島上的這段日子，日出而作，日落而息，尋泉而飲，捕撈而食，加上在農(nóng)場(chǎng)的勞作，生活過(guò)得特別的規(guī)律。
　　遠(yuǎn)離了甜點(diǎn)零食，快餐外賣，沒(méi)有刻意的節(jié)食和運(yùn)動(dòng)，程諾都明顯感覺(jué)自己小了個(gè)號(hào)，衣服褲子都松了些。
　　出門的時(shí)候兩百斤，上船的時(shí)候減到一百八十多斤，現(xiàn)在嘛，可惜島上沒(méi)稱，只能從筆直站著低頭可以看到久違的腳趾狀態(tài)，估摸著體重應(yīng)該一百六左右吧。
　　程諾開(kāi)心的給魏來(lái)說(shuō)自己瘦了，卻被魏來(lái)無(wú)情的潑了冷水：“可你還是有三層肚皮啊，這體型不是圓球體也是圓柱體??！”
　　程諾有點(diǎn)生氣：“我這體型怎么了，這體型在唐朝可是標(biāo)準(zhǔn)的貴妃身材?！?br/>　　魏來(lái)?yè)u頭笑了笑：“大媽，你歷史學(xué)得不太好啊，據(jù)我所知，楊玉環(huán)的身高體重兩個(gè)版本，一個(gè)版本身高一米六四，體重一百三十幾斤，一個(gè)版本一米五五，體重一百二十多斤，怎么算下來(lái)都比你現(xiàn)在要輕，所以就算在唐朝，大媽你的噸位也不是貴妃級(jí)的，那怎么也是東宮娘娘吧。”
　　程諾感到冷冷的冰雨在臉上胡亂的，但仍有不甘：“我前后好歹也瘦了三四十斤吧，三四十斤呢，換成豬肉的話得多大一堆啊。”
　　魏來(lái)嘆了口氣：“有什么了不起的，你那是基數(shù)太大，再說(shuō)減了三四十斤，你不還是一百六十斤么，想我一米八八的身高，體重也不超一百三十斤，你一米六的小矮子，起碼要再減一半才正常吧?！?br/>　　聽(tīng)到魏來(lái)的話，程諾眼睛都大了：“再減一半，九十斤都沒(méi)有！姐姐我這個(gè)年齡有幾個(gè)能到達(dá)你說(shuō)的正常水平?！?br/>　　“娛樂(lè)圈里的三十歲+的姐姐們比你高半頭不也是八、九十斤，年齡不是借口，人家四、五十歲歲的姐姐都一樣乘風(fēng)破浪，為了上鏡好看，每個(gè)人都拼，不敢多吃一口，不會(huì)少運(yùn)動(dòng)一次。哪像大媽你啊，運(yùn)動(dòng)動(dòng)啥啥不行，吃飯吃啥啥不停?！蔽簛?lái)不停的吐槽著。
　　程諾還在掙扎：“我又不是女明星，又不用上鏡，不需要這么高要求，請(qǐng)以普通人的視角要求我。”
　　魏來(lái)很認(rèn)真的想了想：“普通人，普通人你這個(gè)身高，標(biāo)準(zhǔn)體重也應(yīng)該不過(guò)百吧。”
　　“我也不要求標(biāo)準(zhǔn)，微胖、微胖就可以了。”程諾有點(diǎn)絕望。
　　“微胖啊，那怎么也不能超過(guò)一百一十斤吧?！蔽簛?lái)做了妥協(xié)。
　　程諾搖了搖頭：“你莫不是對(duì)微胖是不是有什么誤解。”
　　魏來(lái)：“大媽，怕是你對(duì)微胖有什么誤解吧。你心中的微胖是多少，難不成一百四十斤，一百五十斤？不好意思，那不是微胖也不是虛胖，那是真胖。你知道肥胖對(duì)身體的危害么？這次換我來(lái)給你科普一下：肥胖會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，引起內(nèi)分泌及代謝性疾病，糖代謝異?？梢鹛悄虿。敬x異?？梢鸶咧Y，核酸代謝異?？梢鸶吣蛩嵫Y等。另外，劃圈圈圈重點(diǎn)，肥胖女性因卵巢機(jī)能障礙可引起月經(jīng)不調(diào)，多囊卵巢綜合癥?！?br/>　　“我瘦的時(shí)候不也月經(jīng)不調(diào)么?！边@次輪到程諾反駁了。
　　“認(rèn)真聽(tīng)課，不要插嘴?！蔽簛?lái)果真學(xué)到了程諾教課的精髓：“肥胖會(huì)增加腦血管病變和高血壓的概率，容易引起腦出血。過(guò)多的脂肪還會(huì)增加心臟負(fù)荷，最后導(dǎo)致心肺功能衰竭。還會(huì)引起引起肝膽病變，容易并發(fā)高比例的膽固醇結(jié)石。最后，肥胖還易引起關(guān)節(jié)病變，體重的增加使許多關(guān)節(jié)磨損或撕裂而致疼痛，最典型的就是痛風(fēng)。”
　　“以前體檢我可沒(méi)這些毛病，我可是健康的胖子?！背讨Z有點(diǎn)心虛的說(shuō)著。
　　“那是歲數(shù)沒(méi)到，再過(guò)兩年瞧瞧，俗話說(shuō)‘腰圍多一寸，壽命減十年’，大媽，你量量你那水桶腰，算算要減多少個(gè)十年？
　　程諾用手卡了下自己的腰，感覺(jué)真要命不久矣。
　　魏來(lái)趁熱打鐵：“如果在國(guó)內(nèi)，發(fā)了病醫(yī)院搶救搶救，也許還能多活兩年，可我們現(xiàn)在在島上，你要是發(fā)了病，我可是束手無(wú)策，大不了看在曾經(jīng)同甘共苦的份上，滿足你的臨終愿望，你說(shuō)，你是要海葬、火葬、樹(shù)葬、地葬還是天葬？”
　　“滾.你就咒我死吧?！背讨Z感覺(jué)脊背一陣陣的發(fā)涼，但是嘴上還是不能服軟：“放心，我就算是胖死了，也不會(huì)拉你陪葬?！?br/>　　“你要是死了，我還不如陪葬呢，連個(gè)罵我的人都沒(méi)了，一個(gè)人在島上孤獨(dú)終老，多可憐?！蔽簛?lái)突然變得很嚴(yán)肅：“大媽，之前沒(méi)熟到份上不好說(shuō)，今天既然談到這個(gè)話題，我就不客氣了哈，你看你一個(gè)女人，年齡說(shuō)大不大，說(shuō)小肯定不小了，雖然知道你長(zhǎng)胖也是有一定客觀原因的，但你怎么可以放任自己長(zhǎng)成這個(gè)樣子還持續(xù)這個(gè)狀態(tài)？你看你，冬瓜臉，雙下巴、蝴蝶臂、老虎背、奶牛胸、孕婦肚、水桶腰、媽媽臀、大象腿、豬蹄腳，女人不該長(zhǎng)的你都長(zhǎng)了?！?br/>　　“你就說(shuō)我胖得均勻、肥得立體就行了，不要這么句句扎心，針針見(jiàn)血行么？程諾拳頭錘著胸口順著氣，怕自己氣跌過(guò)去。