日韩av日韩av,欧美色图另类,久久精品2019中文字幕,一级做a爰片性色毛片,亚洲黄色毛片,中国黄毛片,欧洲一级黄色毛片

甜曉小說閱讀網(wǎng) > 玄幻奇幻 > 神醫(yī)教練

神醫(yī)教練 第一百三十三章 夏季聯(lián)賽

接下來,韋德又防下了幾球,大概10個(gè)有一兩個(gè)防住的樣子。因?yàn)閱翁艨刹皇钦奖荣?,沒有隊(duì)友的協(xié)防,防守方永遠(yuǎn)是被動(dòng)的那個(gè),所以韋德的防守其實(shí)已經(jīng)可以算證明自己了。
  得到了喬丹的首肯后,韋德開始磨煉喬丹的五個(gè)常用中距離跳投動(dòng)作。
  事實(shí)證明,喬丹的策略是成功的,兩天的受虐時(shí)間讓韋德對這幾個(gè)動(dòng)作已經(jīng)觀察到了細(xì)微。
  現(xiàn)在韋德初一訓(xùn)練這幾個(gè)動(dòng)作已經(jīng)像模像樣,可以預(yù)見的是,用不了幾天韋德就能對這套動(dòng)作融會(huì)貫通,達(dá)到小成的境界。
  韋德這邊胡青牛就暫時(shí)交給喬丹了,大郅的輪胎晨跑也終于到達(dá)了1小時(shí)20分鐘的成績,這個(gè)成績比剛來的大郅提高了一倍多,雖然離了韋德40分鐘的成績還有很遠(yuǎn),但是作為一個(gè)內(nèi)線大個(gè)子,大郅的速度本就要更慢些,也是情有可原。
  最令人可喜的是,大郅身上那些光禿禿的排骨架也終于掛肉了,來自阿根廷的潘帕斯肥牛肉起了大作用。上稱一看,大郅比來時(shí)重了足有10公斤,這些肉要是都是肌肉,大郅的身體就算是取得了飛躍性的進(jìn)步,不說碾壓其他內(nèi)線,至少相抗衡,動(dòng)作更不容易變形是肯定的了。
  不過這個(gè)重量已經(jīng)足夠了,接下來要控制大郅的飲食,以免他再增重下去,現(xiàn)在更多的要去訓(xùn)練技術(shù)層面了。
  枯燥無味的身體訓(xùn)練已經(jīng)讓尤因有一些厭煩了,現(xiàn)在讓他調(diào)教大郅的技術(shù)動(dòng)作剛剛好。
  一切都在緊鑼密鼓地進(jìn)行著,山貓隊(duì)的球員也終于開始來報(bào)道了。
  第一個(gè)到來的是盧克-沃頓,這小子是被他老爹比爾-沃頓趕過來的。老沃頓作為名人堂球員,曾經(jīng)的偉大中鋒,當(dāng)然希望自己的兒子能夠打出一番名堂,但小沃頓這小子總是反應(yīng)遲鈍,呆頭呆腦的,這次要不是老沃頓訓(xùn)斥了一頓,把他一腳提出家門。小沃頓還賴在家吹著空調(diào)呢。
  看著呆頭呆腦的小沃頓,胡青牛頭疼得厲害。讓他往東他偏要往西先看看,讓他跟著回家,他點(diǎn)點(diǎn)頭不一會(huì)就說有東西拉了。這家伙什么都慢半拍,是怎么成為以后那個(gè)睿智的青年教練的。
  每一個(gè)男神背后都有一段常人難以理解的過去啊,現(xiàn)在的沃頓完全就是呆頭鵝嘛。
  由于其他隊(duì)友還沒有到來,所以小沃頓也加入了胡青牛豪華訓(xùn)練套餐。
  不過第二天一早,胡青牛崩潰了......
  韋德和大郅胡青牛都能耐心地訓(xùn)下來了,但是小沃頓這個(gè)家伙,第一次晨跑雖然他不喊累,但是卻用了整整4個(gè)小時(shí)。知道他身體素質(zhì)差,可是沒想到這么差啊。
  一個(gè)晨跑就挨到了8點(diǎn)鐘,廚師大叔都支著鏟子睡著了。
  8點(diǎn)多才開飯,胡青牛早已經(jīng)餓得饑腸轆轆,結(jié)果等到胡青牛飯飽之后一看。嘿~,沃頓這個(gè)呆子還才慢條斯理地吃著水果,肥牛肉和火雞肉一概不沾嘴。
  “盧克,為什么光吃水果?那些肉才能增強(qiáng)你的肌肉。”
  “這些肉太油膩了,我一般都是吃蔬菜和水果,這樣更為養(yǎng)生?!?br/>  胡青牛一口老血就要吐出來,你一個(gè)20歲的運(yùn)動(dòng)員張口閉口和我談養(yǎng)生,我真想一個(gè)叉子把你舉到天上去。