????哪位朋友給了9000字的更新票，在表示感謝的同時，蘇拉堅決表示：“臣妾做不到啊！::>_<>
　　
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　　????“這樣不行，卡拉比斯，你明白了嗎？任何動作的迅猛和有力，都是靠呼吸來調節(jié)的，正如哲人所言，呼吸空氣讓人感覺到了靈魂、生命和認知。你必須要實行重步兵跑步來調節(jié)你雜亂的呼吸?！?br/>　　
　　????重步兵跑步，是古希臘的一項獨有的軍體運動，競賽者滿身赤條條，就在頭上頂個重裝步兵頭盔聊以自慰，此后卡拉比斯每天都要以這種恥度極其高的裝扮，先是繞著沙場跑，隨后就是繞著整個圣林跑，臉不紅心不跳地在女奴的眼光下堅持邁進腳步，至于泰蘭尼昂則坐在那個名貴花卉前，看著光屁股奔跑的卡拉比斯，不斷地變更著要求,恥度也越來越大：“加速跑。”
　　
　　????“慢速跑?！?br/>　　
　　????“在彎道變速跑?！?br/>　　
　　????“單腿跳躍跑。”
　　
　　????“倒跑。”
　　
　　????“疾走?！?br/>　　
　　????“......”
　　
　　????最后，恥的來了——泰蘭尼昂不知從哪里掏出了一根銀色的小笛子，喊到：“按照笛子的節(jié)奏來跑，隨時調整你的呼吸?！比缓笏麜r而把笛子吹得舒緩，時而把笛子吹得激越，而后卡拉比斯就以天體姿態(tài)，在學院指指點點的男女奴隸間，繞著園亭，跟著笛子的節(jié)奏，時快時慢，是一圈又一圈。
　　
　　????“呼！”卡拉比斯的拳頭，砸在了korykos上，這個原本沉重無比的家伙，居然聽話地晃動了起來，卡拉比斯激動地微微顫抖著，然后刷刷又是幾拳，korykos漸漸跟著他拳頭的節(jié)奏，接受著他全身力量的控制和擺布，一下一下地“呻吟”著，卡拉比斯心中的快感越來越大，他自如地調整著呼吸和步伐，狠狠地打擊著korykos。
　　
　　????旁邊的泰蘭尼昂嗯嗯兩聲，說：“人體的某些部位是十分堅硬的，比如腦門、拳峰、肘部、膝蓋，但也有某些部位是十分脆弱的，比如眼眶、后腦、小腹、腋下，當然也包括襠部，斗拳的要訣，就是用你的身體的最強的部位，迅速打擊敵人最弱的部位?！?br/>　　
　　????“連襠部也......”
　　
　　????“是的，斗拳只有一條是觸犯規(guī)則的，那就是扭抱在一起，其余的，針對任何部位的攻擊都是合理有效的，直至敵人伸出兩根手指表示投降。但我估計一般敵人是沒有伸手指的機會的?！碧┨m尼昂看了看沙場門口的小型日晷，說：“授課時間又快到啦，卡拉比斯和你相處的愉快時間總是短暫的，好好努力吧。”
　　
　　????卡拉比斯很激動，難道說我可以出師了？
　　
　　????“哦，我忘記說了，馬上把korykos里面塞上柔軟的碎布，還有在地板上灑上滑滑的細砂，這不難找，沙場多得是——你得踩在上面擊打。最后，每天繼續(xù)堅持重步兵賽跑，訓練你的耐力和爆發(fā)力?！碧┨m尼昂想起什么似的，將手指微微一豎，然后才背著手離去。
　　
　　????卡拉比斯頹然地一屁股坐在了拱廊的石板上......
　　
　　????不得不說，腳下踩著細砂，根本就站不穩(wěn)，好不容易站穩(wěn)了也無法出拳，就算出拳了也打不動korykos，就算打動了塞了軟布的它也會四處擺動，拳根本不到肉。滿臉都是汗水的卡拉比斯怒氣越來越大，他平日根本不是這種會隨意發(fā)飆的人，但他現(xiàn)在發(fā)飆了，原本有節(jié)奏的拳，打得和瘋狂王八拳似的，最后氣惱地大吼大叫，坐在了地上喘氣。