像也松了一大口氣。他揮了一下手，布雷西消失了，李良突然感覺自己像從溺水的狀態(tài)，浮出了水面一樣，剛才那種幾乎讓自己窒息的沉重的壓抑感，也突然消失了。
　　囧囧走了過來，輕輕拍了拍李良的肩膀，安慰的說道，你的選擇非常明智?，F(xiàn)階段，你將會(huì)完敗，會(huì)被布雷西爆的體無完膚。以后你終將會(huì)懂得，跑得快是一回事，在實(shí)戰(zhàn)中又是另一回事。只有“有效”的速度才是最關(guān)鍵的。
　　李良沒有仔細(xì)聽囧囧的話。他突然有些感慨，快一個(gè)多月的努力，終于得到了這么一點(diǎn)點(diǎn)回報(bào)?，F(xiàn)在他不再有太多不切實(shí)際的幻想，這個(gè)總評(píng)值成績(jī)他已經(jīng)完全接受了。
　　他又問囧囧，如果當(dāng)初不是借你的能力被扣了1分，那我現(xiàn)在總評(píng)應(yīng)該是2這一檔的吧？
　　囧囧點(diǎn)點(diǎn)頭，說道，是的。
　　對(duì)了，忘了告訴你，還有個(gè)好消息，你現(xiàn)在又可以解鎖兩項(xiàng)新的訓(xùn)練內(nèi)容……
　　李良馬上擺手打斷了囧囧的話。他說道，囧囧，等我完成剩下的三項(xiàng)練習(xí)，再開始新的吧，好嗎？囧囧聳了聳肩，說道，好的，你隨時(shí)都可以開始新的訓(xùn)練項(xiàng)目。
　　李良咬牙站了起來，說道，讓我們繼續(xù)開始吧，沒想到囧囧卻“噗通”一聲倒下了。
　　囧囧躺在草皮上大聲的抱怨著，李良，你這樣會(huì)把我也累死的，我抗議，我現(xiàn)在必須要休息了！
　　李良的肚子突然咕咕的叫了起來，他也感到饑餓難耐。
　　他攤開雙手，極不情愿的說道，好吧，我現(xiàn)在醒來去吃晚飯，一個(gè)小時(shí)候再見。
　　囧囧沒有再理他，直接大聲的扯起了呼嚕。
　　此后的一周里，李良的訓(xùn)練愈發(fā)的刻苦。由于心態(tài)的變化，他感覺終于看到了一度非常虛無縹緲的希望。哪怕是只有那么一絲微弱的希望，也讓他有了繼續(xù)堅(jiān)持下去的決心。
　　身體訓(xùn)練的成效非常喜人。不用憋氣，八塊腹肌都已經(jīng)完全顯露了出來；他還感覺，自己的胳膊和腿一直在變粗，尤其是雙腿，肌肉越來越結(jié)實(shí)。
　　每天上班間隙，在天臺(tái)上他會(huì)雷打不動(dòng)的一口氣做上60個(gè)俯臥撐，然后在籃架下再練幾下摸高。寫字樓里有幾個(gè)年輕的籃球愛好者，身高都不錯(cuò)，偶然遇見幾次后，每次都像要和李良比試一樣，一個(gè)接一個(gè)的都在比誰摸的更高。有個(gè)身高有185的小伙，剛剛大學(xué)畢業(yè)，輕松原地摸框，助跑抓框，自稱還可以扣籃。
　　除了這位彈跳達(dá)人以外，身高180的李良，摸高已經(jīng)穩(wěn)居天臺(tái)第二了。
　　在健身房他也進(jìn)步神速。對(duì)各種組合器械也越來越熟悉，上肢力量穩(wěn)步提高；他還遇到了幾位好心的高手的指點(diǎn)，開始注重利用各種特殊器械進(jìn)行核心力量的訓(xùn)練；自己還網(wǎng)購(gòu)了瑜伽墊、滾輪等器材，在家也爭(zhēng)分奪秒的練習(xí)著。
　　當(dāng)然，最驚人的變化還是發(fā)生在諾坎普的特訓(xùn)。他執(zhí)著的努力獲得了極大的回報(bào)：盤帶訓(xùn)練他已經(jīng)完成了6000組；停球訓(xùn)練也終于取得了零的突破，雖然進(jìn)展不如盤點(diǎn)訓(xùn)練，但是也已經(jīng)成功的完成了500組；原地連續(xù)顛球也已經(jīng)成功的突破了50個(gè)。